ファストフードのメニューのうち、お気に入りのものが販売中止になっているのは、外食中最もイライラすることの一つであることは間違いないでしょう。残念ながら、様々な理由（インフレ、サプライチェーンの問題、需要の減少など）で、近 […]
感謝祭まであと数日。まだ近所のベーカリーにパイを注文していない人は、「悲しいパイの顔」の合図です。 しかし、幸いなことに、お近くの食料品店では、出来合いのパンプキン・パイが販売されており、直前でも手に入れることができます […]
限られた時間内（一般的には8時間）だけ食事をし、残りの時間は絶食するというダイエット法、断食（IF）には、それなりのメリットがあります。IFは、ダイエットによる健康増進を目指す人にとって、体重減少もそのメリットの1つであ […]