COVID-19, gripa un RSV uzbrūk vienlaicīgi, kā eksperti prognozēja, radot nopietnas veselības problēmas ASV. Ziņas par trīskāršo epidēmiju turpina dominēt avīžu virsrakstos, un veselības aizsardzības amatpersonas steidzami brīdina, ka šī ir sliktākā sezona, kādu tās pieredzējušas pēdējo gadu laikā. Slimību kontroles un profilakses centra direktore Rohela Valenska (Rochelle Walensky) jaunā informatīvajā ziņojumā žurnālistiem sacīja: "Īpaši attiecībā uz RSV un gripu šie līmeņi ir augstāki, nekā mēs parasti novērojam šajā gadalaikā. Viņa paziņoja, ka gripas sezona sākusies agrāk un "hospitalizāciju skaits gripas dēļ joprojām ir augstākais, kādu esam novērojuši šajā gadalaikā pēdējo desmit gadu laikā".
CBS News Miami r eports, "Agrīnā intensīvā gripas sezona ir palielinājusi pieprasījumu pēc pretvīrusu medikamentiem." Dr. Celīna Goundera, CBS News medicīnas līdzstrādniece, saka: "Ja esat vecāka gadagājuma cilvēks, ja jums ir pamatslimības, jums patiešām vajadzētu apsvērt pretvīrusu zāļu receptes izrakstīšanu, ja saslimstat ar gripu. Ir pierādīts, ka šie medikamenti saīsina slimības ilgumu, bet, kas ir patiešām svarīgi, samazina iespējamību, ka nonāksiet slimnīcā vai pat mirsiet."
Daudzos reģionos saslimstība turpina strauji pieaugt, tomēr dažos reģionos tā sāk pīķēt,
eksperti ir nobažījušies par vēl vienu iespējamu kāpumu brīvdienās. Sean Marchese, MS, RN, reģistrēta medmāsa Mezoteliomas centrā ar pieredzi onkoloģiskajos klīniskajos pētījumos un vairāk nekā 20 gadu tiešās pacientu aprūpes pieredzi stāsta: "Šogad daudzas ģimenes atkal pulcējas brīvdienās. Lai gan COVID vakcīnas ir izplatītākas, daudzi, iespējams, nesaņem ikgadējo vakcīnu pret gripu. Slimnīcas jau ir pārpildītas, un ir ļoti svarīgi samazināt saslimšanas iespēju." Lasiet tālāk - un, lai nodrošinātu savu un citu veselību, nepalaidiet garām šīs drošās pazīmes, kas liecina, ka jau esat saslimuši ar COVID.
1 Kas jāzina par šo gripas sezonu
Dr. John Mourani , Pomonas ielejas slimnīcas Medicīnas centra Infekcijas slimību medicīnas direktors, saka: "Cilvēkiem jāzina, ka gripa var būt ļoti nopietna un nāvējoša. Vidēji gadā ASV no gripas mirst trīsdesmit tūkstoši cilvēku." Šogad gripas sezona ir sākusies daudz agrāk nekā parasti.
Dr. Marks Fišers (Mark Fischer), Starptautiskās SOS reģionālais medicīnas direktors, piebilst, ka ir daži cilvēki, kuriem ir lielāks risks saslimt ar gripu un kuriem jābūt īpaši piesardzīgiem: "Saskaņā ar CDC datiem, lielāks gripas komplikāciju risks ir 65 gadus veciem cilvēkiem, pieaugušajiem ar noteiktām hroniskām saslimšanām, piemēram, astmu, sirds slimībām, insultu, diabētu vai hronisku nieru slimību, kā arī sievietēm grūtniecības laikā. Šīm grupām ir lielāks risks saslimt ar smagiem gripas gadījumiem, jo to imūnsistēma ir novājināta."
2 Veselības aprūpes sistēmai tiek radīta papildu slodze
CDC brīdina, ka "sezonālās gripas aktivitāte ir augsta un turpina pieaugt visā valstī", un norāda, ka "gripa ir izraisījusi vismaz 8,7 miljonus saslimšanu, 78 000 hospitalizāciju un 4500 nāves gadījumu". Turklāt CDC norāda: "Kumulatīvais hospitalizāciju rādītājs FluSurv-NET sistēmā ir augstāks nekā rādītājs, kas novērots 47. nedēļā katrā iepriekšējā sezonā kopš 2010.-2011. gada. HHS Protect sistēmā reģistrēto hospitalizāciju skaits gripas slimnīcās 47. nedēļā gandrīz divkāršojās salīdzinājumā ar 46. nedēļu".
