COVID-19, chrípka a RSV udreli naraz, presne ako odborníci predpovedali, a spôsobili v Spojených štátoch veľké zdravotné problémy. Správy o trojnásobnej epidémii naďalej dominujú titulkom novín s naliehavými varovaniami zdravotníckych úradníkov, že ide o najhoršiu sezónu, akej boli svedkami za posledné roky. Riaditeľka Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb Rochelle Walenskyová na novom brífingu novinárom povedala: "Najmä v prípade RSV a chrípky sú tieto úrovne vyššie, než aké v tomto ročnom období zvyčajne pozorujeme. Uviedla, že chrípková sezóna sa začala skôr a "hospitalizácie pre chrípku sú naďalej najvyššie, aké sme v tomto ročnom období zaznamenali za posledných desať rokov".
CBS News Miami uvádza: "Začiatok intenzívnej chrípkovej sezóny zvýšil dopyt po antivirotických liekoch." Doktorka Celine Gounderová, spolupracovníčka CBS News v oblasti medicíny, hovorí: "Ak ste niekto starší, ak máte základné zdravotné ťažkosti, mali by ste naozaj zvážiť, či si v prípade chrípky necháte predpísať antivirotikum. Tieto lieky preukázateľne skracujú trvanie ochorenia, ale čo je naozaj dôležité, znižujú pravdepodobnosť, že skončíte v nemocnici alebo dokonca zomriete."
Počet prípadov v mnohých oblastiach naďalej prudko stúpa, ale v niektorých oblastiach začína vrcholiť,
odborníci sa obávajú ďalšieho možného nárastu počas sviatkov. Sean Marchese, MS, RN, registrovaná zdravotná sestra v Mezoteliómovom centre s praxou v onkologických klinických štúdiách a viac ako 20-ročnou praxou v priamej starostlivosti o pacientov nám hovorí: "Mnoho rodín sa tento rok opäť stretáva na sviatky. Hoci sú vakcíny COVID rozšírenejšie, mnohí sa možno nenechajú každoročne očkovať proti chrípke. Nemocnice sa už teraz plnia a zníženie pravdepodobnosti ochorenia je veľmi dôležité." Čítajte ďalej - a aby ste zabezpečili svoje zdravie a zdravie ostatných, neprehliadnite tieto isté príznaky, že ste už prekonali COVID.
1 Čo treba vedieť o tejto chrípkovej sezóne
Doktor John Mourani , lekársky riaditeľ pre infekčné ochorenia, Pomona Valley Hospital Medical Center, hovorí: "Ľudia by mali vedieť, že chrípka môže byť veľmi vážna a smrteľná. V USA na ňu ročne v priemere zomrie tridsaťtisíc ľudí." Tento rok sa chrípková sezóna začala oveľa skôr ako zvyčajne.
Dr. Mark Fischer, regionálny lekársky riaditeľ International SOS, dodáva, že niektorí ľudia sú vystavení vyššiemu riziku a musia byť mimoriadne opatrní: "Podľa CDC medzi osoby, ktoré sú vystavené vyššiemu riziku komplikácií chrípky, patria osoby staršie ako 65 rokov, dospelí s určitými chronickými zdravotnými ťažkosťami, ako je astma, srdcové ochorenie & mŕtvica, cukrovka alebo chronické ochorenie obličiek, a ženy počas tehotenstva. Tieto skupiny sú vystavené vyššiemu riziku závažných prípadov chrípky v dôsledku oslabeného imunitného systému."
2 Zvýšený tlak na systém zdravotnej starostlivosti
CDC varuje, že "aktivita sezónnej chrípky je vysoká a naďalej sa zvyšuje v celej krajine", a uvádza, že "v dôsledku chrípky bolo zaznamenaných najmenej 8,7 milióna ochorení, 78 000 hospitalizácií a 4 500 úmrtí". CDC okrem toho uvádza: "Kumulatívna miera hospitalizácií v systéme FluSurv-NET je vyššia ako miera pozorovaná v 47. týždni počas každej predchádzajúcej sezóny od roku 2010 - 2011. Počet hospitalizácií pre chrípku nahlásených v systéme HHS Protect v 47. týždni sa v porovnaní so 46. týždňom takmer zdvojnásobil."
