En ny studie visar att om man äter dessa "psykobiotiska" livsmedel kan man minska stressen och förbättra sömnen.
fermenterade grönsaker
Du kanske är medveten om att det finns livsmedel som kan förstöra din sömn. Det finns också livsmedel som du bör undvika när du är stressad. Å andra
EAT-RULES
Jag är läkare och det här är de värsta sakerna du kan göra för ditt kolesterol
Kvinna äter rött äpple
Kolesterol är ett vaxliknande ämne som kroppen producerar för att skapa friska celler och vissa hormoner. Kolesterol är något vi behöver för att upprätthålla en god allmän hälsa
EAT-RULES
7 hemligheter som Cracker Barrel inte vill att du ska veta
Cracker fat
Cracker Barrel, som är en kombination av country store (även kallad presentbutik) och en avslappnad restaurang i sydstatsstil, är en absolut favoritdestination för miljontals amerikaner. Sedan kedjan grundades
EAT-RULES
Costco säljer dessa fantastiska ugnsfärdiga Thanksgiving-middagar
costco exteriör
Känner du inte för att laga Thanksgiving-middag i år och behöver en plan i sista minuten för att få kalkon och tillbehör på bordet för dig och din
EAT-RULES
Dessa livsmedel kan öka inflammationen och förvärra tarmproblem, enligt en ny studie
IBS
Alla som har problem med tarmproblem vet att de kan vara irriterande, obekväma och ibland rent av smärtsamma. Det kan vara något som du känner väl till på
EAT-RULES
Parkinsons sjukdom kan börja i tarmen och spridas till hjärnan, enligt en ny studie
Kaffe,magsjuka,matsmältning,matsmältning,syra,smärta,och,hälsorisker
Vilken roll kan tarmmikrobiomet spela i Parkinsons sjukdom? En ny studie som publicerats i Nature Communications kompletterar den växande forskningen om kopplingen mellan tarmmikrobiom och neurodegeneration. Avföringsproverna från
EAT-RULES
7 populära ställen där du kan hämta en Thanksgiving-måltid att ta med dig
Boston Market Thanksgiving
Ett typiskt amerikanskt hushåll som äter Thanksgiving Day lägger cirka 55 dollar på en Thanksgiving-middag för åtta till tio personer. Det är en ökning från 46,90 dollar för
EAT-RULES
4 livsmedelsbrister som kan uppstå inför Thanksgiving
Tom gång med kundvagn
Precis som 2021 har det här året varit fyllt av livsmedelsbrist, och några av dem fortsätter att plåga livsmedelsbutikerna, vilket gör att Thanksgiving-festerna blir lidande. Några av de
EAT-RULES
De bästa semesterartiklarna som redan finns på Costco
costco semester shopping
Helgen handlar om festligheter och sammankomster med vänner och familj, och att dela utsökt mat och dryck med dem du älskar hör till området. Den enda stora nackdelen
EAT-RULES
Influensan dödar människor i år. Här är de vanligaste symptomen
Kvinna med bröstsmärta och hosta när hon ligger i soffan hemma.
Influensasäsongen är här och vårdpersonalen känner redan av belastningen. Enligt uppskattningar från Centers for Disease Control and Prevention har det hittills under säsongen förekommit minst 2,8 miljoner sjukdomsfall,
EAT-RULES