Dr. Mourani uzsver: "Sezona ir sākusies agri, un tas ietver gripas un citus vīrusus, piemēram, RSV, vienlaicīgi. Veselības aprūpes sistēmai ir paaugstināts stresa risks, bet mēs esam labāk sagatavojušies tam tikt galā." Marchese saka: "Slimnīcas cīnās, lai nepārsniegtu savu kapacitāti, un daudzi pacienti saslimst ar RSV, gripu un COVID. Veicot tādus pasākumus kā maskēšanās, roku mazgāšana un izvairīšanās no nevajadzīgas iedarbības, slimnīcā tiek nodrošināta papildu gulta, ko varētu izmantot kritiskākām slimībām."
3 simptomi, no kuriem jāuzmanās
Dr. Mourani saka: "Parasti gripas simptomi ir drudzis, iekaisis kakls, iesnas, ķermeņa sāpes, nogurums un klepus. Ja ir smagas saslimšanas risks, tad pēc iespējas ātrāk jāsazinās ar savu ārstu, lai sāktu ārstēšanu. Vislabākie rezultāti, ja ārstēšana tiek uzsākta 48 stundu laikā pēc simptomu parādīšanās. Ja ir smagas slimības risks un ir apstiprināta ilgstoša saskarsme ar kādu, kas ir pozitīvs, tad sazinieties ar savu ārstu, jo dažkārt var būt indicēta profilaktiska ārstēšana."
Marchese piebilst: "Simptomi, kas nosūta cilvēkus uz neatliekamo medicīnisko palīdzību, parasti ir elpceļu, jo daudzi cilvēki ir noraizējušies par COVID. Tie var ietvert elpas trūkumu, sasprindzinājumu krūtīs, sāpes, vieglprātību un reiboni."
4 Lūk, cik ilgi esi lipīgs ar gripu
Dr. Mourani stāsta: "Gripa ir visinfekciozākā pirmajās 3-4 dienu laikā, bet tā var sākt izplatīties jau dienu pirms simptomu parādīšanās. Tā var izplatīties līdz pat 7 dienām, un tas ir atkarīgs no vīrusa replikācijas. Pie cilvēkiem, kuriem ir paaugstināts risks saslimt ar gripu smagos gadījumos, pieder 65 gadus veci un vecāki pieaugušie, kuriem ir blakusslimības, piemēram, hroniskas plaušu un sirds slimības un novājināta imūnsistēma, kā arī grūtnieces un bērni vecumā līdz 5 gadiem.
Gripa parasti ilgst aptuveni 5-7 dienas. Atpūta un agrīna ārstēšanas uzsākšana var palīdzēt saīsināt simptomu ilgumu. Parasti atpūta, pietiekama šķidruma uzņemšana un simptomātiska ārstēšana, piemēram, dekongestanti un pretsāpju zāles, var palīdzēt mazināt simptomus. Arī C vitamīns, cinks, tēja, medus un daudzi citi mājas līdzekļi var palīdzēt mazināt dažus simptomus."
5 Kā izvairīties no saslimšanas
Dr. Mourani iesaka: "Labākais veids, kā izvairīties no gripas, ir vakcinēties. Vakcīna var nebūt efektīva visu laiku, taču tās efektivitāte parasti ir 30-50% robežās atkarībā no cirkulējošajiem vīrusiem. Tāpat cilvēki var samazināt risku inficēties ar gripu, izvairoties no saskarsmes ar slimniekiem un bieži mazgājot rokas. Ir pieejami gripas ārstēšanas līdzekļi, un vislabāk ir sākt ārstēšanu pirmajās 48 stundās pēc simptomu parādīšanās. Šosezon ir pieejamas vakcīnas pret gripu un Kovid-19, un es iesaku cilvēkiem, kuriem ir tiesības vakcinēties pret abām šīm slimībām."
Marčese skaidro: "CDC vadlīnijas pandēmijas laikā palīdzēja miljoniem cilvēku saglabāt slimības neskartu veselību pandēmijas laikā. Mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni 20 sekundes pēc pieskaršanās koplietošanas virsmām vai kontakta ar citiem cilvēkiem. Lietojiet maskas pārpildītās telpās telpās un ārpus telpām. Ja jums ir elpošanas traucējumu simptomi, vismaz nedēļu esiet izolēti no citiem. Reāli cilvēki var izvairīties no vīrusiem šajā brīvdienu sezonā. Saslimšana jāuzskata par neizbēgamu. Labākais veids, kā izvairīties no saslimšanas, ir ievērot norādījumus un izvairīties no pārpildītiem pasākumiem un telpām." Un, lai pasargātu savu un citu cilvēku dzīvību, neapmeklējiet nevienu no šīm 35 vietām, kurās visdrīzāk saslimsiet ar COVID .
