Kā ASV armijas veterāns un ārsts, kurš ārstēja Vjetnamas kara karavīrus, es varu apliecināt, ka mūsu drosmīgajiem karavīriem un sievietēm ir unikālas veselības vajadzības. Ir daudz veselības traucējumu, kas veterānus skar biežāk, sākot no smadzeņu traumām, amputācijām un dzirdes zudumiem līdz dažādām sociālajām vajadzībām un garīgās veselības problēmām, piemēram, depresijai, trauksmei un posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSD). Lūk, norādījumi, ko es sniedzu saviem veterānu pacientiem:
1 Uzziniet ar savu dienesta vēsturi saistītos veselības riskus
Dažos gadījumos veterāniem var būt īpašas veselības problēmas, kas saistītas ar dienesta vēsturi. Piemēram, Vjetnamas kara veterāniem var būt lielāks risks saslimt ar slimībām, kas saistītas ar "Agent Orange", un Korejas kara veterāniem bieži vien ir augstāks saslimstības līmenis ar slimībām, kas saistītas ar lielu aukstumu. Atkarībā no jūsu slimības un dienesta laika jūs varat pretendēt uz pabalstiem no Veterānu lietu departamenta (VA). Aprunājieties ar savu ārstu par savu slimību un pārbaudiet VA tīmekļa vietni par veselības jautājumiem, kas saistīti ar dienesta vēsturi.
2 Risināt garīgās veselības problēmas
Garīgā veselība ir ārkārtīgi svarīga vispārējās veselības un labklājības sastāvdaļa, un tas jo īpaši attiecas uz veterāniem, kuri pašnāvības izdara par 57% biežāk nekā ASV pieaugušie iedzīvotāji kopumā. No tiem, kas izdarījuši pašnāvību, daudzi cīnās ar garīgās veselības problēmām, tostarp depresiju (35 %), trauksmi (26 %) un PTSD (24 %). Ja jūs vai jūsu tuviniekus pārņem pašnāvības domas, sazinieties ar garīgās veselības speciālistu un iepazīstieties ar resursiem, piemēram, veterānu krīzes tālruni . Ja neesat pārliecināts, kur meklēt sertificētu garīgās veselības speciālistu, apsveriet tādus pakalpojumus kā programma "Dāvini stundu" , kas palīdz savienot veterānus ar vietējiem garīgās veselības aprūpes sniedzējiem, kuri ziedo savu laiku, lai runātu ar veterāniem.
3 Esi aktīvs, apmeklējot ārstu un veicot profilaktiskos izmeklējumus
Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) 2021. gada pētījumā konstatēts, ka veterāniem ir vairāk hronisku saslimšanu nekā civiliedzīvotājiem, jo īpaši senioru vidū. Patiesībā 67 % vīriešu veterānu, kas vecāki par 65 gadiem, un 74 % sieviešu veterānu, kas vecākas par 65 gadiem, norādīja, ka viņiem ir vairākas hroniskas slimības.
Pacientiem regulāri jāieplāno tikšanās ar ārstiem, lai palīdzētu diagnosticēt un ārstēt hroniskas saslimšanas, un jāsazinās ar farmaceitiem, lai nodrošinātu, ka pacienti ievēro medikamentu lietošanu. Turklāt visiem pacientiem, jo īpaši veterāniem, iesaku veikt ikgadējās veselības pārbaudes, asins analīzes un vēža skrīningu, kā arī veikt citus profilaktiskus pasākumus, lai palīdzētu agrīni atklāt hroniskas slimības, kas var uzlabot veselības stāvokli.
4 Neaizmirstiet par redzi un dzirdi
Militārpersonas bieži paļaujas uz savu redzi, lai nodrošinātu precizitāti dienesta pienākumu pildīšanas laikā, taču veterāniem nevajadzētu domāt, ka viņu redze paliks asa uz visiem laikiem. Daudziem ar vecumu redze pasliktinās, un viņiem būtu jāmeklē palīdzība pie kvalificēta acu ārsta.
