Nova študija kaže, da lahko uživanje teh "psihobiotskih" živil zmanjša stres in izboljša spanec
fermentirana zelenjava
Morda veste, da obstajajo živila, ki lahko uničijo vaš spanec. Obstajajo tudi živila, ki se jim morate izogibati, kadar ste pod stresom. Po drugi strani pa je nova
EAT-RULES
Sem zdravnik in to so najslabše stvari, ki jih lahko naredite za svoj holesterol
Ženska, ki je jedla rdeče jabolko
Holesterol je voskasta snov, ki jo telo proizvaja za izdelavo zdravih celic in nekaterih hormonov. Holesterol je nekaj, kar potrebujemo za ohranjanje dobrega splošnega zdravja, dobimo pa ga
EAT-RULES
7 skrivnosti, ki vam jih Cracker Barrel ne želi izdati
sodček s krekerji
Cracker Barrel, kombinacija podeželske trgovine (t. i. trgovine s spominki) in južnjaške restavracije, je najljubša destinacija za milijone Američanov. Od ustanovitve leta 1969 se je veriga razširila na
EAT-RULES
Costco prodaja te neverjetne večerje za zahvalni dan, pripravljene v pečici
Costco zunanjost
Letos ne želite kuhati večerje za zahvalni dan in potrebujete načrt, kako v zadnjem trenutku pripraviti purana s prilogami za vas in vašo družino? Costco vam lahko kot
EAT-RULES
Ta živila lahko povečajo vnetje in poslabšajo črevesne težave, pravi nova študija
IBS
Vsakdo, ki se spopada s težavami s črevesjem, ve, da so te lahko nadležne, neprijetne in včasih celo boleče. To morda dobro veste, saj ima po podatkih Nacionalnega
EAT-RULES
Parkinsonova bolezen se lahko začne v črevesju in se razširi na možgane, kaže nova študija
Kava, želodec, bolečina., Prebavljanje, kislina, bolečina in zdravje, tveganje
Kakšno vlogo ima lahko črevesni mikrobiom pri Parkinsonovi bolezni? Nova študija, objavljena v reviji Nature Communications, dopolnjuje vse več raziskav, ki povezujejo zdravje črevesnega mikrobioma z nevrodegeneracijo. Vzorce
EAT-RULES
7 priljubljenih mest za prevzem zahvalnega obroka za odhod
Boston Market zahvalni dan
Tipično ameriško gospodinjstvo, ki na zahvalni dan pripravlja pojedino, bo za večerjo za zahvalni dan za osem do deset oseb porabilo približno 55 dolarjev. To je več kot
EAT-RULES
4 pomanjkanja živil, ki bi jih kupci lahko doživeli pred zahvalnim dnevom
Prazen nakupovalni voziček
Tako kot leta 2021 je bilo tudi letos polno pomanjkanja hrane, nekaj pa jih je še vedno na prodajnih policah v trgovinah, kar ovira praznovanje zahvalnega dne. Nekaj
EAT-RULES
Najboljši počitniški izdelki, ki so že pristali v trgovini Costco
costco počitniško nakupovanje
Prazniki so namenjeni praznovanju in druženju s prijatelji in družino, zato je deljenje okusne hrane in pijače s tistimi, ki jih imate radi, nekaj povsem običajnega. Edina velika
EAT-RULES
Gripa letos ubija ljudi. Tukaj so najpogostejši simptomi
Ženska ima bolečine v prsih in kašlja, medtem ko doma leži na kavču.
Sezona gripe je tu in zdravstveni delavci že čutijo obremenitve. Po ocenah Centra za nadzor in preprečevanje bolezni "je bilo do zdaj v tej sezoni zaradi gripe vsaj
EAT-RULES