Zdravotnícki pracovníci už niekoľko týždňov varujú verejnosť, že táto zima bude náročná z dôvodu nárastu počtu prípadov chrípky, a zatiaľ majú pravdu. "Chrípka je rýchlo a ľahko sa šíriace vírusové ochorenie dýchacích ciest. Túto sezónu je chrípka obzvlášť brutálna, pokiaľ ide o počet pacientov, ktorých postihuje," hovorí Nima Majlesi , DO, riaditeľka lekárskej toxikológie v Univerzitnej nemocnici Staten Island. Keďže sa tri vírusy rýchlo šíria a počet hospitalizácií sa zvyšuje v celej krajine, odborníci vyzývajú ľudí, aby brali vážne, čo sa deje. "Nesmieme zabúdať, že vstupujeme do respiračnej sezóny - nazýva sa respiračnou sezónou, pretože zaznamenávame väčší počet respiračných infekcií," hovorí Javeed Siddiqui MD
1 Čo treba vedieť o tejto chrípkovej sezóne
Dr. Kate Burkeová, viceprezidentka a hlavná lekárska poradkyňa spoločnosti PatientsLikeMe, hovorí: "Pokiaľ ide o chrípku, ľudia by mali vedieť, že ju môže dostať každý - dokonca aj zdraví ľudia - a vážne problémy spojené s chrípkou sa môžu vyskytnúť v každom veku, ale niektorí ľudia sú vystavení vysokému riziku vzniku vážnych komplikácií súvisiacich s chrípkou, ak ochorejú. Patria sem ľudia vo veku 65 rokov a viac, ľudia žijúci s určitými chronickými ochoreniami (ako je astma, cukrovka alebo srdcové ochorenia), tehotné ženy a deti mladšie ako 5 rokov. Chrípka je potenciálne závažné ochorenie, ktoré môže viesť k hospitalizácii a v niektorých prípadoch aj k úmrtiu. Každá chrípková sezóna je iná a jej vplyv na jednotlivcov sa líši. Počas typických chrípkových sezón chrípkou každoročne ochorejú milióny ľudí, státisíce ľudí sú hospitalizované a tisíce až desaťtisíce ľudí zomierajú z príčin súvisiacich s chrípkou. Každoročné očkovanie proti sezónnej chrípke je najlepším spôsobom, ako pomôcť znížiť riziko ochorenia na chrípku a všetky jej potenciálne závažné komplikácie. Očkovanie má preukázateľne mnoho výhod vrátane zníženia rizika chrípkových ochorení, hospitalizácií a dokonca aj rizika úmrtia v súvislosti s chrípkou. Hoci niektorí ľudia, ktorí sa nechajú zaočkovať proti chrípke, môžu aj tak ochorieť na chrípku, vo viacerých štúdiách sa preukázalo, že očkovanie proti chrípke znižuje závažnosť ochorenia."
2 Nemocnice sú v strese
Dr. Majlesi hovorí: "V súčasnosti naše pohotovostné oddelenia zaznamenávajú najvyšší počet pacientov za deň v histórii. To je pravda. HISTÓRIA. Za posledných niekoľko týždňov sme prekonali rekordy v počte pacientov, ktorých denne prijímame. Nie je to spôsobené len chrípkou, ale k tomuto obrovskému náporu pacientov prispieva aj RSV (respiračný syncyciálny vírus) a opätovný výskyt COVID-19. Najlepšie, čo môžu pacienti urobiť, aby pomohli, je pochopiť príznaky vírusových infekcií dýchacích ciest a zostať doma, kým nie sú nákazliví. Pneumonika je jednoduchý spôsob, ako si zapamätať, že môžete mať jeden z týchto vírusov. Očkovanie proti chrípke okrem používania správnej hygieny umývania rúk a prevencie sú najlepšími spôsobmi, ako zabrániť šíreniu, ako aj vážnym následkom chrípky.
