À medida que nos aproximamos rapidamente do Inverno, os oficiais de saúde estão a avisar que será uma estação difícil devido a três vírus que se propagam ao mesmo tempo e um aumento nos casos. COVID-19, gripe e RSV estão todos a atacar de uma só vez e os especialistas exortam as pessoas a permanecerem seguras. A Dra. Linda Yancey, Especialista em Doenças Infecciosas, Memorial Hermann Health System em Houston adverte: "Temos dois vírus mortais a circular este Inverno: a gripe e a COVID. Temos vacinas seguras e eficazes para ambos. Tome a sua vacina contra a gripe e obtenha o seu reforço bivalente".
Embora existam vacinas para a gripe e COVID, ainda não existe uma para a RSV, mas isso pode mudar. David M. Souleles, MPH , Director de Resposta COVID-19 na Universidade da Califórnia, Irvine diz-nos: "Em 1967, foi realizado um ensaio clínico para testar a eficácia da vacina RSV em crianças e os resultados foram hospitalizações frequentes e duas mortes. As ramificações deste ensaio clínico travaram a investigação no desenvolvimento de uma vacina RSV eficaz e segura durante décadas. Agora, com maiores protecções e normas sobre ensaios clínicos, os investigadores estão a aproximar-se da criação de uma vacina RSV".
Há muita preocupação este Inverno, pois as taxas de hospitalização já estão a aumentar. A NBC informa, "A nível nacional, 76% dos leitos hospitalares pediátricos estão ocupados, de acordo com uma análise da NBC News aos dados do HHS . Vinte estados estão a 80% de capacidade ou mais". Durante uma recente conferência de imprensa, o Dr. José Romero, director do Centro Nacional de Imunização e Doenças Respiratórias do CDC, afirmou: "Suspeitamos que muitas crianças estão agora a ser expostas a alguns vírus respiratórios pela primeira vez, tendo evitado estes vírus durante o auge da pandemia". Comam isto, não aquilo! A saúde falou com especialistas que explicam o que saber sobre o surto de Inverno e como se manter em segurança. Como sempre, por favor consulte o seu médico para aconselhamento médico. Leia mais - e para garantir a sua saúde e a saúde dos outros, não perca estes Sinais de Segurança que já teve COVID .
1 Reuniões em recintos fechados podem levar a um Uptick em casos
O Dr. Souleles explica: "Em geral, as pessoas estão a reunir mais este ano do que no passado, e a maioria dos requisitos de mascaramento foram levantados, pelo que as pessoas estão a mascarar menos, o que cria mais oportunidades para a transmissão do vírus. Além disso, em comparação com o ano passado, menos pessoas estão a fazer testes utilizando testes PCR tradicionais que são reportados à saúde pública local e, em vez disso, estão a utilizar testes de antigénios domésticos, que são uma óptima opção, mas esses resultados não são reportados à saúde pública. Como resultado, é amplamente aceite que a actual contagem oficial de casos é uma contagem inferior à dos casos reais nos Estados Unidos. As variantes BA.4 e BA.5 COVID-19, bem como as variantes emergentes que estão a começar a circular, todas parecem transitar mais rapidamente do que as variantes anteriores, o que significa que o seu risco de infecção após uma exposição pode ser maior, dado que as variantes são mais transmissíveis".
Os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças recomendam o seguinte para a recolha em recintos fechados.
- Seja vacinado e reforçado. É a melhor forma de proteger a si e aos outros.
- Faça o teste se tiver sintomas de COVID-19.
- Fique em casa se estiver doente.
- Verifique as condições locais. Seu condado pode ter orientações mais rígidas do que o estado. Tome precauções extras quando seus níveis de comunidade estiverem altos. Use a ferramenta COVID-19 County Check abaixo para verificar o nível da sua comunidade.
- Use uma máscara bem ajustada sobre o nariz e a boca:
- Quando os casos estão aumentando e em níveis comunitários médios e altos
- Quando você pode estar perto de pessoas não vacinadas, especialmente em ambientes fechados
- Quando estiver perto de pessoas vulneráveis, incluindo pessoas mais velhas ou com problemas de saúde
- Visite Tire o máximo proveito da máscara para obter dicas sobre como obter o máximo de proteção de sua máscara.
- Ao recolher dentro, ventile bem. Abra portas e janelas, execute sistemas HVAC e instale filtros de ar de alta qualidade.
- Ative o CA Notify e peça aos seus convidados que façam o mesmo. O CA Notify notifica anonimamente os indivíduos sobre uma possível exposição."
