Здоровое питание
Všetko o správnej výžive
Rúry sa rozohrievajú, grily sa rozpaľujú a zástery sa viažu. Tento rok bude pre televíziu zameranú na jedlo obrovským rokom, takže si pripravte svoje obľúbené streamovacie platformy. Či
U.S. News & World Report každoročne vydáva zoznam najlepších celkových diét. Každú diétu hodnotí skupina popredných odborníkov na medicínu a výživu. Tridsaťtri odborníkov hodnotí každú diétu v 11
Donáškové služby sú na trhu už dlhší čas. Prvá z nich - Middagsfrid - bola spustená v roku 2007 v Štokholme vo Švédsku. Po tom, čo sa rozšírila
Nie je pochýb o tom, že soľ robí naše obľúbené jedlá chutnejšími, ale existujú potraviny, ktoré môžu spôsobiť vysoký krvný tlak, a my sme ich zoradili podľa obsahu
Ak hľadáte zdravé občerstvenie, môžete zvážiť chrumkanie zeleniny alebo ovocia. Ak chcete zahryznúť niečo, čo vám zároveň pomôže vyhnúť sa nezdravým kalóriám, podľa nového výskumu môžete siahnuť aj
Ak máte viac ako 30 rokov, pravdepodobne vás už napadla obava, že jedného dňa dostanete demenciu. Mnohí sa demencie a Alzheimerovej choroby obávajú, pretože na ňu neexistuje liek.
Flavan-3-oly sú prírodné rastlinné zlúčeniny, ktoré sa bežne nachádzajú v potravinách a nápojoch, ako sú jablká, bobuľovité ovocie, kakao, červené víno a čaj. Hoci nie sú v strave
Kurkuma je lahodné korenie, ktoré sa používa v mnohých druhoch kari, polievkach, chilli, mäsových jedlách a dokonca aj v módnom zlatom mliečnom latte. Používa sa už tisíce rokov
Nie je žiadnym tajomstvom, že zdravé potraviny sú pre vás dobré, zatiaľ čo nezdravé potraviny môžu byť, no, nezdravé. A hoci strava nie je jediným rozhodujúcim faktorom, pokiaľ
Možno viete, že existujú potraviny, ktoré môžu zničiť váš spánok. Existujú aj potraviny, ktorým by ste sa mali vyhýbať, keď ste v strese. Na druhej strane, nová štúdia