Terveysviranomaiset ovat jo viikkoja varoittaneet yleisöä siitä, että tästä talvesta tulee haastava influenssatapausten lisääntymisen vuoksi, ja toistaiseksi he ovat olleet oikeassa. "Influenssa on nopeasti ja helposti leviävä hengitystievirustauti. Tällä kaudella influenssa on ollut erityisen raju, kun tarkastellaan potilaiden lukumäärää", Staten Islandin yliopistollisen sairaalan lääketieteellisen toksikologian johtaja Nima Majlesi , DO, kertoo meille. Koska kolme virusta leviää nopeasti ja sairaalahoitomäärät kasvavat eri puolilla maata, asiantuntijat kehottavat ihmisiä ottamaan tapahtumat vakavasti. "Emme saa unohtaa, että olemme tulossa hengitystiekauteen - sitä kutsutaan hengitystiekaudeksi, koska näemme suuremman määrän hengitystieinfektioita", Javeed Siddiqui MD
1 Mitä tietää tästä influenssakaudesta
Dr. Kate Burke, PatientsLikeMe:n varapuheenjohtaja ja johtava lääketieteellinen neuvonantaja sanoo: "Influenssan osalta ihmisten tulisi tietää, että kuka tahansa voi sairastua siihen - jopa terveet ihmiset - ja että influenssaan liittyviä vakavia ongelmia voi esiintyä missä iässä tahansa, mutta joillakin ihmisillä on suuri riski sairastuessaan sairastua vakaviin influenssaan liittyviin komplikaatioihin. Tällaisia henkilöitä ovat 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat, tietystä kroonisesta sairaudesta (kuten astmasta, diabeteksesta tai sydänsairaudesta) kärsivät henkilöt, raskaana olevat naiset ja alle 5-vuotiaat lapset. Flunssa on mahdollisesti vakava sairaus, joka voi johtaa sairaalahoitoon ja joissakin tapauksissa jopa kuolemaan. Jokainen influenssakausi on erilainen, ja se, miten se vaikuttaa yksilöihin, vaihtelee. Tyypillisten influenssakausien aikana miljoonat ihmiset sairastuvat vuosittain influenssaan, sadattuhannet ihmiset joutuvat sairaalahoitoon ja tuhansista kymmeniin tuhansiin ihmiset kuolevat influenssaan liittyviin syihin. Vuosittainen kausi-influenssarokote on paras tapa vähentää influenssan ja sen mahdollisesti vakavien komplikaatioiden riskiä. Rokotuksella on osoitettu olevan monia etuja, kuten flunssasairauksien ja sairaalahoitojen riskin vähentäminen ja jopa flunssaan liittyvän kuoleman riski. Vaikka jotkut influenssarokotteen saaneet saattavat silti sairastua influenssaan, influenssarokotuksen on useissa tutkimuksissa osoitettu vähentävän sairauden vakavuutta."
2 Sairaalat ovat stressaantuneita
Tohtori Majlesi sanoo: "Tällä hetkellä päivystysosastoissamme on eniten potilaita päivässä kautta aikojen. Aivan oikein. HISTORIAA. Olemme rikkoneet ennätyksiä viime viikkoina päivittäin vastaanotettujen potilaiden määrässä. Tämä ei johdu pelkästään influenssasta, vaan RSV (respiratory syncytial virus) ja COVID-19-viruksen uusiutuminen ovat molemmat vaikuttaneet näihin massiivisiin potilasvirtauksiin. Parasta, mitä potilaat voivat tehdä auttaakseen, on ymmärtää viruksen aiheuttamien hengitystieinfektioiden merkit ja oireet ja pysyä kotona, kunnes he eivät ole enää tarttuvia. Keuhkokuume on yksinkertainen tapa muistaa, että sinulla saattaa olla jokin näistä viruksista. Rokottaminen flunssaa vastaan hyvän käsienpesuhygienian ja ennaltaehkäisyn käytön lisäksi ovat parhaita keinoja estää leviäminen sekä influenssan vakavat seuraukset.
