Selon une nouvelle étude, ces aliments peuvent augmenter l'inflammation et aggraver les problèmes intestinaux.
IBS
Quiconque est confronté à des problèmes intestinaux sait qu'ils peuvent être gênants, inconfortables et parfois même douloureux. Vous le savez peut-être bien, car, selon le National Institutes of
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Les fêtes de fin d'année sont synonymes de festivités et de réunions avec les amis et la famille, et le fait de partager de délicieux plats et boissons
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Manger plus de protéines pourrait-il réduire le risque d'obésité ? Une nouvelle étude le suggère
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Si vous vous surprenez à manger des en-cas peu recommandables ou à accumuler les calories plus tard dans la journée, il se peut que vous n'ayez pas seulement
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Une nouvelle étude révèle que le jeûne intermittent peut avoir ces effets secondaires dangereux
femme tenant une main et une horloge montrant le concept de jeûne intermittent avec un bol de céréales
Le jeûne intermittent (FI), un régime dans lequel vous ne mangez que pendant une période limitée (généralement 8 heures) et jeûnez pendant les heures restantes de la journée,
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