F - Horúčka
A- bolesti
C- Kašeľ a preťaženie
T- Teplota > 100,5"
3 Chrípka môže spôsobiť závažné ochorenie
Dr. Burke uvádza: "Príznaky Covid-19 a chrípky môžu byť podobné a je dôležité, aby si spotrebitelia všimli podobnosti aj rozdiely medzi týmito dvoma vírusmi. Chrípka môže znamenať niekoľko dní zlého pocitu a chýbania v práci, alebo môže vyústiť do vážnejšieho ochorenia. Komplikácie chrípky môžu zahŕňať bakteriálny zápal pľúc, infekcie uší, infekcie prínosových dutín a zhoršenie chronických ochorení, ako je napríklad kongestívne zlyhanie srdca, astma alebo cukrovka." Doktor Majlesi hovorí: "Najvyššie riziko týchto ochorení býva u extrémnych vekových skupín. Taktiež osoby so základným ochorením pľúc bývajú obzvlášť postihnuté. Taktiež osoby s oslabeným imunitným systémom majú tendenciu mať závažnejšie následky." Doktorka Evelyn Huangová , lekárka rezidentka urgentnej medicíny v nemocnici Northwestern Memorial Hospital, hovorí: "Chrípka je respiračné ochorenie a zvyčajne sa šíri kvapôčkami dýchacích ciest (napríklad kašľom alebo kýchaním). Príznaky môžu zahŕňať horúčky, kašeľ, nádchu, bolesti tela a únavu. Rôzne príznaky od ťažkostí s dýchaním a bolesti na hrudníku alebo príznaky ako kašeľ a horúčky, ktoré neustupujú. Chrípka môže spôsobiť aj komplikácie, ako je zápal pľúc a zhoršenie základných ochorení, napríklad kongestívneho zlyhania srdca alebo astmy. Príznaky môžu byť závažné, a ak má niekto zdravotné obavy, mal by sa obrátiť na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti."
4 Ako sa rýchlo zbaviť chrípky
Nikto nechce ochorieť, ale ak chytíte chrípku, doktor Majlesi vám vysvetlí, ako sa z nej čo najskôr dostať. "Prvé 3 - 4 dni ochorenia sú najnákazlivejším obdobím, hoci niektorí pacienti môžu byť nákazliví dlhšie v závislosti od ich základného imunitného systému. Kľúčový je odpočinok a hydratácia. Niektorí pacienti môžu byť dobrými kandidátmi na oseltamivir, aj keď údaje o tom sú veľmi slabé. V súčasnosti sú údaje o tomto lieku také, že ak sa užije počas prvých 48 hodín, môže skrátiť trvanie ochorenia o pol dňa. Avšak podľa CDC: "Antivírusová liečba sa odporúča čo najskôr u každého pacienta s potvrdenou alebo podozrivou chrípkou, ktorý: je hospitalizovaný;* má závažné, komplikované alebo progredujúce ochorenie;* alebo má vyššie riziko komplikácií chrípky." Pre použitie oseltamiviru u hospitalizovaných pacientov s ťažkou chrípkou môžu existovať slušné dôkazy. Okrem toho môžu existovať určité dôkazy o znížení vylučovania vírusu aj u týchto pacientov. Dôkazy sú slabé, ale v niektorých štúdiách sú prítomné."
5 Ako sa vyhnúť chrípke
Dr. Majlesi hovorí: "Zamknite sa vo svojom dome, staňte sa pustovníkom a už nikdy s nikým nehovorte - len žartujem!! Dodržiavanie správnej hygieny rúk, nosenie masky a každoročné očkovanie proti chrípke vám pomôže vyhnúť sa chrípkovému vírusu." Dr. Burke dodáva: "Najlepší spôsob, ako ochrániť seba a svojich blízkych pred chrípkou, je dať sa každú chrípkovú sezónu zaočkovať proti chrípke. Chrípka je nákazlivé respiračné ochorenie, ktoré môže viesť k vážnemu ochoreniu, hospitalizácii alebo dokonca k úmrtiu, a CDC odporúča, aby sa každý rok nechal zaočkovať proti chrípke každý, kto má šesť mesiacov a viac." Dr. Huang zdôrazňuje: "Dajte sa zaočkovať! K ďalším veciam, ktoré pomôžu, patrí správna hygiena rúk, nosenie masky, vyhýbanie sa stretnutiam veľkých skupín a izolácia, keď sa cítite zle alebo po tom, čo ste boli vystavení chrípke." A aby ste ochránili svoj život a životy ostatných, nenavštevujte žiadne z týchto 35 miest, kde sa s najväčšou pravdepodobnosťou nakazíte COVID .
