Doktorunuzun ağzından "kanser" kelimesini duymak dehşet vericidir. Kimse bu teşhise hazırlıklı değildir, ancak tıp ve teknolojideki ilerlemeler sayesinde günümüzde birçok vaka çok daha tedavi edilebilir durumdadır. Buna ek olarak, riski azaltmanın yolları da var, ancak hastalık hala ikinci önde gelen ölüm nedeni olmaya devam ediyor. "Kolon kanseri çok yaygın olmakla birlikte çoğu vakada önlenebilir. Toufic Kachaamy , MD, FASGE, AGAF Girişimsel Program Uzmanı, Amerika Kanser Tedavi Merkezleri (CTCA), Gastroenteroloji ve Endoskopi, bize anlatıyor. "Erkeklerde en sık görülen üçüncü, kadınlarda ise en sık görülen ikinci kanser türüdür. ABD'de her yıl yaklaşık 150.000 kişiye teşhis konulmakta ve yaklaşık 50.000 kişi bu nedenle hayatını kaybetmektedir."
Kolon kanseri yaygın olmakla birlikte, bazı yönleriyle bir gizemdir. Son yirmi yıldır, genç yetişkinlerin kolon kanserine yakalanma eğilimi giderek artıyor ve uzmanlar bunun nedeninden emin değil. Ulusal Kanser Enstitüsü'ne göre, "1990'lardan bu yana, kolorektal kanser oranı (kolon ve rektum kanserlerini içerir) 50 yaşından genç yetişkinler arasında istikrarlı bir şekilde artmaktadır. Sadece bu da değil, aynı zamanda daha fazla genç insan bu hastalıktan ölmektedir. Bu hızlı artış özellikle şaşırtıcıdır çünkü kolorektal kanser oranı yaşlı yetişkinler arasında - büyük ölçüde düzenli kolonoskopiler ve daha düşük sigara içme oranları nedeniyle - düşmüştür."
NCI Kanser Biyolojisi Bölümü'nde program direktörü olan Phil Daschner, "Hastalığın nedenleri, biyolojisi veya erken başlangıcının nasıl önleneceği hakkında çok fazla şey anlamıyoruz" dedi. "Ve bu konuda daha fazla bilgi edinmek önemlidir çünkü erken başlangıçlı kolon kanserinin tedavisi ve hayatta kalması için [yaklaşımları] etkileyebilir." Yale Medicine şöyle diyor: "Gençlerde kolorektal kanser vakalarının neden arttığını kimse kesin olarak bilmiyor. Hareketsiz yaşam tarzı, aşırı kilo ve obezite, sigara kullanımı, yoğun alkol kullanımı, düşük lifli, yüksek yağlı diyetler veya işlenmiş et oranı yüksek diyetler ve diğer çevresel faktörlerin tümü hastalıkla ilişkilendirilmiştir. Ailede kolorektal kanser veya polip öyküsü ve inflamatuar bağırsak hastalığı gibi durumlar da risk faktörleridir."
Erken evrelerde kolon kanseri olduğunuzu bilmemek yaygındır, ancak dikkat etmeniz ve göz ardı etmemeniz gereken şeyler vardır. İşaretleri, risk faktörlerini ve kanser olasılığının nasıl azaltılacağını bilmek uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenin anahtarıdır ve Eat This, Not That! Health, kolon kanseri hakkında bilinmesi gerekenleri ve dikkat edilmesi gereken belirtileri paylaşan kanser uzmanlarıyla konuştu. Her zaman olduğu gibi, tıbbi tavsiye için lütfen doktorunuza danışın. Okumaya devam edin - sağlığınızı ve başkalarının sağlığını güvence altına almak için, COVID Olduğunuza Dair Bu Kesin İşaretleri kaçırmayın.
1 Kolon Kanseri Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Jean S. Wang, MD PhD Tıp Profesörü, Gastroenteroloji Bölümü, Tıp Bölümü, Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi, "Kolon kanseri ABD'de en sık görülen kanserlerden biridir, ancak aynı zamanda en önlenebilir kanserlerden biridir. Hem erkekler hem de kadınlar risk altındadır ve ailede kolon kanseri öyküsü olmasa ve sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olunsa bile herkes risk altındadır. İyi haber şu ki, 45 yaşından itibaren önerilen tarama testlerini yaptırdığınız sürece kolon kanserinden ölme riskinizi önemli ölçüde azaltabilirsiniz."
Quest Diagnostics Kıdemli Tıbbi Direktörü Dr. Harvey Kaufman, "Sindirim sistemimizin en büyük kısmı kalın bağırsak veya kolondur ve bunu rektum takip eder. Kolon ve rektum genellikle kolorektum olarak birlikte değerlendirilir. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, kolorektal kanser ABD'de hem erkeklerde hem de kadınlarda teşhis edilen en yaygın üçüncü kanserdir ve aynı zamanda erkekler ve kadınlar arasında kansere bağlı ölümlerin üçüncü önde gelen nedenidir. Kolorektal kanser aynı zamanda en önlenebilir kanserlerden biridir, çünkü tarama, risk altındaki bireylerin kanser gelişmeden önce belirlenmesine veya kanserin geç evre kansere göre daha tedavi edilebilir olduğu erken evrelerde yakalanmasına yardımcı olabilir."