Dr. Mourani zdôrazňuje: "Sezóna sa začala skoro a zahŕňa chrípku a iné vírusy, ako napríklad RSV, v rovnakom čase. Je tu zvýšené riziko stresu pre zdravotnícky systém, ale sme lepšie pripravení ho zvládnuť." Marchese hovorí: "Nemocnice bojujú o to, aby nedosiahli svoju kapacitu, a mnoho pacientov ochorie na RSV, chrípku a COVID. Prijatie opatrení, ako je maskovanie, umývanie rúk a zabránenie zbytočnej expozícii, znamená ďalšie lôžko v nemocnici, ktoré by sa mohlo využiť na kritickejšie ochorenia."
3 príznaky, na ktoré si treba dávať pozor
Dr. Mourani hovorí: "Medzi bežné príznaky chrípky patrí horúčka, bolesť hrdla, nádcha, bolesti tela, únava a kašeľ. Ak hrozí závažné ochorenie, potom by ste mali čo najskôr kontaktovať svojho lekára, aby začal liečbu. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak sa liečba začne do 48 hodín od vzniku príznakov. Ak je v riziku závažného ochorenia a má potvrdený dlhodobý kontakt s osobou, ktorá je pozitívna, potom kontaktujte svojho lekára, pretože niekedy môže byť indikovaná profylaktická liečba."
Marchese dodáva: "Symptómy, ktoré posielajú ľudí na pohotovosť, sú zvyčajne respiračné, pretože mnoho ľudí sa obáva COVID. Môžu zahŕňať dýchavičnosť, tlak na hrudníku, bolesť, závraty a točenie hlavy."
4 Takto dlho ste nákazliví chrípkou
Podľa Dr. Mouraniho "chrípka je najnákazlivejšia počas prvých 3-4 dní výskytu príznakov, ale môže sa začať šíriť už deň pred objavením sa príznakov. Môže sa šíriť až 7 dní, a to v závislosti od replikácie vírusu. Medzi osoby so zvýšeným rizikom závažných prípadov chrípky patria dospelí vo veku 65 rokov a starší s komorbiditami, ako sú chronické pľúcne a srdcové ochorenia a oslabený imunitný systém, ale aj tehotné ženy a deti vo veku do 5 rokov.
Chrípka zvyčajne trvá približne 5 až 7 dní. Odpočinok a skoré začatie liečby môžu pomôcť skrátiť trvanie príznakov. Zmierniť príznaky zvyčajne pomôže odpočinok, dostatočný príjem tekutín a symptomatická liečba, ako sú dekongestíva a lieky proti bolesti. Aj vitamín C, zinok, čaj, med a mnohé ďalšie domáce prostriedky môžu pomôcť zmierniť niektoré príznaky."
5 Ako sa vyhnúť ochoreniu
Dr. Mourani radí: "Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť chrípke, je dať sa zaočkovať. Vakcína nemusí byť vždy účinná, ale jej účinnosť sa zvyčajne pohybuje v rozmedzí 30-50 % v závislosti od cirkulujúcich vírusov. Ľudia tiež môžu minimalizovať riziko nákazy chrípkou tým, že sa budú vyhýbať kontaktu s chorými a budú si často umývať ruky. Na chrípku je k dispozícii liečba a najlepšie je začať s liečbou v prvých 48 hodinách od výskytu príznakov. V tejto sezóne sú k dispozícii vakcíny proti chrípke a Covid-19 a odporúčam, aby sa oprávnené osoby dali zaočkovať proti obom."
Marchese vysvetľuje: "Usmernenia CDC počas celej pandémie pomohli miliónom ľudí zostať bez nákazy počas pandémie. Po dotyku spoločných povrchov alebo po kontakte s inými osobami si umývajte ruky 20 sekúnd vodou a mydlom. V preplnených priestoroch v interiéri aj exteriéri noste masky. Ak máte príznaky respiračných ťažkostí, zostaňte izolovaní od ostatných aspoň týždeň. Reálne sa ľudia môžu počas tohto sviatočného obdobia vyhnúť vírusom. Ochorenie by sa malo považovať za nevyhnutné. Dodržiavanie pokynov a vyhýbanie sa preplneným podujatiam a priestorom je najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť ochoreniu." A aby ste ochránili svoj život a životy ostatných, nenavštevujte žiadne z týchto 35 miest, kde sa s najväčšou pravdepodobnosťou nakazíte COVID .
