感染症専門医が語る、冬将軍の5つの必勝法

コロナウイルスから身を守るために医療用マスクを着用する医師(病院にて

冬を目前に控え、保健当局は3つのウイルスが同時に流行し、患者数が増加しているため、困難な季節になると警告しています。COVID-19、インフルエンザ、RSVが一度に襲来しており、専門家は安全を確保するよう呼びかけています。 ヒューストンのメモリアル・ハーマン・ヘルス・システム、感染症専門医のリンダ・ヤンシー博士は、「この冬は、インフルエンザとCOVIDという2つの致命的なウイルスが流行しています」と警告しています。この冬は、インフルエンザとCOVIDという2つの致命的なウイルスが流行していますが、どちらも安全で効果的なワクチンがあります。インフルエンザの予防接種を受け、二価ワクチンの接種を受けてください。

インフルエンザやCOVIDのワクチンはありますが、RSVのワクチンはまだありません。  カリフォルニア大学アーバイン校のCOVID-19対応ディレクターであるDavid M. Souleles, MPHは、「1967年に、RSVワクチンの有効性を検証するための臨床試験が行われましたが、その結果、入院が頻繁に起こり、2名が死亡しました」と話しています。この臨床試験の影響で、効果的で安全なRSVワクチンの開発研究は数十年間ストップしていました。現在では、臨床試験の保護と基準が強化され、研究者はRSVワクチンの作成に近づいています。"

この冬は、すでに入院率が上昇しているため、心配されています。 NBCは、「NBC NewsがHHSのデータを分析したところ、全米で、小児科病院のベッドの76%が埋まっている。20の州は80%以上の収容率である。"と報じています。最近のメディアブリーフィングで、CDCの国立予防接種・呼吸器疾患センターのディレクター、ホセ・ロメロ博士は、"多くの子供たちが、パンデミックの最盛期には避けていた、いくつかの呼吸器ウイルスに今初めてさらされていると思われます "と述べています。これを食べて、あれを食べない!?Healthでは、冬の高波について知っておくべきこと、安全に過ごす方法について専門家に話を聞きました。医療上のアドバイスについては、必ず医師にご相談ください。あなたの健康と他の人の健康を確保するために、これらの確実な兆候をお見逃しなく!COVIDを持っているすでに。

1 屋内での集まりは、症例数の増加につながる可能性がある

Souleles博士は、「一般的に、今年は昨年よりも多くの人が集まり、ほとんどのマスキング要件が解除されたため、人々はマスキングをしなくなり、ウイルスの感染機会が増えました」と説明します。さらに、昨年と比較して、地域の公衆衛生に報告される従来のPCR検査で検査する人が減り、代わりに家庭用抗原検査が使われるようになりました。その結果、現在の公式な症例数は、米国における実際の症例数を下回っていることが広く受け入れられています。BA.4 と BA.5 COVID-19 変異体、および循環し始めている新たな変異体は、いずれも以前の変異体よりも移行しやすいようです。" つまり、この変異体はより移行性が高いため、曝露後の感染リスクが高くなる可能性があるのです。

米国疾病管理予防センターは、屋内での集会について次のように推奨しています。

  • ワクチン接種を受けて、ブーストを受けてください。それが自分自身と他の人を守る最善の方法です。
  • COVID-19 の症状がある場合は、検査を受けてください。
  • 病気の場合は家にいてください。
  • 現地の状況を確認してください。あなたの郡は州よりも厳しいガイダンスを持っているかもしれません。コミュニティのレベルが高い場合は、特に注意してください。以下の COVID-19 郡チェック ツールを使用して、コミュニティ レベルをチェックします。
  • 鼻と口にぴったりフィットするマスクを着用します。
    • 症例が増加しており、コミュニティレベルが中および高の場合
    • 予防接種を受けていない人の近くにいる可能性がある場合、特に室内で
    • 高齢者や病状のある人など、脆弱な人々の周りにいるとき
  • マスクから最大限の保護を得る方法のヒントについては、マスキングを最大限に活用するを参照してください。
  • 内部に集まるときは、換気を十分に行ってください。ドアと窓を開け、HVAC システムを稼働させ、高品質のエア フィルターを取り付けます。
  • CA Notify をアクティブ化し、ゲストに同じことを依頼します。CA Notify は匿名で感染の可能性を個人に通知します。」