2 Casos de Influenza e RSV serão piores este ano
A Dra. Sharon Nachman , Chefe da Divisão de Doenças Infecciosas Pediátricas no Hospital Infantil Stony Brook diz-nos, "A exposição anual a este vírus leva à protecção imunitária. Mas, quando se salta um ou dois anos de exposição, tal como tivemos enquanto usávamos máscaras para prevenir a COVID, o sistema imunitário 'esquece' o vírus e depois, quando o vemos de novo, ficamos mais doentes com ele".
O Dr. Souleles diz: "O impacto da pandemia na nossa vida diária, tal como a quarentena e o uso de máscaras obrigatórias, e as estações de gripe muito ligeiras nos últimos dois anos, significa que tivemos recentemente uma exposição limitada à gripe, reduzindo a nossa imunidade global. Além disso, muitas comunidades em todo o país estão a ver sinais de actividade da gripe muito mais cedo do que o habitual nas suas comunidades e sabemos que os países do hemisfério sul que estão a completar as suas estações de gripe tiveram agora estações de gripe particularmente más este ano".
3 Lembrete de que a gripe é mortal
O Dr. Souleles explica que, "a gripe sempre foi uma doença a levar a sério e pode resultar em milhares de mortes anuais nos Estados Unidos, particularmente entre os adultos mais velhos e aqueles com condições de saúde subjacentes. Nos Estados Unidos, tem havido uma queda na vacinação contra a gripe nas duas últimas estações da gripe, especialmente entre os grupos de maior risco, incluindo crianças e pessoas grávidas.
Se esta tendência continuar, é provável que o vírus da gripe se espalhe mais rapidamente através da população, aumentando as hipóteses de que aqueles que correm maior risco de resultados graves possam ficar doentes. Muitas vezes, a actividade da gripe aumenta primeiro nas crianças e depois propaga-se aos grupos etários mais velhos. Como vírus respiratório, a gripe pode causar doenças graves em indivíduos imunocomprometidos, problemas crónicos como a asma, enfraquecimento do sistema imunitário, etc.".
4 Pais devem estar preocupados com RSV
O Dr. Souleles diz: "O vírus sincicial respiratório (RSV) é um vírus comum que afecta os pulmões e as passagens respiratórias, cujos sintomas são semelhantes aos da gripe. Mas ainda não existe vacina para prevenir o RSV, pelo que os bebés e crianças pequenas prematuras, com doenças pulmonares crónicas, doenças cardíacas congénitas, sistemas imunitários enfraquecidos e distúrbios neuromusculares correm um risco maior de doença grave.
O RSV é muito contagioso como a gripe, porque é um vírus que se propaga através de gotículas libertadas no ar ou tocando numa superfície contaminada. Com as pessoas a recolher mais este ano do que no ano passado, estamos a assistir a um aumento de casos devido à exposição frequente a pessoas ou superfícies infectadas".
5 Como manter-se saudável
A NBC informa, "É a primeira vez desde o início da pandemia de Covid que os vírus respiratórios correntes circulam de novo em grande escala. As máscaras estão desligadas. As crianças estão de novo na escola. As pessoas estão a reunir-se como se estivessem pré-pandémicas. Embora os bloqueios e as máscaras fossem importantes para retardar a propagação de Covid no início da pandemia, tiveram um impacto secundário: Também abrandaram a propagação de outras doenças respiratórias como a gripe e o RSV. As crianças pequenas, como resultado, não se depararam com estes vírus, deixando-as com pouca ou nenhuma imunidade".
O Dr. Souleles diz: "Os melhores passos para evitar o RSV, gripe e COVID-19 são lavar as mãos frequentemente, evitar tocar o rosto com as mãos não lavadas, limpar e desinfectar superfícies, evitar contacto próximo com pessoas doentes, tossir e espirrar, e ficar em casa quando estiver doente. Com os vírus influenza e SRA-CoV-2 a circular ao mesmo tempo, é necessária vacinação contra ambos para mitigar a sobrecarga dos sistemas de saúde, bem como a ameaça para a saúde e segurança do público em geral.
Faça planos para gozar as férias com a família e amigos, mas seja inteligente na forma como se reúne e siga as recomendações de saúde pública para reduzir o risco de transmissão nas suas reuniões de férias. Mantenha-se em contacto com a forma como as condições da COVID-19 na sua comunidade podem surgir muito rapidamente, e tome as devidas precauções com base no nível da comunidade CDC COVID-19 onde se encontra. E, tome especial cuidado para proteger aqueles à sua volta que possam estar em maior risco de complicações graves, tais como os adultos mais velhos e aqueles com condições de saúde subjacentes". E para proteger a sua vida e a vida dos outros, não visite nenhum destes 35 Lugares que Tem Maior Probabilidade de Apanhar COVID .
