Mendengar kata "kanker" keluar dari mulut dokter Anda adalah hal yang menakutkan. Tidak ada yang siap menghadapi diagnosis, tetapi berkat kemajuan dalam bidang kedokteran dan teknologi, banyak kasus saat ini jauh lebih dapat diobati. Selain itu, ada cara untuk mengurangi risiko, namun, penyakit ini masih tetap menjadi penyebab utama kematian kedua. "Kanker usus besar sangat umum, namun dapat dicegah dalam banyak kasus. Toufic Kachaamy , MD, FASGE, Spesialis Program Intervensi AGAF dengan Pusat Perawatan Kanker Amerika (CTCA), Gastroenterologi dan Endoskopi, memberi tahu kami. "Ini adalah kanker paling umum ketiga pada pria dan paling umum kedua pada wanita. Setiap tahun sekitar 150.000 orang didiagnosis di AS, dan sekitar 50.000 meninggal karenanya."
Meskipun kanker usus besar adalah hal yang umum, namun kanker ini masih menjadi misteri dalam beberapa aspek. Selama dua dekade terakhir, ada tren yang berkembang dari orang dewasa muda yang terkena kanker usus besar dan para ahli tidak yakin mengapa. Menurut National Cancer Institute, "Sejak tahun 1990-an, tingkat kanker kolorektal (yang mencakup kanker usus besar dan rektum) telah meningkat terus di antara orang dewasa yang lebih muda dari 50 tahun. Tidak hanya itu, tetapi lebih banyak orang yang lebih muda meninggal karena penyakit ini. Peningkatan yang cepat ini sangat membingungkan karena tingkat kanker kolorektal telah anjlok di antara orang dewasa yang lebih tua - sebagian besar karena kolonoskopi teratur dan tingkat merokok yang lebih rendah."
"Kami tidak mengerti banyak tentang penyebab, biologi, atau bagaimana mencegah timbulnya penyakit secara dini," kata Phil Daschner, seorang direktur program di Divisi Biologi Kanker NCI. "Dan itu penting untuk dipelajari lebih lanjut karena dapat mempengaruhi [pendekatan untuk] pengobatan dan kelangsungan hidup kanker usus besar onset dini." Yale Medicine mengatakan, "Tidak ada yang tahu pasti mengapa angka kanker kolorektal meningkat pada orang muda. Gaya hidup menetap, kelebihan berat badan dan obesitas, merokok, penggunaan alkohol berat, diet rendah serat, tinggi lemak atau diet tinggi daging olahan, dan faktor lingkungan lainnya semuanya telah dikaitkan dengan penyakit ini. Riwayat keluarga kanker kolorektal atau polip, dan kondisi seperti penyakit radang usus juga merupakan faktor risiko."
Tidak mengetahui bahwa Anda menderita kanker usus besar pada tahap awal adalah hal yang umum, tetapi ada hal-hal yang harus diwaspadai dan tidak diabaikan. Mengetahui tanda-tanda, faktor risiko dan cara menurunkan kemungkinan kanker adalah kunci untuk menjalani hidup sehat yang panjang dan Eat This, Not That! Health berbicara dengan para ahli kanker yang berbagi apa yang perlu diketahui tentang kanker usus besar dan gejala-gejala yang harus diwaspadai. Seperti biasa, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan saran medis. Baca terus - dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan Tanda-Tanda Pasti Anda Sudah Terkena COVID .
1 Apa yang Perlu Diketahui Tentang Kanker Usus Besar
Jean S. Wang, MD PhD Profesor Kedokteran, Divisi Gastroenterologi, Departemen Kedokteran, Fakultas Kedokteran Universitas Washington mengatakan, "Kanker usus besar adalah salah satu kanker paling umum di AS, namun juga merupakan salah satu kanker yang paling dapat dicegah. Baik pria maupun wanita berisiko, dan semua orang berisiko bahkan jika Anda tidak memiliki riwayat keluarga kanker usus besar dan memiliki gaya hidup sehat. Kabar baiknya adalah bahwa selama Anda melakukan tes skrining yang direkomendasikan mulai usia 45 tahun, Anda dapat secara dramatis mengurangi risiko kematian akibat kanker usus besar."
Harvey Kaufman, seorang Direktur Medis Senior dengan Quest Diagnostics memberi tahu kami, "Bagian terbesar dari sistem pencernaan kita adalah usus besar atau kolon dan diikuti oleh rektum. Usus besar dan rektum sering dianggap bersama sebagai kolorektum. Menurut American Cancer Society, kanker kolorektal adalah kanker ketiga yang paling umum didiagnosis pada pria dan wanita di AS. Kanker kolorektal juga merupakan salah satu kanker yang paling dapat dicegah, karena skrining dapat membantu mengidentifikasi individu-individu yang berisiko sebelum kanker berkembang atau menangkap kanker pada tahap awal, ketika kanker lebih dapat diobati daripada kanker stadium akhir."
