Oficialii din domeniul sănătății au avertizat populația de săptămâni întregi că această iarnă va fi dificilă din cauza creșterii numărului de cazuri de gripă și până acum au avut dreptate. "Gripa este o boală respiratorie virală care se răspândește rapid și ușor. În acest sezon, gripa a fost deosebit de brutală în ceea ce privește numărul de pacienți pe care îi afectează", ne spune Nima Majlesi , DO, director de toxicologie medicală la Spitalul Universitar din Staten Island. Întrucât trei virusuri se răspândesc rapid și ratele de spitalizare sunt în creștere în întreaga țară, experții încurajează oamenii să ia în serios ceea ce se întâmplă. "Nu trebuie să uităm că intrăm în sezonul respirator - se numește sezon respirator pentru că vedem un număr mai mare de infecții respiratorii", Javeed Siddiqui MD
1 Ce trebuie să știți despre acest sezon de gripă
Dr. Kate Burke, vicepreședinte, consilier medical principal pentru PatientsLikeMe spune: "Când vine vorba de gripă, persoanele trebuie să știe că oricine o poate contracta - chiar și persoanele sănătoase - și că problemele grave legate de gripă pot apărea la orice vârstă, dar unele persoane prezintă un risc ridicat de a dezvolta complicații grave legate de gripă dacă se îmbolnăvesc. Printre acestea se numără persoanele cu vârsta de 65 de ani și peste, persoanele care trăiesc cu anumite afecțiuni cronice (cum ar fi astmul, diabetul sau bolile de inimă), femeile însărcinate și copiii mai mici de 5 ani. Gripa este o boală potențial gravă care poate duce la spitalizare și, în unele cazuri, chiar la deces. Fiecare sezon de gripă este diferit și modul în care aceasta afectează indivizii variază. În timpul sezoanelor de gripă obișnuite, milioane de persoane fac gripă în fiecare an, sute de mii de persoane sunt spitalizate și mii sau zeci de mii de persoane mor din cauze legate de gripă. Vaccinul anual împotriva gripei sezoniere este cea mai bună modalitate de a contribui la reducerea riscului de a contracta gripa și a oricăror complicații potențial grave ale acesteia. S-a demonstrat că vaccinarea are multe beneficii, inclusiv reducerea riscului de îmbolnăviri de gripă, spitalizări și chiar a riscului de deces legat de gripă. Deși unele persoane care se vaccinează împotriva gripei se pot îmbolnăvi în continuare de gripă, s-a demonstrat în mai multe studii că vaccinarea antigripală reduce gravitatea bolii."
2 Spitalele sunt stresate
Dr. Majlesi spune: "În prezent, în departamentele noastre de urgență se înregistrează cel mai mare număr de pacienți pe zi din istorie. Așa este. ISTORIE. În ultimele săptămâni am doborât recorduri în ceea ce privește numărul de pacienți pe care îi vedem în fiecare zi. Acest lucru nu se datorează doar gripei, ci și RSV (virusul sincițial respirator) și o reapariție a COVID-19 contribuie la aceste valuri masive de pacienți. Cel mai bun lucru pe care pacienții îl pot face pentru a ajuta este să înțeleagă semnele și simptomele infecțiilor respiratorii virale și să rămână acasă până când nu sunt contagioși. Pneumonia este un mod simplu de a vă aminti că este posibil să aveți unul dintre aceste virusuri. Vaccinarea împotriva gripei, pe lângă folosirea unei bune igiene de spălare a mâinilor și a prevenției, sunt cele mai bune modalități de a preveni răspândirea, precum și rezultatele severe ale gripei.
