正如许多专家所预测的那样，COVID-19和流感的病例开始上升，一些城市的卫生官员发出警告。洛杉矶目前正经历着COVID的上升，洛杉矶县公共卫生局长芭芭拉-费雷尔在一份声明中敦促居民保持安全。"随着最近流感和其他呼吸道疾病的异常高发，有迹象表明该县可能在今年秋冬季节走向COVID的激增......随着家庭即将开始假期旅行和聚会，遵循简单的步骤来预防呼吸道疾病和COVID-19仍然很重要。"
其他城市也表达了对疫情激增的担忧，医生们正在敦促人们对三种不同的病毒采取预防措施。Nesochi Okeke-Igbokwe博士，公共卫生专家和Nesochi LLC内科诊所首席执行官告诉我们："人们担心潜在的 "三联症"，即传染性呼吸道病毒（即流感、COVID-19、RSV）的三重威胁在这个冬季影响社区。流感具有高度传染性，随着今年流感季节比往年提前到来，尽可能地保护自己免受传染性呼吸道病毒的威胁至关重要。与这些病毒的潜在合并感染可能导致相当严重的疾病"。
由于三种病毒可能同时发作--COVID、流感和RSV，医院正在做最坏的打算。"如果你到全国各地问医院他们有多忙，他们中的每一个人都会告诉你。他们很忙，"亚特兰大埃默里大学医学院和格雷迪卫生系统的执行副院长卡洛斯-德尔-里奥博士告诉NBC. 吃这个，不要吃那个! 健康》杂志采访了传染病专家，他们解释了今年冬天需要了解的情况以及如何保持安全。继续阅读--为了确保你和其他人的健康，不要错过这些你已经得了COVID的肯定迹象。
1 计入COVID和流行性感冒的突发事件
艾丽卡-苏斯基，经认证的感染控制从业人员，拥有医学微生物学硕士学位，在实验室和临床环境中拥有超过15年的培训和经验。
告诉我们，"流感通常在每年冬天都会激增。在过去的两年里，为了防止SARS-CoV-2的传播，采取了很多限制措施，SARS-CoV-2的传播方式与流感相同。自然，随着大流行病的限制，流感病例减少。今年冬天，许多地方已经取消了所有防止流感传播的COVID-19限制。大流行期间在医院工作，几乎没有流感病例。这个月则不同，我们已经在医院看到了一些流感病例，而现在还处于流感季节的早期。
COVID-19随着公共卫生限制的放松而定期出现，并随着所有大流行限制的最终取消而在社区达到了一个基线水平。然而，在大流行期间，由于SARS-CoV-2病毒有更多的传播机会，一波又一波的疫情在冬季更加激烈。由于人们可能更加拥挤，空气交流远比室外少，所以室内的传播机会更多。"
2 这个季节的流感会很严重
Javeed Siddiqui医学博士
Susky补充说："如前所述，大流行限制不仅阻止了SARS-CoV-2的传播，也阻止了其他呼吸道病毒如流感的传播。如果没有大流行限制或感染预防方法，流感和其他呼吸道病毒就会更容易传播。最近在澳大利亚就看到了这一点，该国经历了过去5年中最多的流感病例。南半球往往可以预测北半球的流感季节会是什么样子"。
3 流感可能是致命的
卫生官员建议注射流感疫苗，并尽可能地避免病毒，因为它可能是致命的。美国疾病控制和预防中心指出："美国疾病控制和预防中心估计，在2010年至2020年期间，流感每年导致900万至4100万人次患病，14万至71万人次住院，1.2万至5.2万人死亡。
Susky解释说："某些风险群体更有可能患上严重的流感。这要么是因为免疫系统受到抑制，要么是因为流感感染的呼吸道功能下降。例如，患有心脏或肺部疾病的人可能会经历更严重的疾病，因为心肺功能低于最大值，而那些患有神经系统或神经肌肉疾病的人不太能用强烈的咳嗽来清理肺部。在这些情况下，病毒可能会更深入地进入呼吸道而引起肺炎。由于免疫功能受损，非常年轻的人和老年人更有可能得重病"。
Siddiqui博士说："流感的死亡率很高，特别是在老年人、免疫力低下的人、孕妇和婴幼儿中。流感可能导致病毒性肺炎，因此，导致呼吸衰竭，此外，任何呼吸道病毒感染都可能导致继发性细菌感染，这又可能导致不仅是传统的肺炎，而且有时会导致坏死性肺炎。最后，流感病毒还可能产生额外的影响，如心肌炎，这也可能有很大的发病率和死亡率。"
4 关于RSV需要了解的内容以及为什么它令人担忧
Siddiqui博士告诉我们："我们看到儿童中出现了前所未有的RSV病例。全国各地的许多儿童医院的住院率都很高，已经接近或达到了满负荷。RSV有能力引起病毒性肺炎并导致呼吸衰竭。此外，RSV可以在老年人和免疫力低下的成年人中引起显著的发病率和死亡率"。
Susky说："呼吸道合胞病毒（RSV），像SARS-CoV-2和流感一样，是RNA呼吸道病毒，通过咳嗽、打喷嚏、说话和呼吸传播。RSV是一种可以在高危人群中引起严重疾病的病毒；其中一个大群体是5岁以下的儿童。并非所有儿童都有同样的风险，6个月以下的儿童、早产儿、免疫抑制的儿童以及患有心、肺和神经肌肉疾病的儿童发生严重感染的风险特别大。"
5 如何保持安全
Susky建议说："尽量减少潜在的传播和严重疾病的方法仍然是整个大流行病期间所采用的措施；接种疫苗（针对流感和COVID-19）、戴口罩、保持社交距离或尽可能在户外活动，以及在患病时远离他人。一些措施，如呆在户外，在冬季可能是一个挑战，但可以使群体变得更小，以尽量减少潜在的大型传播事件。人们可以选择在聚会时戴医用口罩来保护自己和他人。
另外，在见到上述可能有可能获得RSV、流感或COVID-19严重感染的人时，可以戴上医用口罩。最后，有两项措施有很大的好处，应该优先作为这个假日季节的措施，那就是及时接种疫苗和生病时不要去参加聚会。频繁的手部卫生也是关键"。
为了保护你和其他人的生命，不要去这35个你最有可能感染COVID的地方。