2 Mengidap Kanker Usus Besar dan Tidak Mengetahuinya adalah Hal yang Umum
Wang mengatakan kepada kita, "Statistik menunjukkan bahwa 1 dari 20 orang akan terkena kanker usus besar dalam hidup mereka. Sangat umum pada tahap awal kanker usus besar sama sekali tidak memiliki gejala. Faktanya, sebagian besar orang yang menderita kanker usus besar tidak mengalami gejala sampai kanker telah tumbuh sangat besar atau telah menyebar ke bagian lain dari tubuh. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk melakukan skrining kanker usus besar, bahkan jika Anda tidak memiliki gejala apa pun. Skrining dapat menangkap kanker pada tahap awal, sebelum menyebabkan gejala, dan sementara itu masih dapat disembuhkan."
Tracey Childs, MD, bersertifikat dewan dalam bedah umum dan kolorektal dan kepala bedah di Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, CA menjelaskan, "Kanker usus besar dimulai sebagai sel nakal tunggal yang membelah menjadi dua, lalu empat, lalu delapan dan seterusnya. Proses perkembangan kanker usus besar yang dapat dideteksi dari sel tunggal ini dapat memakan waktu bertahun-tahun. Mayoritas kanker usus besar (lebih dari 60%) pada populasi di mana perawatan medis dan skrining dapat diakses dan tersedia terjadi pada pasien yang tidak memiliki gejala."
3 Tanda Peringatan Kanker Usus Besar yang Sering Diabaikan Orang
Wang, "Tanda-tanda umum kanker usus besar adalah pendarahan rektum atau darah dalam tinja, penurunan berat badan yang tidak disengaja, merasa lemah dan lelah sepanjang waktu, sakit perut yang konstan atau perubahan dalam buang air besar seperti sembelit yang tiba-tiba terjadi. Orang yang lebih muda sering menganggap pendarahan dubur atau darah dalam tinja disebabkan oleh wasir yang tidak berbahaya. Meskipun benar bahwa wasir biasanya dapat menyebabkan pendarahan, penting untuk selalu melakukan kolonoskopi untuk memastikan pendarahan tidak disebabkan oleh kanker usus besar."
Dr Kaufman mengatakan, "Kanker kolorektal biasanya tidak memiliki gejala sampai penyakit stadium lanjut, itulah sebabnya mengapa skrining sangat penting, terutama dalam hal menangkapnya lebih awal. Bagi mereka yang memiliki gejala, mereka mungkin melihat perubahan dalam kesehatan usus, seperti peningkatan diare atau sembelit. Beberapa orang mungkin juga merasa seperti tidak pernah bisa mengosongkan usus mereka sepenuhnya. Selain itu, darah di
4 Pilihan Gaya Hidup yang Dapat Dimodifikasi yang Membantu Menurunkan Risiko Kanker Usus Besar
Wang menjelaskan, "Ada beberapa pilihan gaya hidup yang dapat membantu mengurangi risiko kanker usus besar. Pertama-tama, jangan merokok! Kedua, pertahankan berat badan yang sehat dan jangan kelebihan berat badan. Berolahragalah secara teratur - targetkan setidaknya 30 menit olahraga ringan setiap hari. Tidak merokok dan tidak kelebihan berat badan adalah hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan risiko Anda tidak hanya kanker usus besar tetapi juga banyak kanker lainnya. Batasi daging merah dan daging olahan dalam diet Anda, karena ini telah terbukti meningkatkan risiko kanker usus besar."
Childs menambahkan, "Diet tinggi serat yang kaya akan buah-buahan dan sayuran dan rendah daging merah, meminimalkan asupan alkohol, menjaga berat badan yang sehat, hindari merokok, berolahraga, dan mematuhi langkah-langkah skrining kesehatan yang direkomendasikan."
Dr. Kaufman mengatakan, "Faktor risiko untuk kanker kolorektal mencakup risiko biologis dan gaya hidup. Penyakit radang usus seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa atau riwayat pribadi atau keluarga dengan kanker kolorektal atau polip kolorektal dapat menjadi faktor. Ini adalah faktor risiko yang tidak dapat Anda ubah, tetapi faktor risiko ini penting untuk diketahui dan dibagikan dengan dokter Anda untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan rekomendasi yang disesuaikan untuk pemeriksaan. Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan kanker kolorektal, Anda mungkin direkomendasikan untuk memulai skrining pada usia lebih dini."
