Cancerul de colon, numit și cancer colorectal, este al treilea cel mai frecvent cancer diagnosticat în Statele Unite. Potrivit Societății Americane de Cancer , se estimează că vor exista 106.180 de cazuri noi de cancer de colon și 44.850 de cazuri noi de cancer rectal pentru anul 2022. "Cancerul colorectal este a treia cauză principală a deceselor legate de cancer la bărbați și la femei și a doua cea mai frecventă cauză a deceselor cauzate de cancer atunci când se combină cifrele pentru bărbați și femei. Se așteaptă să provoace aproximativ 52.580 de decese", în acest an. ACS spune: "În general, riscul de apariție a cancerului colorectal pe parcursul vieții este de: aproximativ 1 la 23 (4,3%) pentru bărbați și 1 la 25 (4,0%) pentru femei".
În urmă cu peste două decenii, a început o schimbare demografică în ceea ce privește cancerul de colon și s-a înregistrat o reducere a numărului de cazuri la persoanele în vârstă și o creștere a numărului de cazuri la adulții tineri cu vârsta sub 50 de ani, iar oficialii din domeniul sănătății nu sunt siguri de ce. ACS afirmă: "Rata persoanelor diagnosticate cu cancer de colon sau rectal în fiecare an a scăzut în general de la mijlocul anilor 1980, în principal pentru că mai multe persoane se supun unui screening și își schimbă factorii de risc legați de stilul de viață. Din 2013 până în 2017, ratele de incidență au scăzut cu aproximativ 1% în fiecare an. Dar această tendință de scădere se înregistrează mai ales la adulții mai în vârstă și ascunde o creștere a incidenței în rândul adulților mai tineri cel puțin de la mijlocul anilor 1990. Din 2012 până în 2016, a crescut în fiecare an cu 2% la persoanele mai tinere de 50 de ani și cu 1% la persoanele între 50 și 64 de ani. "
La fel ca toate celelalte tipuri de cancer, cancerul de colon este mortal, dar, dacă este depistat la timp, poate fi tratat cu succes și există modalități de a reduce riscul. "Până la 80% din cazurile de cancer de colon pot fi prevenite prin stilul de viață, nutriție și activitate fizică", ne spune Anton Bilchik , MD, PhD, oncolog chirurg și șef de divizie de chirurgie generală la Providence Saint John's Health Center și șef de medicină la Saint John's Cancer Institute din Santa Monica, California. Mănâncă asta, nu aia! Sănătatea a vorbit cu experți în cancer care împărtășesc ceea ce trebuie să știți despre cancerul de colon și modalități de a ajuta la evitarea acestuia. Ca întotdeauna, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră pentru sfaturi medicale. Citiți mai departe - și pentru a vă asigura sănătatea dvs. și a altora, nu ratați aceste semne sigure că ați avut deja COVID.
1 Poți avea cancer de colon și să nu știi asta
Dr. Bilchik spune: "Cei mai mulți pacienți cu cancer de colon nu au simptome evidente, mai ales dacă se află într-un stadiu incipient. Simptomele pot fi nespecifice, cum ar fi sângerarea rectală, pierderea inexplicabilă în greutate, balonarea, durerea abdominală, greața și vărsăturile".
Misagh Karimi , M.D., medic oncolog specializat în cancere gastrointestinale la City of Hope Orange County Lennar Foundation Cancer Center din Irvine, California, și director de operațiuni clinice la City of Hope Newport Beach Fashion Island explică: "Pacienții cu cancer colorectal pot să nu aibă niciun simptom sau simptomele lor pot fi aceleași cu cele ale altor probleme gastrointestinale. În lipsa simptomelor, polipii care conțin celule canceroase pot rămâne în peretele colonului nu doar luni, ci ani de zile. Odată ce apar simptome severe, cancerul a progresat, de obicei, într-un stadiu mai avansat.
