COVID-19, grypa i RSV uderzają jednocześnie, tak jak przewidywali eksperci, powodując poważne obawy o zdrowie w Stanach Zjednoczonych. Wiadomości o potrójnej epidemii nadal dominują nagłówki gazet z pilnymi ostrzeżeniami urzędników służby zdrowia, że jest to najgorszy sezon, którego byli świadkami od lat. Dyrektor Centrum Kontroli i Prewencji Chorób Rochelle Walensky powiedziała reporterom w nowym briefingu, "Szczególnie dla RSV i grypy, te poziomy są wyższe niż zwykle widzimy o tej porze roku". Stwierdziła, że sezon grypowy rozpoczął się wcześniej i "hospitalizacje z powodu grypy nadal są najwyższe, jakie widzieliśmy o tej porze roku w ciągu dekady."
CBS News Miami r eports, " Wczesny intensywny sezon grypy zwiększył zapotrzebowanie na leki przeciwwirusowe." Dr Celine Gounder, CBS News Medical Contributor mówi: "Jeśli jesteś kimś, kto jest starszy, jeśli masz podstawowe warunki medyczne, naprawdę powinieneś rozważyć uzyskanie recepty na lek przeciwwirusowy, jeśli dostaniesz grypę. Wykazano, że leki te skracają czas trwania choroby, ale co naprawdę ważne, zmniejszają prawdopodobieństwo wylądowania w szpitalu lub nawet śmierci."
Przypadki nadal rosną w wielu obszarach, ale kilka z nich zaczyna jednak osiągać szczyt,
Eksperci są zaniepokojeni kolejnym potencjalnym wzrostem zachorowań w okresie świątecznym. Sean Marchese, MS, RN, zarejestrowana pielęgniarka w The Mesothelioma Center z doświadczeniem w badaniach klinicznych w dziedzinie onkologii i ponad 20-letnim doświadczeniem w bezpośredniej opiece nad pacjentami mówi nam: "W tym roku wiele rodzin ponownie zbiera się na święta. Chociaż szczepionki COVID są bardziej rozpowszechnione, wiele osób może nie zaszczepić się na grypę. Szpitale już się zapełniają, a zmniejszenie szansy na zachorowanie jest kluczowe." Czytaj dalej - i aby zapewnić sobie zdrowie i zdrowie innych, nie przegap tych Pewnych Znaków, że już miałeś COVID.
1 Co warto wiedzieć o tym sezonie grypowym
John Mourani, MD , Infectious Disease Medical Director, Pomona Valley Hospital Medical Center mówi: "Ludzie powinni wiedzieć, że grypa może być bardzo poważna i śmiertelna. Średnio w USA odnotowuje się trzydzieści tysięcy zgonów rocznie. W tym roku sezon grypowy rozpoczął się znacznie wcześniej niż zwykle."
Dr Mark Fischer, Regionalny Dyrektor Medyczny w International SOS dodaje niektóre osoby na większe ryzyko, które muszą być wyjątkowo ostrożne, "Według CDC , ci, którzy są na większe ryzyko powikłań grypy obejmują osoby 65 lat starszych, dorosłych z pewnymi przewlekłymi warunkami zdrowotnymi, takimi jak astma, choroba serca & udar, cukrzyca, lub przewlekła choroba nerek, i kobiety w czasie ciąży. Grupy te są na wyższe ryzyko ciężkich przypadków grypy z powodu osłabienia układu odpornościowego."
2 Istnieje dodatkowe obciążenie dla systemu opieki zdrowotnej
CDC ostrzega, że "aktywność grypy sezonowej jest wysoka i nadal wzrasta w całym kraju" i mówi, że "odnotowano co najmniej 8,7 miliona zachorowań, 78 000 hospitalizacji i 4 500 zgonów z powodu grypy". Ponadto CDC stwierdza, że "skumulowany wskaźnik hospitalizacji w systemie FluSurv-NET jest wyższy niż wskaźnik obserwowany w tygodniu 47 w każdym poprzednim sezonie od 2010-2011. Liczba przyjęć do szpitala z powodu grypy zgłoszonych w systemie HHS Protect w tygodniu 47 prawie podwoiła się w porównaniu z tygodniem 46."