F - Kuume
A- Särky
C- Yskä ja tukkoisuus
T- Lämpötila > 100.5"
3 Influenssa voi aiheuttaa vakavan sairauden
Tohtori Burke toteaa: "Covid-19-viruksen ja flunssan oireet voivat olla samankaltaisia, ja kuluttajien on tärkeää huomioida näiden kahden viruksen yhtäläisyydet ja erot. Flunssa voi tarkoittaa muutaman päivän huonoa oloa ja poissaoloa töistä, tai se voi johtaa vakavampaan sairauteen. Flunssan komplikaatioita voivat olla bakteeriperäinen keuhkokuume, korvatulehdukset, poskiontelotulehdukset ja kroonisten sairauksien, kuten sydämen vajaatoiminnan, astman tai diabeteksen, paheneminen." Tohtori Majlesi sanoo: "Ääripäillä on yleensä suurin riski sairastua näihin sairauksiin. Myös ne, joilla on taustalla keuhkosairaus, kärsivät yleensä erityisen paljon. Myös niillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, on yleensä vakavammat seuraukset." Tohtori Evelyn Huang , Northwestern Memorial Hospitalin päivystyslääkäri, sanoo: "Influenssa on hengitystiesairaus, ja se leviää tyypillisesti hengityspisaroiden (kuten yskän tai aivastuksen) välityksellä. Oireita voivat olla kuume, yskä, nuha, vartalokivut ja väsymys. Erilaiset oireet vaihtelevat hengitysvaikeuksista ja rintakivusta tai oireista, kuten yskästä ja kuumeesta, jotka eivät mene pois. Influenssa voi myös aiheuttaa komplikaatioita, kuten keuhkokuumetta ja pahentaa perussairauksia, kuten sydämen vajaatoimintaa tai astmaa. Oireet voivat olla vakavia, ja jos jollakulla on lääketieteellisiä huolenaiheita, hänen tulisi keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa."
4 Miten päästä flunssan yli nopeasti
Kukaan ei halua sairastua, mutta jos sairastut flunssaan, tohtori Majlesi kertoo, miten siitä voi toipua mahdollisimman pian. "Sairauden ensimmäiset 3-4 päivää ovat kaikkein tarttuvimpia ajanjaksoja, vaikka jotkut potilaat voivat olla tartuntakykyisiä pidempäänkin, riippuen heidän immuunijärjestelmästään. Lepo ja nesteytys ovat avainasemassa. Jotkin potilaat voivat olla hyviä ehdokkaita oseltamiviirin käyttöön, vaikka tiedot tästä ovatkin erittäin niukat. Tämän lääkkeen osalta nykyiset tiedot osoittavat, että kun se otetaan ensimmäisten 48 tunnin aikana, se voi lyhentää sairauden kestoa puolella päivällä. CDC:n mukaan: "Antiviraalista hoitoa suositellaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa kaikille potilaille, joilla on vahvistettu tai epäilty influenssa ja jotka ovat sairaalahoidossa, joilla on vakava, monimutkainen tai etenevä sairaus tai joilla on suurempi riski saada influenssakomplikaatioita." Oseltamiviirin käytöstä sairaalahoidossa olevilla vakavaa influenssaa sairastavilla potilailla saattaa olla jonkin verran kunnollista näyttöä. Lisäksi saattaa olla jonkin verran näyttöä myös viruksen irtoamisen vähenemisestä näillä potilailla. Näyttö on heikkoa, mutta sitä on joissakin tutkimuksissa."
5 Näin vältät flunssan
Tohtori Majlesi sanoo: "Lukitse itsesi taloosi, ryhdy erakoksi, äläkä enää koskaan puhu kenellekään - Kunhan vitsailin!!! Hyvän käsihygienian harjoittaminen, maskin käyttäminen ja influenssarokotusten ottaminen joka vuosi auttavat sinua välttämään flunssaviruksen tarttumisen." Tohtori Burke lisää: "Paras tapa suojata itseäsi ja läheisiäsi influenssaa vastaan on hankkia influenssarokote joka influenssakausi. Influenssa on tarttuva hengitystiesairaus, joka voi johtaa vakavaan sairastumiseen, sairaalahoitoon tai jopa kuolemaan, ja CDC suosittelee, että kaikki kuusi kuukautta täyttäneet saavat vuosittain influenssarokotteen." Tohtori Huang korostaa: "Hanki rokote! Muita asioita, jotka auttavat, ovat hyvä käsihygienia, maskin käyttö, suurten ryhmäkokoontumisten välttäminen ja eristäminen, kun tunnet olosi sairaaksi tai kun olet altistunut influenssalle." Ja suojellaksesi omaa ja muiden elämää älä käy missään näistä 35 paikasta, joissa todennäköisimmin tartut COVIDiin .
