Cazurile de COVID-19 și de gripă încep să crească, așa cum au prezis mulți experți, iar unii oficiali de sănătate din oraș emit avertismente. Los Angeles se confruntă în prezent cu o creștere a cazurilor de COVID, iar directorul de sănătate publică al comitatului Los Angeles, Barbara Ferrer, a îndemnat locuitorii să se protejeze într-o declarație . "Cu recentele niveluri neobișnuit de ridicate de gripă și alte boli respiratorii, există semne că județul s-ar putea îndrepta spre o creștere a COVID în această toamnă și iarnă ... În timp ce familiile sunt pe cale să înceapă călătoriile și întâlnirile de sărbători, continuă să fie important să urmați pași simpli pentru a preveni bolile respiratorii și COVID-19."
Și alte orașe se declară din ce în ce mai îngrijorate de o creștere a numărului de cazuri, iar medicii îi îndeamnă pe oameni să ia măsuri de precauție împotriva a trei virusuri diferite. Dr. Nesochi Okeke-Igbokwe , expert în sănătate publică și CEO al cabinetului de medicină internă Dr. Nesochi LLC, ne spune: "Există îngrijorarea unei potențiale "tripledemii" cu o triplă amenințare de viruși respiratori contagioși (adică gripa, COVID-19, RSV) care afectează comunitățile în acest sezon de iarnă. Gripa este foarte contagioasă și, odată cu sosirea sezonului gripal mai devreme decât de obicei în acest an, este esențial să ne protejăm cât mai bine posibil de amenințarea virusurilor respiratorii contagioase. Potențiala coinfecție cu aceste virusuri poate provoca boli destul de grave."
Cu trei virusuri care pot lovi simultan - COVID, gripa și VSR, spitalele se pregătesc pentru ce este mai rău. "Dacă mergeți prin toată țara și întrebați spitalele cât de ocupate sunt, fiecare dintre ele vă va spune: Sunt ocupate", a declarat pentru NBC Dr. Carlos del Rio, decan executiv asociat la Emory University School of Medicine și Grady Health System din Atlanta, a declarat pentru NBC . Mănâncă asta, nu aia! Health a stat de vorbă cu specialiști în boli infecțioase care au explicat ce trebuie să știm despre această iarnă și cum să fim în siguranță. Citiți mai departe - și pentru a vă asigura sănătatea dvs. și a celorlalți, nu ratați aceste semne sigure că ați avut deja COVID .
1 Contează pe o creștere pentru COVID și gripă
Erica Susky, un specialist certificat în controlul infecțiilor, cu un master în microbiologie medicală și peste cincisprezece ani de formare și experiență în laboratoare și clinici,
ne spune: "În mod normal, gripa crește în fiecare iarnă. În ultimii doi ani au fost impuse multe restricții pentru a preveni răspândirea SARS-CoV-2, care se răspândește în același mod ca și gripa. În mod firesc, odată cu restricțiile legate de pandemie, cazurile de gripă au scăzut. În această iarnă, multe locuri au eliminat toate restricțiile COVID-19 care împiedicau răspândirea gripei. Lucrând în spital în timpul pandemiei, nu a existat practic niciun caz de gripă. Luna aceasta este diferită, deoarece deja vedem câteva cazuri de gripă în spital și este încă devreme în sezonul gripal.
COVID-19 a apărut în valuri periodice ca răspuns la atenuarea restricțiilor de sănătate publică și a atins un nivel de bază în comunitate odată cu eliminarea definitivă a tuturor restricțiilor pandemice. Cu toate acestea, în timpul pandemiei, valurile au fost mai intense în lunile de iarnă, deoarece virusul SARS-CoV-2 are și mai multe posibilități de transmitere. Oportunitățile de transmitere sunt facilitate în interior, deoarece oamenii pot fi mai înghesuiți, iar schimburile de aer sunt mult mai reduse decât afară."
2 Gripa va fi rea în acest sezon
Dr. Javeed Siddiqui MD
Susky adaugă: "După cum am menționat anterior, restricțiile pandemice nu au împiedicat doar răspândirea SARS-CoV-2, ci și răspândirea altor virusuri respiratorii, cum ar fi gripa. În lipsa restricțiilor pandemice sau a metodelor de prevenire a infecțiilor, gripa și alte virusuri respiratorii se pot răspândi mai ușor. Acest lucru s-a văzut mai recent în Australia, care a înregistrat cel mai mare număr de cazuri de gripă din ultimii 5 ani. Emisfera sudică este deseori un predictor a ceea ce va fi sezonul de gripă în emisfera nordică."
