Išgirsti žodį "vėžys" iš gydytojo lūpų kelia siaubą. Niekas nėra pasiruošęs šiai diagnozei, tačiau dėl medicinos ir technologijų pažangos daugelis atvejų šiandien yra daug lengviau išgydomi. Be to, yra būdų, kaip sumažinti riziką, tačiau ši liga vis dar išlieka antra pagrindinė mirties priežastis. "Storosios žarnos vėžys yra labai dažnas, tačiau daugeliu atvejų jo galima išvengti. Apie tai pasakoja medicinos mokslų daktaras Toufic Kachaamy , FASGE, AGAF Intervencinių programų specialistas, dirbantis Amerikos vėžio gydymo centruose (CTCA), gastroenterologijos ir endoskopijos srityje. "Tai trečias pagal dažnumą vėžys tarp vyrų ir antras pagal dažnumą tarp moterų. Kasmet JAV jis diagnozuojamas maždaug 150 000 žmonių, o apie 50 000 nuo jo miršta."
Nors storosios žarnos vėžys yra dažnas, kai kuriais aspektais jis yra paslaptis. Pastaruosius du dešimtmečius pastebima vis didėjanti jaunų suaugusiųjų, sergančių storosios žarnos vėžiu, tendencija, ir ekspertai nėra tikri, kodėl. Pasak Nacionalinio vėžio instituto ,,nuo 1990-ųjų storosios žarnos vėžio (apimančio storosios ir tiesiosios žarnos vėžį) atvejų skaičius tarp jaunesnių nei 50 metų suaugusiųjų nuolat didėja". Ne tik tai, bet ir tai, kad nuo šios ligos miršta vis daugiau jaunesnių žmonių. Šis spartus didėjimas ypač glumina, nes tarp vyresnio amžiaus suaugusiųjų storosios žarnos vėžio atvejų skaičius sumažėjo - daugiausia dėl reguliariai atliekamų kolonoskopijų ir mažesnio rūkančiųjų skaičiaus."
"Nelabai suprantame priežasčių, biologijos ir to, kaip užkirsti kelią ankstyvai ligos pradžiai", - sakė Philas Daschneris, NCI Vėžio biologijos skyriaus programos direktorius. "Ir tai svarbu sužinoti daugiau, nes tai gali turėti įtakos ankstyvojo storosios žarnos vėžio gydymui ir išgyvenamumui." Jeilio medicinos universiteto atstovai teigia: "Niekas tiksliai nežino, kodėl tarp jaunų žmonių daugėja storosios žarnos vėžio atvejų. Sėdimas gyvenimo būdas, antsvoris ir nutukimas, rūkymas, gausus alkoholio vartojimas, mažai skaidulų, daug riebalų turinti mityba arba mityba, kurioje gausu perdirbtos mėsos, ir kiti aplinkos veiksniai yra susiję su šia liga. Rizikos veiksniai taip pat yra storosios žarnos vėžys ar polipai šeimoje ir tokios ligos kaip uždegiminės žarnyno ligos."
Nežinoti, kad sergate storosios žarnos vėžiu ankstyvosiose stadijose, yra įprasta, tačiau yra dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį ir neignoruoti. Norint ilgai ir sveikai gyventi, labai svarbu žinoti požymius, rizikos veiksnius ir kaip sumažinti tikimybę susirgti vėžiu, todėl "Valgyk tai, o ne tai! Health" kalbėjosi su vėžio ekspertais, kurie papasakojo, ką reikia žinoti apie storosios žarnos vėžį ir kokius simptomus reikia žinoti. Kaip visada, kreipkitės į gydytoją, kad šis patartų. Skaitykite toliau - o kad užtikrintumėte savo ir kitų sveikatą, nepraleiskite šių neabejotinų požymių, kad jau susirgote KOVIDU .
1 Ką reikia žinoti apie storosios žarnos vėžį
Medicinos mokslų daktaras Jeanas S. Wangas, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos Medicinos fakulteto Gastroenterologijos skyriaus profesorius, sako: "Storosios žarnos vėžys yra vienas iš labiausiai paplitusių vėžinių susirgimų JAV, tačiau jis taip pat yra vienas iš labiausiai išvengiamų vėžinių susirgimų. Rizika kyla ir vyrams, ir moterims, ir visiems, net jei jūsų šeimoje nėra buvę storosios žarnos vėžio atvejų ir gyvenate sveiką gyvenimo būdą. Gera žinia yra ta, kad jei nuo 45 metų amžiaus atliekate rekomenduojamus atrankinės patikros tyrimus, galite gerokai sumažinti mirties nuo storosios žarnos vėžio riziką."