2 Kolon Kanseri Olmak ve Bunu Bilmemek Yaygındır
Dr. Wang bize şunları söylüyor: "İstatistikler her 20 kişiden 1'inin yaşamları boyunca kolon kanserine yakalanacağını gösteriyor. Kolon kanserinin erken evrelerinde hiçbir belirti görülmemesi çok yaygındır. Aslında, kolon kanseri olan çoğu kişide, kanser çok büyüyene veya vücudun diğer bölgelerine yayılana kadar belirti görülmez. Bu nedenle, herhangi bir belirti yaşamıyor olsanız bile kolon kanseri taraması yaptırmanız çok önemlidir. Taramalar kanseri erken bir aşamada, semptomlara yol açmadan ve hala tedavi edilebilirken yakalayabilir."
Santa Monica, CA'daki Providence Saint John's Sağlık Merkezi'nde genel ve kolorektal cerrahi alanında yönetim kurulu sertifikalı ve cerrahi şefi olan Tracey Childs, "Kolon kanseri, ikiye, sonra dörde, sonra sekize ve daha fazlasına bölünen tek bir haydut hücre olarak başlar. Bu tek hücreden tespit edilebilir bir kolon kanseri geliştirme süreci yıllar alabilir. Tıbbi bakım ve taramanın erişilebilir ve mevcut olduğu toplumlarda kolon kanserlerinin çoğunluğu (%60'tan fazlası) hiçbir belirti göstermeyen hastalarda ortaya çıkmaktadır."
İnsanların Genellikle Göz Ardı Ettiği 3 Kolon Kanseri Uyarı İşareti
Dr. Wang'a göre, "Kolon kanserinin yaygın belirtileri rektal kanama veya dışkıda kan görülmesi, istem dışı kilo kaybı, sürekli halsiz ve yorgun hissetme, sürekli karın ağrısı veya bağırsak hareketlerinde ani başlayan kabızlık gibi değişikliklerdir. Genç insanlar genellikle rektal kanama veya dışkıda kan görülmesini zararsız hemoroidlerden kaynaklandığı gerekçesiyle önemsemezler. Hemoroidin yaygın olarak kanamaya neden olabileceği doğru olsa da, kanamanın kolon kanserinden kaynaklanmadığından emin olmak için her zaman kolonoskopi yaptırmak önemlidir."
Dr. Kaufman şöyle diyor: "Kolorektal kanser genellikle ilerlemiş hastalık ortaya çıkana kadar belirti vermez, bu nedenle taramalar, özellikle de erken yakalanması söz konusu olduğunda son derece önemlidir. Belirtileri olanlar, bağırsak sağlığında artan ishal veya kabızlık gibi bir değişiklik fark edebilirler. Bazıları bağırsaklarını asla tam olarak boşaltamadıklarını da hissedebilir. Ek olarak, kan
Kolon Kanseri Riskini Azaltmaya Yardımcı Olan 4 Değiştirilebilir Yaşam Tarzı Seçimi
Dr. Wang şöyle açıklıyor: "Kolon kanseri riskini azaltmaya yardımcı olabilecek çeşitli yaşam tarzı seçimleri vardır. Her şeyden önce, sigara içmeyin! İkinci olarak, sağlıklı kilonuzu koruyun ve aşırı kilolu olmayın. Düzenli egzersiz yapın - her gün en az 30 dakika orta düzeyde egzersiz yapmayı hedefleyin. Sigara içmemek ve aşırı kilolu olmamak, sadece kolon kanseri değil diğer birçok kanser riskini de azaltmak için yapabileceğiniz en önemli şeylerdir. Diyetinizdeki kırmızı et ve işlenmiş etleri sınırlandırın, çünkü bunların kolon kanseri riskini artırdığı gösterilmiştir."
Dr. Childs, "Meyve ve sebzeden zengin, kırmızı etten fakir, yüksek lifli bir diyet uygulayın, alkol alımını en aza indirin, sağlıklı kilonuzu koruyun, sigaradan uzak durun, egzersiz yapın ve önerilen sağlık taramalarına uyun" diye ekliyor.
Dr. Kaufman şöyle diyor: "Kolorektal kanser için risk faktörleri hem biyolojik hem de yaşam tarzı risklerini içerir. Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi enflamatuar bağırsak hastalığı ya da kişisel veya ailesel kolorektal kanser veya kolorektal polip öyküsü bir faktör olabilir. Bunlar değiştiremeyeceğiniz risk faktörleridir, ancak taramalar konusunda size özel öneriler aldığınızdan emin olmak için bunları bilmeniz ve doktorunuzla paylaşmanız önemlidir. Ailenizde kolorektal kanser öyküsü varsa, taramaya daha erken yaşta başlamanız önerilebilir."
