COVID-19, a gripe e o RSV estão a atacar de imediato, tal como os especialistas previram, causando uma grande preocupação de saúde nos Estados Unidos. As notícias da trigémica continuam a dominar as manchetes com avisos urgentes dos funcionários da saúde de que esta é a pior época a que assistiram em anos. O Director do Centro de Controlo e Prevenção de Doenças, Rochelle Walensky, disse aos repórteres num novo briefing, "Especialmente no caso de RSV e gripe, estes níveis são mais elevados do que geralmente vemos nesta época do ano. Ela declarou que a época da gripe começou mais cedo e "as hospitalizações por gripe continuam a ser as mais elevadas que vimos nesta altura do ano numa década".
CBS News Miami r eports, "A estação precoce da gripe intensa aumentou a procura de medicamentos antivirais". A Dra. Celine Gounder, colaboradora médica da CBS News diz: "Se for alguém mais velho, se tiver condições médicas subjacentes, deve realmente considerar a possibilidade de obter uma receita de um medicamento antiviral se contrair gripe. Estes medicamentos demonstraram reduzir a duração da doença, mas realmente importante, para reduzir a sua probabilidade de acabar no hospital ou mesmo de morrer".
Os casos continuam a aumentar em muitas áreas, mas alguns estão a começar a atingir o seu auge,
os peritos estão preocupados com outro potencial de subida durante as férias. Sean Marchese, MS, RN, um enfermeiro registado no The Mesothelioma Center com formação em ensaios clínicos oncológicos e mais de 20 anos de experiência em cuidados directos a doentes diz-nos: "Muitas famílias estão a reunir-se novamente para as férias deste ano. Embora as vacinas COVID sejam mais prevalentes, muitas podem não estar a receber a sua vacina anual contra a gripe. Os hospitais já estão a encher-se, e reduzir a hipótese de doença é crucial". Continue a ler - e para garantir a sua saúde e a saúde dos outros, não perca estes Sinais de Claro que Já Tiveste COVID.
1 O que saber sobre esta época de gripe
John Mourani, MD , Director Médico de Doenças Infecciosas, Centro Médico do Hospital Pomona Valley diz, "As pessoas devem saber que a gripe pode ser muito grave e mortal. Em média, há trinta mil mortes anuais nos EUA. Este ano, a época da gripe começou muito mais cedo do que o habitual".
O Dr. Mark Fischer, Director Médico Regional da SOS Internacional acrescenta algumas pessoas em maior risco que precisam de ser extra cautelosas: "De acordo com o CDC , aqueles que estão em maior risco de complicações de gripe incluem os 65 anos de idade, adultos com certas condições de saúde crónicas, tais como asma, doenças cardíacas & AVC, diabetes, ou doença renal crónica, e mulheres durante uma gravidez. Estes grupos estão em maior risco de casos de gripe grave devido ao enfraquecimento do sistema imunitário".
2 Há um stress adicional no sistema de cuidados de saúde
O CDC adverte, "A actividade sazonal da gripe é elevada e continua a aumentar em todo o país" e diz, "houve pelo menos 8,7 milhões de doenças, 78.000 hospitalizações, e 4.500 mortes por gripe". Além disso, o CDC afirma, "a taxa acumulada de hospitalização no sistema FluSurv-NET é superior à taxa observada na semana 47 durante cada estação anterior desde 2010-2011. O número de admissões hospitalares de gripe relatado no sistema HHS Protect durante a semana 47 quase duplicou em comparação com a semana 46".
O Dr. Mourani sublinha, "A estação começou cedo e isso inclui a gripe e outros vírus como o RSV, todos ao mesmo tempo. Há um risco acrescido de stress no sistema de saúde, mas estamos melhor preparados para lidar com ele". Marchese diz: "Os hospitais lutam para permanecer abaixo da capacidade, e muitos pacientes adoecem com RSV, gripe e COVID. Tomar medidas tais como mascarar, lavar as mãos e evitar exposição desnecessária significa uma cama extra no hospital que poderia ser utilizada para doenças mais críticas".
3 Sintomas a ter em atenção
O Dr. Mourani diz, "Os sintomas habituais da gripe incluem febre, dor de garganta, corrimento nasal, dores no corpo, fadiga, e tosse. Se estiver em risco de doença grave, então deve contactar o seu médico o mais rapidamente possível para iniciar o tratamento. Melhores resultados se o tratamento for iniciado dentro de 48 horas após os sintomas. Se estiver em risco de doença grave e tiver uma exposição prolongada confirmada a alguém que seja positivo, então deve contactar o seu médico, pois por vezes pode ser indicado um tratamento profiláctico".
Marchese acrescenta: "Os sintomas que enviam pessoas para as Urgências tendem a ser respiratórios, uma vez que muitas pessoas estão preocupadas com a COVID. Estes podem incluir falta de ar, aperto no peito, dor, vertigens e tonturas".
4 Este é o tempo que o seu contacto com a gripe
Segundo o Dr. Mourani, "a gripe é mais contagiosa nos primeiros 3-4 dias de sintomas, mas pode começar a espalhar-se um dia antes de os sintomas aparecerem. Pode alastrar até 7 dias, e isso depende da replicação viral. As pessoas com risco aumentado de casos graves de gripe incluem adultos com 65 anos ou mais com comorbilidades, como doenças crónicas dos pulmões e do coração e sistemas imunitários comprometidos, mas também mulheres grávidas e crianças com idade igual ou inferior a 5 anos.
A gripe costuma durar cerca de 5 -7 dias. O repouso e o início precoce do tratamento podem ajudar a encurtar a duração dos sintomas. Normalmente, o repouso, a ingestão adequada de líquidos e o tratamento sintomático, como descongestionantes e medicação para a dor, podem ajudar a aliviar os sintomas. Também a vitamina C, zinco, chá, mel e muitos outros remédios caseiros podem ajudar a aliviar alguns dos sintomas".
5 Como evitar ficar doente
O Dr. Mourani aconselha: "A melhor maneira de evitar a gripe é vacinar-se. A vacina pode não ser eficaz o tempo todo, mas normalmente tem uma gama de eficácia de 30-50%, dependendo dos vírus em circulação. Além disso, as pessoas podem minimizar o risco de contrair a gripe, evitando o contacto com aqueles que estão doentes e lavando frequentemente as mãos. Existem tratamentos disponíveis para a gripe e é melhor começar o tratamento nas primeiras 48 horas de sintomas. Nesta estação há vacinas contra a gripe e Covid-19 e recomendo que as pessoas elegíveis sejam vacinadas contra ambos".
Marchese explica: "As directrizes do CDC ao longo da pandemia têm ajudado milhões de pessoas a permanecerem livres da doença através da pandemia. Lavar as mãos com água e sabão durante 20 segundos após tocar em superfícies partilhadas ou contacto com outras pessoas". Usar máscaras em espaços apinhados, dentro e fora de casa. Se tiver sintomas de problemas respiratórios, ficar isolado dos outros durante pelo menos uma semana. Realisticamente, as pessoas podem evitar vírus neste período de férias. Ficar doente deve ser considerado inevitável. Seguir orientações e evitar eventos e espaços apinhados é a melhor forma de evitar doenças". E para proteger a sua vida e a vida dos outros, não visite nenhum destes 35 Lugares que É Mais Provável Apanhar COVID .