5 Pertanyaan untuk Ditanyakan kepada Dokter Anda jika Telah Didiagnosis dengan Kanker Usus Besar
Wang mengatakan, "Setelah didiagnosis menderita kanker usus besar, penting untuk menanyakan seberapa jauh kanker telah menyebar. Anda harus berdiskusi dengan dokter apakah kanker terbatas pada usus besar, apakah telah menyebar ke kelenjar getah bening di dekatnya, atau apakah telah menyebar ke organ lain. Anda juga harus bertanya kepada dokter Anda tentang pengobatan terbaik - seperti apakah pembedahan, kemoterapi, terapi radiasi, atau kombinasi di atas akan menjadi rencana pengobatan terbaik. Setelah Anda menyelesaikan pengobatan, tanyakan kepada dokter Anda seberapa sering Anda harus menjalani kolonoskopi untuk tindak lanjut. Anda juga harus bertanya apakah anggota keluarga Anda harus mulai melakukan pemeriksaan kolonoskopi pada usia yang lebih muda dan lebih sering dari biasanya."
Kaufman menyatakan, "Jika Anda didiagnosis menderita kanker kolorektal, ada beberapa hal tertentu yang ingin Anda diskusikan dengan dokter Anda sehingga Anda dapat memahami apa arti diagnosis dan pilihan pengobatan apa yang tersedia. American Cancer Society memiliki daftar pertanyaan yang dapat membantu memandu diskusi dengan dokter Anda. Ini termasuk mengidentifikasi di mana letak kanker, apakah kanker menyebar ke area lain di tubuh, stadiumnya dan apa yang akan terjadi selanjutnya dalam hal pilihan pengobatan. Mendiskusikan riwayat kesehatan keluarga dan pribadi Anda juga dapat membantu dokter Anda menentukan apakah mungkin diperlukan pengujian genetik untuk membantu memandu pilihan pengobatan atau mengidentifikasi mutasi gen potensial yang dapat menyebabkan peningkatan risiko untuk kanker herediter tertentu."
6 Pemeriksaan Kanker Usus Besar Sangat Penting
Wang menyatakan, "Pemeriksaan usus besar adalah cara paling penting untuk mengurangi risiko kematian akibat kanker usus besar. Setiap orang harus mendapatkan pemeriksaan usus besar mulai usia 45 tahun, meskipun jika Anda memiliki riwayat keluarga, tanyakan kepada dokter Anda karena Anda mungkin direkomendasikan untuk memulai pemeriksaan usus besar lebih awal. Ada beberapa opsi yang direkomendasikan tersedia untuk pemeriksaan usus besar; Anda hanya perlu memilih salah satu dari opsi-opsi ini:
- Kolonoskopi setiap 10 tahun
- tes feses di rumah (tes imunokimia tinja atau FIT) setiap tahun
- Tes feses di rumah (tes DNA feses atau Cologuard) setiap 3 tahun
Pemeriksaan kolon dapat mendeteksi kanker secara dini, sementara kanker masih dapat disembuhkan. Selain itu, beberapa tes skrining usus besar seperti kolonoskopi bahkan dapat mencegah kanker dengan mendeteksi dan menghilangkan polip prakanker."
Kaufamn menekankan, "Sesuatu yang tidak bisa saya tekankan cukup adalah betapa pentingnya mengikuti pedoman skrining. Pedoman saat ini merekomendasikan bahwa semua orang dewasa dengan risiko rata-rata diskrining untuk kanker kolorektal dimulai pada usia 45 tahun. Penting juga, bahkan bagi orang yang lebih muda, untuk diberitahu tentang gejala potensial dan jika riwayat keluarga mereka mungkin menempatkan mereka pada risiko yang lebih tinggi - yang dapat mengindikasikan perlunya memulai skrining pada usia yang lebih dini. skrining yang tepat dan memahami riwayat kesehatan keluarga Anda sangat penting untuk deteksi dini dan kemungkinan pencegahan.
Kanker kolorektal biasanya tidak memiliki gejala sampai penyakit stadium lanjut muncul. Sementara beberapa orang mungkin merasa mereka baik-baik saja untuk terus melewatkan perawatan rutin, mereka harus tahu bahwa bahkan penundaan jangka pendek dapat berdampak pada kesehatan secara keseluruhan. Poin tambahan yang harus diingat orang adalah bahwa banyak pemeriksaan yang menyelamatkan jiwa, termasuk pemeriksaan kanker kolorektal seperti kolonoskopi atau tes imunokimia tinja (FIT) - ditanggung oleh asuransi tanpa biaya kepada pasien."