F - Febra
A- Dureri
C- Tuse și congestie
T- Temperatura > 100.5"
3 Gripa poate provoca îmbolnăviri grave
Dr. Burke afirmă: "Simptomele Covid-19 și gripa pot fi similare și este important ca consumatorii să observe atât asemănările, cât și diferențele dintre cele două virusuri. Gripa poate însemna câteva zile în care te simți rău și lipsești de la serviciu sau poate duce la o boală mai gravă. Complicațiile gripei pot include pneumonie bacteriană, infecții ale urechii, infecții ale sinusurilor și agravarea afecțiunilor medicale cronice, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă, astmul sau diabetul." Dr. Majlesi spune: "Extremele de vârstă tind să prezinte cel mai mare risc pentru aceste boli. De asemenea, cei cu boli pulmonare subiacente tind să fie deosebit de afectați. De asemenea, cei cu un sistem imunitar slăbit tind să aibă rezultate mai severe." Dr. Evelyn Huang , medic rezident de medicină de urgență la Northwestern Memorial Hospital spune: Gripa este o boală respiratorie și se răspândește de obicei prin picături respiratorii (cum ar fi tusea sau strănutul). Simptomele pot include febră, tuse, nas care curge, dureri de corp și oboseală. O varietate de simptome care variază de la dificultăți de respirație și dureri în piept sau simptome precum tuse și febră care nu dispar. Gripa poate provoca, de asemenea, complicații, cum ar fi pneumonia și agravarea afecțiunilor medicale subiacente, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă sau astmul. Simptomele pot fi severe și, dacă cineva are preocupări medicale, ar trebui să vorbească cu un furnizor de servicii medicale."
4 Cum să treci rapid peste gripă
Nimeni nu vrea să se îmbolnăvească, dar dacă te îmbolnăvești de gripă, Dr. Majlesi îți explică cum să treci cât mai repede peste ea. "Primele 3-4 zile de îmbolnăvire sunt cele mai contagioase perioade de timp, deși unii pacienți pot fi contagioși mai mult timp, în funcție de sistemul lor imunitar de bază. Odihna și hidratarea sunt esențiale. Unii pacienți pot fi buni candidați pentru oseltamivir, deși datele în acest sens sunt extrem de slabe. Datele actuale pentru acest medicament sunt că, atunci când este administrat în primele 48 de ore, poate reduce durata bolii cu o jumătate de zi. Cu toate acestea, conform CDC: "Tratamentul antiviral este recomandat cât mai devreme posibil pentru orice pacient cu gripă confirmată sau suspectată care: este spitalizat;* are o boală severă, complicată sau progresivă;* sau prezintă un risc mai mare de complicații ale gripei." Este posibil să existe unele dovezi decente pentru utilizarea oseltamivirului la pacienții spitalizați cu gripă severă. În plus, ar putea exista unele dovezi privind scăderea excreției virale și la acești pacienți. Dovezile sunt slabe, dar prezente în unele studii."
5 Cum să evitați gripa
Dr. Majlesi spune: "Închideți-vă în casă, deveniți un pustnic și nu mai vorbiți cu nimeni niciodată - Glumesc!!! Practicarea unei bune igiene a mâinilor, purtarea unei măști și vaccinarea antigripală în fiecare an vă vor ajuta să evitați să luați virusul gripal". Dr. Burke adaugă: "Cel mai bun mod de a vă proteja pe dumneavoastră și pe cei dragi împotriva gripei este să vă vaccinați împotriva gripei în fiecare sezon gripal. Gripa este o boală respiratorie contagioasă care poate duce la îmbolnăviri grave, spitalizare sau chiar deces, iar CDC recomandă ca toți cei cu vârsta de șase luni și mai mult să se vaccineze anual împotriva gripei." Dr. Huang subliniază: "Vaccinați-vă! Alte lucruri care vă pot ajuta includ o bună igienă a mâinilor, purtarea unei măști, evitarea adunărilor în grupuri mari și izolarea atunci când vă simțiți rău sau după ce ați fost expus la gripă". Și pentru a vă proteja viața dumneavoastră și a celorlalți, nu vizitați niciunul dintre aceste 35 de locuri în care este cel mai probabil să vă îmbolnăviți de gripă .