Kolon Kanseri Teşhisi Konulduğunda Doktorunuza Sormanız Gereken 5 Soru
Dr. Wang şöyle diyor: "Kolon kanseri teşhisi konulduktan sonra, kanserin ne kadar yayıldığını sormak önemlidir. Doktorunuzla kanserin kolonla sınırlı olup olmadığını, yakındaki lenf düğümlerine yayılıp yayılmadığını veya diğer organlara yayılıp yayılmadığını tartışmalısınız. Doktorunuza en iyi tedavi yöntemini de sormalısınız - örneğin ameliyat, kemoterapi, radyasyon tedavisi veya bunların bir kombinasyonunun en iyi tedavi planı olup olmayacağı gibi. Tedaviniz bittikten sonra doktorunuza takip için ne sıklıkla kolonoskopi yaptırmanız gerektiğini sorun. Ayrıca aile üyelerinizin daha genç yaşta ve normalden daha sık kolonoskopi taramaları yaptırmaya başlamaları gerekip gerekmediğini de sormalısınız."
Dr. Kaufman şöyle diyor: "Size kolorektal kanser teşhisi konulursa, teşhisin ne anlama geldiğini ve hangi tedavi seçeneklerinin mevcut olduğunu anlayabilmeniz için doktorunuzla görüşmek isteyeceğiniz belirli noktalar vardır. Amerikan Kanser Derneği, doktorunuzla yapacağınız görüşmeye rehberlik edebilecek bir soru listesine sahiptir. Bunlar arasında kanserin nerede olduğu, vücudun diğer bölgelerine yayılıp yayılmadığı, hangi aşamada olduğu ve tedavi seçenekleri açısından sırada ne olduğu yer almaktadır. Ailenizin ve kişisel sağlık geçmişinizin tartışılması, doktorunuzun tedavi seçeneklerini yönlendirmeye yardımcı olmak veya belirli kalıtsal kanserler için artan bir riske neden olabilecek potansiyel gen mutasyonlarını belirlemek için genetik testlere ihtiyaç olup olmadığını belirlemesine de yardımcı olabilir."
6 Kolon Kanseri Taramaları Hayati Önem Taşıyor
Dr. Wang şöyle diyor: "Kolon taramaları, kolon kanserinden ölme riskinizi azaltmanın en önemli yoludur. Herkes 45 yaşından itibaren kolon taraması yaptırmalıdır, ancak aile geçmişiniz varsa doktorunuza danışın, çünkü kolon taramalarına daha erken başlamanız önerilebilir. Kolon taramaları için önerilen birkaç seçenek vardır; sadece bu seçeneklerden birini seçmeniz yeterlidir:
- her 10 yılda bir kolonoskopi
- her yıl evde dışkı testi (fekal immünokimyasal test veya FIT)
- her 3 yılda bir evde gaita testi (gaita DNA testi veya Cologuard)
Kolon taramaları kanseri henüz tedavi edilebilir durumdayken erkenden tespit edebilir. Ayrıca, kolonoskopi gibi bazı kolon tarama testleri kanser öncesi polipleri tespit edip çıkararak kanseri önleyebilir."
Dr. Kaufamn şunları vurguluyor: "Tarama kılavuzlarına uymanın ne kadar önemli olduğunu ne kadar vurgulasam azdır. Mevcut kılavuzlar, ortalama risk altındaki tüm yetişkinlerin 45 yaşından itibaren kolorektal kanser taramasından geçirilmesini önermektedir. Ayrıca, daha genç insanlar için bile, potansiyel semptomlar ve aile geçmişlerinin onları daha yüksek bir risk altına sokup sokmadığı konusunda bilgilendirilmeleri önemlidir - bu da taramaya daha erken yaşta başlama ihtiyacını gösterebilir Uygun taramaları yaptırmak ve aile sağlık geçmişinizi anlamak erken teşhis ve olası önleme için çok önemlidir Genel olarak, gecikmiş kanser bakımının her ayı ölüm riskinde% 10'luk bir artışa neden olabilir.
Kolorektal kanser, ilerlemiş hastalık ortaya çıkana kadar genellikle belirti vermez. Bazı kişiler rutin bakımlarını aksatmaya devam etmelerinde bir sakınca olmadığını düşünse de, kısa süreli gecikmelerin bile genel sağlık üzerinde etkisi olabileceğini bilmelidir. İnsanların akılda tutması gereken bir diğer nokta da, kolonoskopi veya dışkı immünokimyasal testleri (FIT) gibi kolorektal kanser taramaları da dahil olmak üzere hayat kurtaran birçok taramanın hastaya hiçbir ücret ödemeden sigorta kapsamında olmasıdır."
