COVID-19, gripa și VSR lovesc în același timp, exact așa cum au prezis experții, provocând o preocupare majoră pentru sănătatea Statelor Unite. Veștile despre tripla epidemie continuă să domine titlurile de pe prima pagină a ziarelor, cu avertismente urgente din partea oficialilor din domeniul sănătății, potrivit cărora acesta este cel mai grav sezon la care au asistat în ultimii ani. Directorul Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, Rochelle Walensky, a declarat reporterilor într-o nouă informare: "În special pentru VSR și gripă, aceste niveluri sunt mai ridicate decât cele pe care le vedem în general în această perioadă a anului. Ea a declarat că sezonul de gripă a început mai devreme și că "spitalizările pentru gripă continuă să fie cele mai mari pe care le-am văzut în această perioadă a anului în ultimul deceniu".
CBS News Miami relatează: "Sezonul de gripă timpuriu și intens a crescut cererea de medicamente antivirale". Dr. Celine Gounder, colaborator medical al CBS News, spune: "Dacă sunteți o persoană în vârstă, dacă aveți afecțiuni medicale de bază, ar trebui să luați în considerare obținerea unei rețete pentru un medicament antiviral dacă aveți gripă. S-a demonstrat că aceste medicamente reduc durata bolii, dar, foarte important, reduc probabilitatea de a ajunge la spital sau chiar de a muri."
Cazurile continuă să crească în multe zone, dar câteva încep totuși să atingă cote maxime,
experții sunt îngrijorați de o nouă creștere potențială în preajma sărbătorilor. Sean Marchese, MS, RN, asistent medical înregistrat la The Mesothelioma Center, cu experiență în studii clinice oncologice și peste 20 de ani de experiență în îngrijirea directă a pacienților, ne spune: "Multe familii se adună din nou de sărbători anul acesta. În timp ce vaccinurile COVID sunt mai răspândite, este posibil ca mulți să nu-și facă vaccinul antigripal anual. Spitalele sunt deja pline, iar reducerea șanselor de îmbolnăvire este crucială." Citiți mai departe - și pentru a vă asigura sănătatea dumneavoastră și a celorlalți, nu ratați aceste semne sigure că ați avut deja COVID.
1 Ce trebuie să știți despre acest sezon de gripă
John Mourani, MD , director medical pentru boli infecțioase, Pomona Valley Hospital Medical Center, spune: "Oamenii trebuie să știe că gripa poate fi foarte gravă și mortală. În medie, se înregistrează anual treizeci de mii de decese în SUA. În acest an, sezonul de gripă a început mult mai devreme decât de obicei."
Dr. Mark Fischer, director medical regional la International SOS, adaugă câteva persoane cu un risc mai mare care trebuie să fie extrem de prudente: "Potrivit CDC, cei care prezintă un risc mai mare de complicații cauzate de gripă sunt cei cu vârsta de 65 de ani sau mai în vârstă, adulții cu anumite afecțiuni cronice, cum ar fi astmul, bolile de inimă și accidentul vascular cerebral, diabetul sau bolile renale cronice, precum și femeile în timpul unei sarcini. Aceste grupuri prezintă un risc mai mare de cazuri grave de gripă din cauza sistemelor imunitare slăbite."
2 Există un stres suplimentar asupra sistemului de sănătate
CDC avertizează: "Activitatea sezonieră a gripei este ridicată și continuă să crească în întreaga țară" și spune că "au fost înregistrate cel puțin 8,7 milioane de îmbolnăviri, 78.000 de spitalizări și 4.500 de decese cauzate de gripă". În plus, CDC afirmă: "Rata cumulată de spitalizare în sistemul FluSurv-NET este mai mare decât rata observată în săptămâna 47 în timpul fiecărui sezon anterior, începând cu 2010-2011. Numărul de internări în spitale pentru gripă raportate în sistemul HHS Protect în săptămâna 47 aproape s-a dublat față de săptămâna 46."