Dr. Harvey Kaufmanas , "Quest Diagnostics" vyresnysis medicinos direktorius, pasakoja: "Didžiausia mūsų virškinimo sistemos dalis yra storoji žarna arba gaubtinė žarna, po jos eina tiesioji žarna. Gaubtinė ir tiesioji žarna dažnai laikomos kartu kaip storoji žarna. Amerikos vėžio draugijos duomenimis , storosios žarnos vėžys yra trečias pagal dažnumą vėžys, diagnozuojamas tiek vyrams, tiek moterims JAV. Tai taip pat yra trečia pagrindinė vyrų ir moterų mirties nuo vėžio priežastis. Storosios žarnos vėžys taip pat yra vienas iš labiausiai išvengiamų vėžinių susirgimų, nes atrankinė patikra gali padėti nustatyti rizikos grupės asmenis prieš išsivystant vėžiui arba užfiksuoti vėžį ankstyvose stadijose, kai jis yra lengviau išgydomas nei vėlyvos stadijos vėžys."
2 Įprasta sirgti storosios žarnos vėžiu ir to nežinoti
Dr. Wangas pasakoja: "Statistika rodo, kad per savo gyvenimą storosios žarnos vėžiu susirgs 1 iš 20 žmonių. Ankstyvosiose storosios žarnos vėžio stadijose labai dažnai nebūna visiškai jokių simptomų. Tiesą sakant, daugumai žmonių, sergančių storosios žarnos vėžiu, simptomai nepasireiškia tol, kol vėžys tampa labai didelis arba išplinta į kitas kūno dalis. Štai kodėl taip svarbu tikrintis dėl storosios žarnos vėžio, net jei nejaučiate jokių simptomų. Atliekant tyrimus vėžys gali būti užfiksuotas ankstyvoje stadijoje, kol dar nesukėlė simptomų ir kol jis dar išgydomas."
Medicinos daktarė Tracey Childs, sertifikuota bendrosios ir storosios žarnos chirurgijos gydytoja, Santa Monikos Santa Monikos (Kalifornija) "Providence Saint John's Health Center" chirurgijos skyriaus vadovė, aiškina: "Storosios žarnos vėžys prasideda nuo vienos nesąžiningos ląstelės, kuri dalijasi į dvi, paskui į keturias, į aštuonias ir t. t. Šis procesas, kurio metu iš vienos ląstelės išsivysto aptinkamas storosios žarnos vėžys, gali trukti ne vienerius metus. Dauguma storosios žarnos vėžio atvejų (daugiau kaip 60 %) populiacijose, kuriose medicininė priežiūra ir atrankinė patikra yra prieinamos ir įmanomos, pasireiškia pacientams, kurie neturi jokių simptomų."
3 įspėjamieji storosios žarnos vėžio požymiai, kuriuos žmonės dažnai atmeta
Pasak daktaro Wang, "dažniausi storosios žarnos vėžio požymiai yra kraujavimas iš tiesiosios žarnos arba kraujas išmatose, nevalingas svorio kritimas, nuolatinis silpnumas ir nuovargis, nuolatinis pilvo skausmas arba pasikeitęs tuštinimasis, pavyzdžiui, staiga prasidėjęs vidurių užkietėjimas. Jaunesni žmonės dažnai atmeta kraujavimą iš tiesiosios žarnos ar kraują išmatose kaip nekenksmingo hemorojaus priežastį. Nors tiesa, kad hemorojus dažniausiai gali sukelti kraujavimą, svarbu visada atlikti kolonoskopiją, kad įsitikintumėte, jog kraujavimo priežastis nėra storosios žarnos vėžys."
Dr. Kaufmanas sako: "Kolorektalinio vėžio simptomų paprastai nebūna, kol liga nepasireiškia pažengusi, todėl labai svarbu atlikti atrankinius tyrimus, ypač kai norima jį pastebėti anksti. Tie, kuriems jaučiami simptomai, gali pastebėti žarnyno būklės pokyčius, pavyzdžiui, padažnėjusį viduriavimą ar vidurių užkietėjimą. Kai kurie taip pat gali jausti, kad niekada negali visiškai ištuštinti žarnyno. Be to, kraujas
4 modifikuojami gyvenimo būdo pasirinkimai, padedantys sumažinti storosios žarnos vėžio riziką
Dr. Wangas aiškina: "Yra keletas gyvenimo būdo pasirinkimų, kurie gali padėti sumažinti storosios žarnos vėžio riziką. Pirmiausia nerūkykite! Antra, palaikykite sveiką svorį ir neturėkite antsvorio. Reguliariai mankštinkitės - siekite kasdien bent 30 minučių vidutinio sunkumo fizinio krūvio. Nerūkymas ir antsvorio neturėjimas yra svarbiausi dalykai, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte ne tik storosios žarnos vėžio, bet ir daugelio kitų vėžio rūšių riziką. Ribokite raudonos mėsos ir perdirbtos mėsos kiekį savo racione, nes įrodyta, kad jos didina storosios žarnos vėžio riziką."
Dr. Childsas priduria: "Didelė skaidulų dieta, kurioje gausu vaisių ir daržovių, mažai raudonos mėsos, kuo mažesnis alkoholio vartojimas, sveikas svoris, vengimas rūkyti, mankšta ir rekomenduojamų sveikatos tikrinimo priemonių laikymasis."