Dr Mourani podkreśla, "Sezon rozpoczął się wcześnie, a to obejmuje grypę i inne wirusy, takie jak RSV, wszystko w tym samym czasie. Istnieje zwiększone ryzyko stresu dla systemu opieki zdrowotnej, ale jesteśmy lepiej przygotowani, aby sobie z nim poradzić." Marchese mówi: "Szpitale walczą o utrzymanie się poniżej pojemności, a wielu pacjentów choruje na RSV, grypę i COVID. Podjęcie kroków takich jak maskowanie, mycie rąk i unikanie niepotrzebnej ekspozycji oznacza dodatkowe łóżko w szpitalu, które może być wykorzystane na bardziej krytyczne choroby."
3 Symptomy, na które należy uważać
Dr Mourani mówi: "Zwykle objawy grypy obejmują gorączkę, ból gardła, katar, bóle ciała, zmęczenie i kaszel. Jeśli istnieje ryzyko ciężkiej choroby, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem, aby rozpocząć leczenie. Najlepsze efekty daje rozpoczęcie leczenia w ciągu 48 godzin od wystąpienia objawów. Jeśli istnieje ryzyko ciężkiej choroby i ma potwierdzone długotrwałe narażenie na kontakt z kimś, kto jest pozytywny, to należy skontaktować się z lekarzem, ponieważ czasami może być wskazane leczenie profilaktyczne."
Marchese dodaje: "Objawy, które wysyłają ludzi do ER, mają tendencję do oddychania, ponieważ wiele osób dotyczy COVID. Mogą one obejmować duszność, ciasnotę w klatce piersiowej, ból, światłowstręt i zawroty głowy."
4 Oto jak długo jesteś zarażony grypą
Według dr Mourani, "Grypa jest najbardziej zaraźliwa w pierwszych 3-4 dniach objawów, ale może zacząć się rozprzestrzeniać dzień przed wystąpieniem objawów. Może rozprzestrzeniać się do 7 dni, a to zależy od replikacji wirusa. Do osób o zwiększonym ryzyku wystąpienia ciężkich przypadków grypy należą osoby dorosłe w wieku 65 lat i starsze z chorobami współistniejącymi, takimi jak przewlekłe choroby płuc i serca oraz osłabionym układem odpornościowym, a także kobiety w ciąży i dzieci w wieku 5 lat i młodsze.
Grypa trwa zwykle około 5 -7 dni. Odpoczynek i wczesne rozpoczęcie leczenia może pomóc w skróceniu czasu trwania objawów. Zazwyczaj odpoczynek, odpowiednie spożycie płynów i leczenie objawowe, takie jak leki przeciwgrypowe i przeciwbólowe, mogą pomóc złagodzić objawy. Również witamina-C, cynk, herbata, miód i wiele innych domowych sposobów może pomóc złagodzić niektóre objawy."
5 Jak uniknąć zachorowania
Dr Mourani radzi: "Najlepszym sposobem na uniknięcie grypy jest zaszczepienie się. Szczepionka może nie być skuteczna przez cały czas, ale zazwyczaj jej skuteczność waha się w granicach 30-50%, w zależności od krążących wirusów. Ponadto, ludzie mogą zminimalizować ryzyko zachorowania na grypę poprzez unikanie kontaktu z osobami chorymi i częste mycie rąk. Dostępne są leki na grypę i najlepiej jest rozpocząć leczenie w ciągu pierwszych 48 godzin od wystąpienia objawów. W tym sezonie dostępne są szczepionki na grypę i Covid-19 i zalecam, aby osoby uprawnione zaszczepiły się na obie te choroby."
Marchese wyjaśnia: "Wytyczne CDC przez cały okres trwania pandemii pomogły milionom ludzi pozostać wolnymi od choroby. Myj ręce wodą z mydłem przez 20 sekund po dotknięciu wspólnych powierzchni lub kontakcie z innymi osobami. Noś maski w zatłoczonych pomieszczeniach wewnątrz i na zewnątrz. Jeśli masz objawy zaburzeń oddechowych, pozostać w izolacji od innych przez co najmniej tydzień. Realistycznie rzecz biorąc, ludzie mogą uniknąć wirusów w tym sezonie świątecznym. Zachorowanie należy uznać za nieuniknione. Przestrzeganie wytycznych i unikanie zatłoczonych imprez i przestrzeni jest najlepszym sposobem na uniknięcie choroby." I aby chronić swoje życie i życie innych, nie odwiedzaj żadnego z tych 35 miejsc, w których najprawdopodobniej złapiesz COVID .