Dr. Mourani subliniază: "Sezonul a început mai devreme, iar acest lucru include gripa și alte virusuri, cum ar fi VSR, toate în același timp. Există un risc sporit de stres asupra sistemului de sănătate, dar suntem mai bine pregătiți să facem față". Marchese spune: "Spitalele se luptă să rămână sub capacitate, iar mulți pacienți se îmbolnăvesc de VSR, gripă și COVID. Luarea unor măsuri precum mascarea, spălarea mâinilor și evitarea expunerii inutile înseamnă un pat în plus în spital care ar putea fi folosit pentru boli mai critice."
3 Simptome la care trebuie să fiți atenți
Dr. Mourani spune: "Simptomele obișnuite ale gripei includ febră, dureri de gât, secreții nazale, dureri de corp, oboseală și tuse. Dacă există riscul unei boli grave, atunci ar trebui să vă contactați medicul cât mai curând posibil pentru a începe tratamentul. Cele mai bune rezultate dacă tratamentul este început în termen de 48 de ore de la apariția simptomelor. Dacă există riscul de boală severă și are o expunere prelungită confirmată la cineva care este pozitiv, atunci contactați medicul dumneavoastră, deoarece uneori poate fi indicat un tratament profilactic."
Marchese adaugă: "Simptomele care trimit oamenii la Urgențe tind să fie respiratorii, deoarece mulți oameni sunt îngrijorați de COVID. Acestea pot include dificultăți de respirație, senzație de apăsare în piept, dureri, amețeli și stări de amețeală."
4 Iată cât timp ești contagios în cazul gripei
Potrivit doctorului Mourani, "gripa este cel mai contagioasă în primele 3-4 zile de simptome, dar poate începe să se răspândească cu o zi înainte de apariția simptomelor. Se poate răspândi timp de până la 7 zile, iar acest lucru depinde de replicarea virală. Persoanele cu risc crescut de cazuri severe de gripă includ adulții de 65 de ani și mai în vârstă cu comorbidități, cum ar fi bolile cronice pulmonare și cardiace și sistemele imunitare compromise, dar și femeile însărcinate și copiii cu vârste de până la 5 ani.
Gripa durează de obicei între 5 și 7 zile. Odihna și începerea tratamentului din timp pot ajuta la scurtarea duratei simptomelor. De obicei, odihna, un aport adecvat de lichide și un tratament simptomatic, cum ar fi decongestionantele și analgezicele, pot ajuta la ameliorarea simptomelor. De asemenea, vitamina C, zincul, ceaiul, mierea și multe alte remedii casnice pot ajuta la ameliorarea unora dintre simptome."
5 Cum să evitați să vă îmbolnăviți
Dr. Mourani ne sfătuiește: "Cel mai bun mod de a evita gripa este să vă vaccinați. Este posibil ca vaccinul să nu fie eficient tot timpul, dar, de obicei, are un interval de eficacitate de 30-50%, în funcție de virușii care circulă. De asemenea, oamenii pot minimiza riscul de a contracta gripa prin evitarea contactului cu cei bolnavi și prin spălarea frecventă a mâinilor. Există tratamente disponibile pentru gripă și cel mai bine este să se înceapă tratamentul în primele 48 de ore de la apariția simptomelor. În acest sezon există vaccinuri pentru gripă și Covid-19 și recomand ca persoanele eligibile să se vaccineze pentru ambele."
Marchese explică: "Orientările CDC au ajutat milioane de oameni să nu se îmbolnăvească în timpul pandemiei. Spălați-vă pe mâini cu apă și săpun timp de 20 de secunde după ce ați atins suprafețe comune sau ați intrat în contact cu alte persoane. Purtați măști în spații aglomerate în interior și în exterior. Dacă aveți simptome de suferință respiratorie, rămâneți izolat de ceilalți timp de cel puțin o săptămână. În mod realist, oamenii pot evita virușii în acest sezon de sărbători. Îmbolnăvirea ar trebui să fie considerată inevitabilă. Urmarea directivelor și evitarea evenimentelor și spațiilor aglomerate reprezintă cea mai bună modalitate de a evita îmbolnăvirea." Și pentru a vă proteja viața dumneavoastră și a celorlalți, nu vizitați niciunul dintre aceste 35 de locuri în care este cel mai probabil să vă îmbolnăviți de COV .