Turklāt CDC pētījumi liecina, ka veterāniem ir lielāks dzirdes problēmu risks nekā civiliedzīvotājiem. Problēmas var būt dzirdes zudums skaļa trokšņa iedarbības dēļ, maņu traucējumi smadzeņu traumas dēļ vai troksnis ausīs, ko parasti raksturo kā zvanīšanu ausīs. Pacientiem regulāri jāpārbauda dzirde ārsta kabinetā un vajadzības gadījumā jāvēršas pie speciālista.
Zinot, ka pacienti ir pakļauti lielākam riskam, viņi var arī apsvērt iespēju atrast veselības apdrošināšanas plānu, kas sedz redzes un dzirdes apdrošināšanu, lai nodrošinātu, ka tiek segtas visas viņu veselības vajadzības.
5 Meklējiet ekspertus, lai apmierinātu jūsu veselības vajadzības
Aptuveni katram ceturtajam veterānam ir bijusi ar dienestu saistīta invaliditāte, kas var ietvert smadzeņu traumas, amputācijas, dzirdes zudumu vai troksni ausīs, vai līdzsvara traucējumus, piemēram, reiboni vai vertigo. Šīs invaliditātes var samazināt veterānu aktivitātes līmeni, neatkarību un dzīves kvalitāti, veicinot garīgās veselības problēmas, piemēram, depresiju. Pacientiem ne tikai regulāri jāapmeklē savi primārās aprūpes ārsti, bet arī jāvēršas pie konkrētās invaliditātes speciālistiem, lai pārliecinātos, ka viņi saņem vislabāko iespējamo aprūpi un ārstēšanu. Speciālisti var maksāt dārgāk, tāpēc es aicinu veterānus katru gadu izvērtēt savus veselības apdrošināšanas plānus, lai pārliecinātos, ka viņiem nepieciešamie ārsti ir iekļauti tīklā.
6 Atrodiet savām vajadzībām atbilstošu veselības aprūpes plānu
Ir svarīgi, lai veterāni izprastu savas veselības vajadzības un atrastu veselības aprūpes plānu, kas nodrošina kvalitatīvu aprūpi, kādu viņi ir pelnījuši, jo īpaši vecumdienās. Medicare Advantage and Prescription Drug Plan Annual Election Period (AEP) laikā, kas ilgst no 15. oktobra līdz 7. decembrim, tiesīgās personas var pārskatīt plānus, lai atrastu labāko, kas atbilst viņu veselības vajadzībām. Lai gan VA un Medicare Advantage pabalsti nav saskaņoti, ir plāni, kas pielāgoti veterānu īpašajām veselības vajadzībām un var papildināt VA pabalstus.
Personas, kas ir tiesīgas saņemt Medicare, tostarp veterāni, var uzzināt vairāk par plānu iespējām vietnē Medicare.gov , kur var arī salīdzināt plānus un aprēķināt izmaksas vai ieplānot individuālas tikšanās ar licencētiem aģentiem, kuri var atbildēt uz jūsu jautājumiem un izskaidrot pieejamās iespējas. Tā kā līdz 7. decembrim izraudzītais plāns, visticamāk, būs tas plāns, kas jums būs pieejams nākamajā gadā, ir svarīgi jau tagad veltīt laiku, lai izpētītu un reģistrētos jūsu veselības vajadzībām vispiemērotākajā plānā.
Medicīnas doktors Denijs Vestfals (Danny Westphal), veselības aprūpes vadītājs, ir ASV armijas veterāns, kurš dienējis Knoksas fortā, Kentuki štatā, kur viņš ar lepnumu novērtēja un ārstēja drosmīgos vīriešus un sievietes, kuri atgriezās no Vjetnamas. Šodien viņš strādā par medicīnas direktoru Humana, vienā no Floridas lielākajiem Medicare Advantage uzņēmumiem, kur viņa komanda koncentrējas uz Humana dalībnieku veselības stāvokļa uzlabošanu Dienvidfloridā.
