Снижение веса
Svorio metimo patarimai, dietų vadovai ir dar daugiau
Išeikite su senais ir ateikite su naujais. Džiaukitės, nes 2023-ieji - jūsų rankose. Laikas grįžti prie sveikos mitybos įpročių ir atsikratyti nesveikų įpročių, kuriuos įgijote pakeliui. Šiais metais
Koks yra jūsų mitybos ir mitybos planas? Dauguma žmonių paprastai maitinasi pagal 2 000 kalorijų per dieną normą, kuri, pasak "WebMD", pagrįsta Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamento (USDA)