Acesta este unul dintre multele motive pentru care oamenii ar trebui să își cunoască istoricul medical al familiei și să își anunțe medicul dacă ceva nu este în regulă. În cazul în care simptomele ar putea fi cauzate de cancerul colorectal, există teste de screening care pot fi efectuate pentru a găsi cauza. La City of Hope, oferim testări de ultimă generație pentru depistarea cancerului colorectal, inclusiv colonoscopii, teste ADN în scaun și teste genetice."
2 Există semne de avertizare pe care oamenii le ratează sau le ignoră adesea
Toufic Kachaamy , MD, FASGE, specialist în programe intervenționale AGAF, Centrele de tratare a cancerului din America (CTCA), Gastroenterologie și Endoscopie, spune: "Sângerarea rectală, în special la adulții tineri. Este adesea atribuită hemoroizilor și duce la întârzieri în diagnosticare. Fiecare sângerare rectală trebuie evaluată. Discutați cu medicul dumneavoastră despre o colonoscopie dacă aveți acest simptom."
Dr. Karimi spune: "Semnele de avertizare pe care oamenii ar trebui să le notifice medicului lor includ: o schimbare a obiceiurilor intestinale care durează o perioadă lungă de timp (mai mult de câteva zile), sângerare rectală, sânge în scaun, dureri abdominale, crampe, slăbiciune sau oboseală, balonare, pierdere în greutate neintenționată, greață și vărsături. Aceste simptome ar putea fi similare cu simptome ale unor boli gastrointestinale sau afecțiuni care nu au legătură cu cancerul și este important să aduceți aceste preocupări în atenția medicului dumneavoastră pentru a le putea aborda."
3 Puneți întrebări
Dr. Karimi sfătuiește: "Dacă ați fost diagnosticat cu cancer colorectal, consultați un medic specializat în această boală înainte de a începe tratamentul. Un specialist în cancer colorectal cu cunoștințe despre cele mai recente progrese în cercetare și tratament vă poate ajuta să vă înțelegeți pe deplin opțiunile, astfel încât să puteți lua cele mai bune decizii posibile". Cu acces la expertiză specializată și la terapii de ultimă oră, prognosticul pentru cancerul colorectal poate fi foarte pozitiv.
Următoarele întrebări vă pot ajuta să vă ghidați în conversația cu medicul dumneavoastră:
- Ce stadiu de cancer am? Ce inseamna asta?
- Care sunt alegerile mele de tratament? Care imi recomandati? De ce?
- Ar trebui să primesc o a doua opinie?
- Care sunt beneficiile așteptate ale fiecărui tip de tratament?
- Care sunt riscurile și posibilele efecte secundare ale fiecărui tratament? Ce se poate face pentru a controla efectele secundare?
- Voi avea mai mult de un fel de tratament? Cum se va schimba tratamentul meu în timp?
- Cât timp îmi va dura să-mi revin după tratament?
- Voi putea să lucrez sau să merg la școală în timp ce sunt tratat?
- Care sunt șansele ca cancerul să revină?
- Cât timp va dura tratamentul?
- Ce pot face pentru a mă pregăti pentru tratament?
- Ar fi potrivit pentru mine un studiu clinic? Ma puteti ajuta sa gasesc unul?
- Ce fel de sprijin ai pentru mine și familia mea?
Dr. Kachaamy spune: "Diagnosticul de cancer este un eveniment stresant. Multe întrebări vă vor veni în minte, dar iată câteva sugestii:
- În ce etapă sunt?
- Care sunt șansele mele de remisie pe termen lung (să fiu fără cancer de peste cinci ani)?
- Lucrezi într-un mod multidisciplinar cu multe specialități implicate în îngrijirea mea?
- Dacă am nevoie de o intervenție chirurgicală, cât de specializat este chirurgul meu în starea mea?
- Este oncologul meu specialist în cancer de colon?”
4 Alegerile stilului de viață fac diferența
Dr. Karimi împărtășește: "Le recomand pacienților mei o dietă nutritivă, cu alimente integrale, bogată în fibre (în special în fructe și legume). Consumul de carne cu moderație este benefic, deoarece studiile de cercetare arată o asociere între cancerele colorectale și nivelurile ridicate de consum de carne pe perioade lungi de timp. Alte obiceiuri sănătoase pe care îi sfătuiesc pe oameni să le adopte sunt reducerea la minimum a consumului de alcool și evitarea produselor din tutun.