Dr. Kaufmanas sako: "Storosios žarnos vėžio rizikos veiksniai apima tiek biologinius, tiek gyvenimo būdo rizikos veiksnius. Uždegiminės žarnyno ligos, tokios kaip Krono liga ar opinis kolitas, arba asmeninė ar šeimos anamnezė, susijusi su storosios žarnos vėžiu ar storosios žarnos polipais, gali būti veiksnys. Šių rizikos veiksnių negalite pakeisti, tačiau juos svarbu žinoti ir pasidalyti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jums bus pateiktos pritaikytos rekomendacijos dėl patikros. Jei jūsų šeimoje yra sirgusiųjų storosios žarnos vėžiu, gali būti rekomenduojama pradėti tikrintis anksčiau."
5 klausimai, kuriuos reikėtų užduoti gydytojui, jei jums diagnozuotas storosios žarnos vėžys
Dr. Wangas sako: "Diagnozavus storosios žarnos vėžį, svarbu paklausti, kaip toli vėžys išplitęs. Su gydytoju turėtumėte aptarti, ar vėžys apsiriboja tik gaubtine žarna, ar jis išplitęs į netoliese esančius limfmazgius, ar išplitęs į kitus organus. Taip pat turėtumėte paklausti gydytojo apie geriausią gydymo būdą, pavyzdžiui, ar geriausias gydymo planas bus operacija, chemoterapija, spindulinė terapija ar jų derinys. Baigę gydymą, pasiteiraukite gydytojo, kaip dažnai turėtumėte atlikti tolesnę kolonoskopiją. Taip pat turėtumėte paklausti, ar jūsų šeimos nariai turėtų pradėti tikrintis dėl kolonoskopijos jaunesniame amžiuje ir dažniau nei įprastai."
Dr. Kaufmanas teigia: "Jei jums diagnozuotas storosios žarnos vėžys, su gydytoju norėsite aptarti tam tikrus dalykus, kad suprastumėte, ką reiškia diagnozė ir kokios yra gydymo galimybės. Amerikos vėžio draugija (American Cancer Society) yra parengusi klausimų sąrašą, kuris gali padėti diskutuoti su gydytoju. Tarp jų - nustatyti, kur yra vėžys, ar jis išplitęs į kitas kūno vietas, kokia jo stadija ir kokios yra tolesnės gydymo galimybės. Šeimos ir asmeninės sveikatos istorijos aptarimas taip pat gali padėti gydytojui nustatyti, ar gali prireikti genetinių tyrimų, kurie padėtų orientuotis gydymo galimybėse arba nustatyti galimas genų mutacijas, dėl kurių gali padidėti tam tikrų paveldimų vėžinių susirgimų rizika."
6 Storosios žarnos vėžio tyrimai yra gyvybiškai svarbūs
Dr. Wangas teigia: "Storosios žarnos tyrimai yra svarbiausias būdas sumažinti riziką mirti nuo storosios žarnos vėžio. Visi turėtų tikrintis storosios žarnos vėžį nuo 45 metų amžiaus, tačiau, jei jūsų šeimoje yra tokių atvejų, pasitarkite su gydytoju, nes jums gali būti rekomenduota pradėti tikrintis storosios žarnos vėžį dar anksčiau. Yra kelios rekomenduojamos storosios žarnos patikros galimybės; jums tereikia pasirinkti vieną iš šių galimybių:
- kolonoskopija kas 10 metų.
- išmatų tyrimas namuose (fekalinis imunocheminis testas arba FIT) kiekvienais metais.
- išmatų tyrimas namuose (išmatų DNR testas arba Cologuard) kas 3 metus.
Storosios žarnos tyrimai gali anksti aptikti vėžį, kol jis dar išgydomas. Be to, kai kurie storosios žarnos patikros tyrimai, pavyzdžiui, kolonoskopija, gali net užkirsti kelią vėžiui, nes aptinka ir pašalina ikivėžinius polipus."
Dr. Kaufamnas pabrėžia: "Negaliu pabrėžti, kaip svarbu laikytis atrankinės patikros rekomendacijų. Dabartinėse rekomendacijose rekomenduojama, kad visi suaugusieji, turintys vidutinę riziką, būtų tikrinami dėl storosios žarnos vėžio nuo 45 metų amžiaus. Taip pat svarbu, kad net ir jaunesni žmonės būtų informuoti apie galimus simptomus ir apie tai, ar jų šeimos istorija gali kelti didesnę riziką - tai gali reikšti, kad reikia pradėti tikrintis ankstyvame amžiuje." Atlikti tinkamus tyrimus ir suprasti savo šeimos sveikatos istoriją yra labai svarbu, norint anksti nustatyti vėžį ir užkirsti jam kelią.
Kolorektalinis vėžys paprastai neturi simptomų, kol liga nėra pažengusi. Nors kai kuriems žmonėms gali atrodyti, kad jie gali ir toliau praleisti įprastinę priežiūrą, jie turėtų žinoti, kad net ir trumpalaikis delsimas gali turėti įtakos bendrai sveikatai. Be to, žmonės turėtų nepamiršti, kad daugelis gyvybę gelbstinčių tyrimų, įskaitant kolorektalinio vėžio tyrimus, pavyzdžiui, kolonoskopiją ar fekalinius imunocheminius tyrimus (FIT), yra kompensuojami draudimo ir pacientui nekainuoja."