3 Gripa poate fi mortală
Oficialii din domeniul sănătății recomandă vaccinarea împotriva gripei și evitarea virusului, dacă este posibil, deoarece acesta poate fi mortal. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor afirmă: "CDC estimează că gripa a dus la 9 milioane - 41 de milioane de îmbolnăviri, 140.000 - 710.000 de spitalizări și 12.000 - 52.000 de decese anual între 2010 și 2020.
Susky explică: "Anumite grupuri de risc sunt mai expuse riscului de a avea gripă severă. Acest lucru se datorează fie unui sistem imunitar suprimat, fie unei funcții reduse a tractului respirator pe care îl infectează gripa. De exemplu, persoanele cu afecțiuni cardiace sau pulmonare se pot confrunta cu o boală mai severă, deoarece funcția cardio-pulmonară este mai puțin decât cea maximă, iar cele cu afecțiuni neurologice sau neuromusculare sunt mai puțin capabile să își curețe plămânii cu o tuse puternică. În aceste cazuri, virusul se poate deplasa mai adânc în tractul respirator pentru a provoca pneumonie. Persoanele foarte tinere și cele în vârstă sunt mai susceptibile de a se îmbolnăvi grav din cauza afectării funcției imunitare."
Dr. Siddiqui spune: "Gripa are o rată de mortalitate semnificativă, în special în cazul persoanelor în vârstă, al celor imunocompromise, al femeilor însărcinate, al sugarilor și al copiilor mici. Gripa poate duce la pneumonie virală, deci la insuficiență respiratorie în plus, orice infecție virală respiratorie poate duce la o infecție bacteriană secundară care, din nou, poate duce nu numai la pneumonie tradițională, ci, uneori, și la pneumonie necrozantă. Și, în cele din urmă, pot exista efecte suplimentare ale virusului gripal, cum ar fi miocardita, care poate avea, de asemenea, o morbiditate și o mortalitate semnificative."
4 Ce trebuie să știi despre VSR și de ce este îngrijorător
Dr. Siddiqui ne spune: "Asistăm la un număr fără precedent de cazuri de VSR în rândul copiilor. Ratele de spitalizare au fost semnificative în multe spitale pentru copii din întreaga țară sunt aproape sau la capacitate maximă. RSV are capacitatea de a provoca pneumonie virală și de a duce la insuficiență respiratorie. În plus, RSV poate provoca morbiditate și mortalitate semnificativă la persoanele în vârstă și la adulții imunodeprimați."
Susky spune: "Virusul sincițial respirator (VSR), ca și SARS-CoV-2 și gripa, sunt virusuri respiratorii cu ARN care se răspândesc prin tuse, strănut, vorbire și respirație. RSV este un virus care poate provoca boli grave în grupurile de risc; un grup mare fiind copiii cu vârsta sub 5 ani. Nu toți copiii sunt la fel de expuși riscului, copiii sub 6 luni, copiii prematuri, copiii imunodeprimați și cei cu afecțiuni cardiace, pulmonare și neuromusculare prezintă un risc deosebit de mare de a dezvolta o infecție severă."
5 Cum să rămâneți în siguranță
Susky ne sfătuiește: "Modalitățile de a minimiza transmiterea potențială și îmbolnăvirea severă rămân aceleași măsuri care au fost folosite pe tot parcursul pandemiei: vaccinarea (pentru gripă și COVID-19), masca, distanța socială sau a fi afară ori de câte ori este posibil și a sta departe de ceilalți dacă ești bolnav. Unele măsuri, cum ar fi rămânerea afară, pot fi o provocare în lunile de iarnă, dar grupurile pot fi făcute mai mici pentru a minimiza evenimentele de transmitere potențial mari. Oamenii pot opta pentru a purta măști medicale pentru a se proteja pe ei înșiși și pe alții în timpul adunărilor.
De asemenea, se pot purta măști medicale atunci când se vizitează persoanele enumerate mai sus, care pot fi expuse riscului de a contracta o infecție severă cauzată de VSR, gripă sau COVID-19. În cele din urmă, două măsuri care au un mare beneficiu și care ar trebui să fie prioritare ca măsuri de utilizat în acest sezon de sărbători sunt să fie la zi cu vaccinurile și să nu meargă la adunări atunci când sunt bolnavi. Igiena frecventă a mâinilor este, de asemenea, esențială."
Și pentru a-ți proteja viața ta și a celorlalți, nu vizita niciunul dintre aceste 35 de locuri în care ai cele mai mari șanse să prinzi COVID.
