Sem zdravnik in vojni veteran. Tukaj so nasveti, ki jih dajem veteranom.

Portret, nasmejanega, moškega, zdravnika, ki nosi, bel, plašč, s stetoskopom

Kot veteran ameriške vojske in zdravnik, ki je zdravil vojake vietnamske vojne, lahko potrdim, da imajo naši pogumni vojaki in vojakinje posebne zdravstvene potrebe. Obstaja veliko zdravstvenih stanj, ki pogosteje prizadenejo veterane, od travmatskih poškodb možganov, amputacij in izgube sluha do različnih socialnih potreb in težav z duševnim zdravjem, kot so depresija, tesnoba in posttravmatska stresna motnja (PTSM). Tukaj so smernice, ki jih zagotavljam svojim pacientom veteranom:

1 Spoznajte zdravstvena tveganja, povezana z vašo službeno zgodovino

V nekaterih primerih imajo lahko veterani posebne zdravstvene težave, povezane s služenjem vojaškega roka. Na primer, veterani vietnamske vojne imajo lahko večje tveganje za bolezni, povezane z agentom Orange, pri veteranih korejske vojne pa je pogosto višja stopnja obolevnosti za boleznimi, povezanimi s hudim mrazom. Glede na bolezen in čas služenja vojaškega roka ste lahko upravičeni do dajatev Ministrstva za veteranske zadeve (VA). O svoji bolezni se pogovorite z zdravnikom in na spletni strani VA preverite zdravstvene težave, povezane z zgodovino služenja vojaškega roka.

2 Obravnava vprašanj duševnega zdravja

Duševno zdravje je izjemno pomemben del splošnega zdravja in dobrega počutja, kar še posebej velja za veterane, pri katerih je stopnja samomora za 57 % višja kot pri odraslem prebivalstvu ZDA. Med tistimi, ki storijo samomor, se mnogi spopadajo s težavami z duševnim zdravjem, vključno z depresijo (35 %), tesnobo (26 %) in posttravmatsko stresno motnjo (24 %). Če imate vi ali vaša bližnja oseba samomorilne misli, se obrnite na strokovnjaka za duševno zdravje in preglejte vire, kot je Krizna linija za veterane . Če niste prepričani, kje poiskati pooblaščenega strokovnjaka za duševno zdravje, razmislite o storitvah, kot je program Give an Hour , ki pomaga povezati veterane z lokalnimi ponudniki storitev za duševno zdravje, ki darujejo svoj čas za pogovor z veterani.

3 Bodite proaktivni pri obiskih zdravnika in preventivnih pregledih

Študija Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) iz leta 2021 je pokazala, da imajo veterani več kroničnih bolezni kot civilisti, zlasti med starejšimi. Dejansko je 67 % moških veteranov, starejših od 65 let, in 74 % ženskih veteranov, starejših od 65 let, poročalo, da imajo več kroničnih bolezni.

Bolniki se morajo redno srečevati s svojimi zdravniki, ki jim pomagajo pri diagnosticiranju in zdravljenju kroničnih bolezni, ter komunicirati s svojimi farmacevti, da bi zagotovili upoštevanje zdravil. Poleg tega vsem pacientom, zlasti veteranom, priporočam, da opravijo letne zdravniške preglede, krvne preiskave in preglede za raka ter izvajajo druge preventivne ukrepe za zgodnje odkrivanje kroničnih bolezni, kar lahko izboljša zdravstvene rezultate.

4 Ne zanemarite vida in sluha

Vojaški pripadniki se pri opravljanju dolžnosti pogosto zanašajo na svoj vid, vendar veterani ne smejo domnevati, da bo njihov vid ostroumen za vedno. Mnogim se s staranjem vid poslabša, zato morajo poiskati pomoč pri usposobljenem očesnem zdravniku.

Poleg tega raziskave CDC kažejo, da je tveganje za težave s sluhom pri veteranih večje kot pri civilistih. Težave lahko vključujejo izgubo sluha zaradi izpostavljenosti močnemu hrupu, senzorične okvare zaradi travmatske poškodbe možganov ali tinitus - običajno opisan kot zvonjenje v ušesih. Bolniki morajo redno preverjati sluh pri zdravniku in po potrebi poiskati pomoč pri specialistu.

Če vedo, da so izpostavljeni večjemu tveganju, lahko razmislijo tudi o iskanju zdravstvenega zavarovanja, ki krije vid in sluh, da bi zagotovili kritje vseh svojih zdravstvenih potreb.

5 Poiščite strokovnjake za svoje zdravstvene potrebe

Približno eden od štirih veteranov je imel invalidnost, povezano s službo, ki lahko vključuje travmatske poškodbe možganov, amputacije, izgubo sluha ali šumenje v ušesih ali motnje ravnotežja, kot sta omotica ali vrtoglavica. Te invalidnosti lahko zmanjšajo stopnjo veteranove aktivnosti, neodvisnosti in kakovosti življenja ter prispevajo k težavam z duševnim zdravjem, kot je depresija. Bolniki naj ne le redno obiskujejo svoje primarne zdravnike, temveč naj poiščejo tudi strokovnjake za svojo posebno invalidnost, da se prepričajo, da so deležni najboljše možne oskrbe in zdravljenja. Stroški specialistov so lahko višji, zato spodbujam veterane, da vsako leto ocenijo svoje načrte zdravstvenega zavarovanja in se prepričajo, da so zdravniki, ki jih potrebujejo, v mreži.

6 Poiščite pravi načrt zdravstvenega varstva za svoje potrebe

Pomembno je, da veterani razumejo svoje zdravstvene potrebe in najdejo zdravstveni načrt, ki jim zagotavlja kakovostno oskrbo, ki si jo zaslužijo, zlasti v starosti. Med letnim obdobjem izbire (AEP - Annual Election Period), ki traja od 15. oktobra do 7. decembra, lahko upravičeni posamezniki pregledajo načrte Medicare Advantage and Prescription Drug Plan in poiščejo najboljšega za svoje zdravstvene potrebe. Čeprav ugodnosti VA in Medicare Advantage ne usklajujejo kritja, obstajajo načrti, ki so prilagojeni posebnim zdravstvenim potrebam veteranov in lahko dopolnjujejo ugodnosti VA.

Posamezniki, ki so upravičeni do zavarovanja Medicare, vključno z veterani, lahko več informacij o možnostih načrtov pridobijo na spletni strani Medicare.gov , kjer lahko tudi primerjate načrte in ocenite stroške ali se dogovorite za individualna srečanja z licenciranimi zastopniki, ki lahko odgovorijo na vaša vprašanja in pojasnijo razpoložljive možnosti. Ker bo načrt, ki ga boste izbrali do 7. decembra, verjetno načrt, ki ga boste imeli v prihodnjem letu, je pomembno, da si zdaj vzamete čas za raziskovanje in vpis v najboljši načrt za vaše zdravstvene potrebe.

Dr. Danny Westphal, vodja zdravstvenega sektorja, je veteran ameriške vojske, ki je služil v Fort Knoxu v Kentuckyju, kjer je s ponosom ocenjeval in zdravil pogumne moške in ženske, ki so se vračali iz Vietnama. Danes dela kot medicinski direktor v podjetju Humana, enem največjih podjetij Medicare Advantage na Floridi, kjer se njegova ekipa osredotoča na izboljšanje zdravstvenih rezultatov za člane podjetja Humana na južni Floridi.

EAT-RULES