2 今年はインフルエンザとRSVの患者数が悪化する見込み

Stony Brook Children's Hospitalの小児感染症部門長であるSharon Nachman博士は、「このウイルスに毎年さらされることで、免疫の保護が行われます。しかし、COVIDを防ぐためにマスクをしていた時のように、1年か2年暴露をサボると、免疫システムがウイルスを「忘れて」しまい、新たにウイルスに出会った時に、より重症化してしまうのです。"

Souleles博士は、「検疫やマスク着用の義務化など、パンデミックによる日常生活への影響や、過去2年間のインフルエンザシーズンが非常に軽かったことから、最近インフルエンザに触れる機会が少なく、全体的な免疫力が低下していると考えられます」と述べています。 さらに、国内の多くの地域では、例年よりもかなり早い時期にインフルエンザの活動の兆候が見られており、現在インフルエンザシーズンを終えている南半球の国々は、今年は特にひどいインフルエンザシーズンだったことが分かっています。"

3 インフルエンザは死に至るものであることを再認識させる

Souleles博士は、「インフルエンザは常に深刻に受け止めなければならない病気であり、米国では特に高齢者や基礎疾患を持つ人々の間で、毎年数千人の死亡につながる可能性があります」と説明しています。米国では、過去2シーズンのインフルエンザワクチン接種率が、特に子どもや妊娠中の人を含むハイリスクグループの間で低下しています。

この傾向が続くと、インフルエンザ・ウイルスが集団で蔓延しやすくなり、重症化するリスクが最も高い人々が発病する可能性が高まります。  多くの場合、インフルエンザの活動はまず小児で高まり、その後、高齢者層へと広がっていきます。呼吸器系ウイルスであるインフルエンザは、免疫不全者、喘息などの慢性疾患、免疫力の低下した人などに重篤な症状を引き起こす可能性があります。"

4 RSVについて保護者が心配すべきこと

Souleles博士は、「呼吸器合胞体ウイルス(RSV)は、肺や呼吸路を侵す一般的なウイルスで、その症状はインフルエンザのようなものです。しかし、RSVを予防するワクチンはまだないため、未熟児、慢性肺疾患、先天性心疾患、免疫力の低下、神経筋障害などを持つ乳幼児は重症化するリスクが高くなります。

RSVは、空気中に放出された飛沫や汚染された表面に触れることで感染するウイルスであるため、インフルエンザと同様に非常に感染力が強いです。今年は昨年よりも人が集まるようになったため、感染者や表面に触れる機会が多くなり、患者数が増加しています。"

5 健康を維持する方法

NBCの報道によると、「ありふれた呼吸器系ウイルスが再び広く出回るのは、コビド・パンデミックが始まって以来初めてのことだ」という。マスクははずされ、子供たちは学校に戻っている。子供たちは学校に戻っている。人々は、パンデミック前と同じように集まっている。パンデミックの初期にCovidの蔓延を遅らせるために、戸締まりとマスクは重要でしたが、それは二次的な影響を及ぼしました。それは、インフルエンザやRSVといった他の呼吸器系疾患の蔓延を遅らせることです。その結果、幼い子どもたちはこれらのウイルスに遭遇せず、ほとんど免疫を持たないままになってしまったのです」。

RSV、インフルエンザ、COVID-19に感染しないための最善の方法は、頻繁に手を洗い、洗っていない手で顔を触らない、表面を清潔にし消毒する、病人との密接な接触を避ける、咳やくしゃみを隠す、病気の時は家にいる、などです」とSouleles医師は述べています。インフルエンザとSARS-CoV-2が同時に流行しており、医療システムの負担を軽減し、公衆の健康と安全を脅かすため、両方のワクチン接種が必要となっています。

家族や友人と休日を楽しむ計画を立てますが、集まり方に気をつけ、公衆衛生の勧告に従って、休日の集まりでの感染リスクを減らしてください。  急増が非常に早く現れる可能性があるため、あなたの地域のCOVID-19の状況を常に把握し、あなたがいる場所のCDC COVID-19コミュニティレベルに基づいて、適切な予防措置を取ってください。そして、高齢者や基礎疾患を持つ人など、重度の合併症のリスクが高いと思われる周囲の人を守るために、特に注意してください。" そして、あなたと他の人の命を守るために、COVIDに感染する可能性が最も高い35の場所には行かないでください 。

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