Näiden "psykobiottisten" elintarvikkeiden syöminen voi alentaa stressiä ja parantaa unta, uusi tutkimus ehdottaa.
fermentoidut vihannekset
Saatat olla tietoinen siitä, että on olemassa ruokia, jotka voivat pilata unesi. On myös ruokia, joita kannattaa välttää, kun olet stressaantunut. Toisaalta uudessa tutkimuksessa on havaittu, että "psykobiottisen
EAT-RULES
Olen lääkäri ja nämä ovat pahimmat asiat, joita voit tehdä kolesterolisi kannalta
Nainen syöminen punainen omena
Kolesteroli on vahamainen aine, jota elimistö tuottaa terveiden solujen ja tiettyjen hormonien muodostamiseksi. Tarvitsemme kolesterolia ylläpitääksemme hyvää yleisterveyttä, ja sitä saamme myös ruoasta, kuten kananmunista, juustosta, äyriäisistä, paistetuista
EAT-RULES
7 salaisuutta Cracker Barrel ei halua sinun tietävän
keksejä tynnyri
Cracker Barrel, yhdistelmä maalaiskauppaa (eli lahjatavarakauppaa) ja etelän tyylistä rentoa ravintolaa, on miljoonien amerikkalaisten ehdoton suosikkikohde. Vuonna 1969 perustetusta ketjusta on kasvanut yli 660 toimipistettä 45 osavaltiossa. Ravintolat,
EAT-RULES
Costco myy näitä uskomattomia uunivalmiita kiitospäivän päivällisiä
costco ulkopuoli
Etkö halua kokata kiitospäivän illallista tänä vuonna ja tarvitset viime hetken suunnitelman, jolla saat kalkkunan ja lisukkeet pöytään itsellesi ja perheellesi? Kuten tavallista, Costco voi auttaa! Vain jäsenille
EAT-RULES
Nämä elintarvikkeet voivat lisätä tulehdusta ja pahentaa suolisto-ongelmia, sanoo uusi tutkimus.
IBS
Jokainen, joka on tekemisissä suolisto-ongelmien kanssa, tietää, että ne voivat olla joskus ärsyttäviä, epämiellyttäviä ja suorastaan tuskallisia. Saatat tuntea tämän hyvin, koska 12 prosentilla Yhdysvaltojen asukkaista on ärtyvän
EAT-RULES
Parkinsonin tauti voi alkaa suolistosta ja levitä aivoihin, uusi tutkimus osoittaa.
Kahvi,vatsa,särky.,Ruoansulatus,happo,kipu,ja,terveys,riski
Mikä rooli suolistomikrobiomilla voi olla Parkinsonin taudissa? Nature Communications -lehdessä julkaistu uusi tutkimus täydentää kasvavaa tutkimustietoa, joka yhdistää suolistomikrobiston terveyden neurodegeneraatioon. Tutkimuksessa tutkittiin 490 Parkinsonin tautia sairastavan henkilön
EAT-RULES
7 Suosittuja paikkoja poimia kiitospäivän aterian menemään
Boston Market kiitospäivä
Tyypillinen amerikkalainen kotitalous, joka nauttii kiitospäivän juhla-aterian, käyttää noin 55 dollaria kiitospäivän illalliseen, joka palvelee kahdeksasta kymmeneen henkilöä. Tämä on enemmän kuin 46,90 dollaria 10 ruokailijalle sopivasta juhla-ateriasta
EAT-RULES
4 päivittäistavarakaupan puutteet Ostajat voisivat kokea ennen kiitospäivää
Ruokakärryn tyhjä käytävä
Aivan kuten vuonna 2021, tämäkin vuosi on ollut täynnä elintarvikepulaa, ja muutamat niistä vaivaavat edelleen ruokakauppojen käytäviä ja vaikeuttavat kiitospäivän juhlia. Muutamia loma-ajan välttämättömiä tuotteita on tällä hetkellä
EAT-RULES
Parhaat lomatuotteet, jotka ovat jo saapuneet Costcoon
costco lomaostokset
Juhlapyhinä on kyse juhlista ja kokoontumisista ystävien ja perheen kanssa, ja herkullisten ruokien ja juomien jakaminen rakkaiden kanssa kuuluu asiaan. Ainoa suuri haittapuoli niin monissa juhlissa käymisessä on
EAT-RULES
Influenssa tappaa ihmisiä tänä vuonna. Tässä ovat yleisimmät oireet
Naisella on rintakipua ja yskää kotona sohvalla maaten.
Influenssakausi on alkanut, ja terveydenhuollon työntekijät kärsivät jo nyt. Taudintorjunta- ja ehkäisykeskusten arvioiden mukaan "tähän mennessä tällä kaudella influenssa on aiheuttanut ainakin 2,8 miljoonaa sairastumista, 23 000 sairaalahoitoa
EAT-RULES