Știm, de asemenea, că exercițiile fizice sunt o componentă importantă pentru sănătatea generală a unei persoane și observăm că mai mult timp petrecut făcând exerciții fizice și mai puțin timp petrecut pe scaun are un impact asupra riscului de cancer colorectal. Jumătate dintre pacienții diagnosticați care fac parte din grupul demografic tânăr sunt supraponderali. În calitate de medic oncolog care consultă pacienți în fiecare zi, văd la fața locului cât de greu poate fi să vă schimbați comportamentul, dar chiar și schimbările mici fac o mare diferență. Încercați să vă obișnuiți să mergeți pe jos 10 minute în plus pe zi sau să alegeți alimente integrale în locul celor foarte procesate atunci când doriți o gustare. Cel mai bun mod de a opri cancerul este să îl preveniți în primul rând, iar cu cât faceți mai repede alegeri sănătoase, cu atât mai mari sunt beneficiile potențiale."
Dr. Bilchik recomandă următoarele obiceiuri sănătoase pentru a ajuta la reducerea riscului de cancer de colon: "O dietă care să includă fructe și legume. Limitați aportul de carne roșie și alimente procesate. Faceți exerciții fizice cel puțin 30 de minute
5 Screening-urile sunt incredibil de importante
Dr. Kachaamy subliniază: "Screeningurile de rutină sunt foarte importante. Ar trebui să vă țineți de orice program la care vă înscrieți și să nu amânați. Având programări în avans, este mai ușor să le respectați, așa că faceți o programare din timp și nu în ultimul moment. Screeningurile anuale pentru cancerul de colon se fac cu ajutorul testelor de scaun. O colonoscopie pentru primul screening este standard, iar dacă aveți un risc mediu, ar trebui făcută la fiecare zece ani."
Dr. Karimi afirmă: "Este foarte important să vă supuneți screening-urilor recomandate și nu este prea devreme să vă gândiți la ele dacă sunteți în vârstă de 40 de ani. Societatea Americană de Cancer recomandă ca persoanele cu risc mediu de cancer colorectal să înceapă screening-ul regulat la vârsta de 45 de ani. Colonoscopiile de urmărire ar trebui făcute la fiecare 1-3 ani, în funcție de riscul individului și de constatările de la primul test. Screeningurile pot ajuta la prevenirea cancerului de colon prin detectarea creșterilor (polipi) care pot fi îndepărtate înainte de a se transforma în cancer. În cele mai multe cazuri, cancerul de colon începe ca un polip. Adesea, polipii pot fi îndepărtați în timpul unei colonoscopii. Dacă celulele canceroase sunt încă în colon după o colonoscopie, acea secțiune poate fi îndepărtată cu ajutorul unei intervenții chirurgicale, care este adesea minim invazivă. În cazul în care cancerul s-a răspândit dincolo de colon, este posibil să aveți nevoie și de chimioterapie sau radioterapie.
În ultimii ani, am asistat la progrese în tratamentul cancerului colorectal cu terapii țintite și medicamente de imunoterapie. Și există inovații interesante care se dezvoltă la City of Hope. Oamenii noștri de știință cercetează un virus care ucide cancerul și care ar putea ajuta sistemul imunitar să lupte împotriva cancerului de colon, precum și un agent botanic care ar putea ajuta la tratarea cancerului colorectal rezistent la chimioterapie.
Este important ca persoanele să își mențină controalele și programările medicale. Vă rugăm să nu amânați efectuarea colonoscopiei și să nu lăsați anxietatea să vă împiedice să vă supuneți unui screening. Cancerul colorectal este foarte ușor de tratat atunci când este depistat la timp. Medicul dumneavoastră și echipa de îngrijire vă pot răspunde la întrebări despre riscurile individuale de sănătate legate de cancerul colorectal și, dacă aveți vârsta de 45 de ani sau mai mult, vă rugăm să vă interesați de efectuarea unui screening. Aceste teste vă pot salva viața."
