Здоровое питание
Vse o dobri prehrani
Pečice se segrevajo, žari se prižigajo in predpasniki se zavezujejo. Letošnje leto bo za televizijo, povezano s hrano, izjemno pestro, zato si pripravite svoje najljubše pretočne platforme. Ne
U.S. News & World Report vsako leto objavi seznam najboljših splošnih diet. Vsako dieto razvrsti skupina vodilnih strokovnjakov s področja medicine in prehrane. 33 strokovnjakov vsako dieto oceni
Storitve dostave kompletov obrokov so na voljo že nekaj časa. Prva - Middagsfrid - je začela delovati leta 2007 v Stockholmu na Švedskem. Potem ko se je razširila
Ne moremo zanikati, da sol naredi našo najljubšo hrano okusnejšo, vendar obstajajo živila, ki lahko povzročijo visok krvni tlak, in tukaj smo jih razvrstili po vsebnosti natrija. Zakaj?
Če iščete zdrav prigrizek, si lahko privoščite zelenjavo ali sadje. Če želite prigrizniti nekaj, kar vam bo pomagalo tudi pri izogibanju nezdravim kalorijam, lahko po novih raziskavah posežete
Če ste starejši od 30 let, vas verjetno skrbi, da boste nekoč zboleli za demenco. Mnogi so zaskrbljeni zaradi demence in Alzheimerjeve bolezni, saj zdravila za njo ni.
Flavan-3-oli so naravne rastlinske spojine, ki jih pogosto najdemo v hrani in pijači, kot so jabolka, jagodičevje, kakav, rdeče vino in čaj. Čeprav niso nujno potrebni v vaši
Kurkuma je okusna začimba, ki se uporablja v številnih vrstah curryja, juhah, čilijih, mesnih jedeh in celo v trendovskem zlatem mleku latte. V krajih, kot so Indija, zahodna
Ni skrivnost, da je zdrava hrana dobra za vas, nezdrava hrana pa je lahko tudi nezdrava. In čeprav prehrana ni edini odločilni dejavnik za splošno zdravje (in zdravstvena
Morda veste, da obstajajo živila, ki lahko uničijo vaš spanec. Obstajajo tudi živila, ki se jim morate izogibati, kadar ste pod stresom. Po drugi strani pa je nova