Nende "psühhobiootiliste" toitude söömine võib vähendada stressi ja parandada une, soovitab uus uuring
kääritatud köögiviljad
Te võite olla teadlik sellest, et on toiduaineid, mis võivad teie une rikkuda. On ka toiduaineid, mida peaksite vältima, kui olete stressis. Seevastu uus uuring on leidnud, et
EAT-RULES
Ma olen arst ja need on kõige hullemad asjad, mida saate teha oma kolesterooli jaoks
Naine sööb punast õuna
Kolesterool on vahajas aine, mida meie keha toodab tervete rakkude ja teatud hormoonide tootmiseks. Kolesterooli vajame hea üldise tervise säilitamiseks ja seda saame ka toidust, näiteks munadest, juustust,
EAT-RULES
7 saladust, mida Cracker Barrel ei taha, et sa teaksid
cracker barrel
Cracker Barrel, mis on kombinatsioon maapoest (ehk kingipoest) ja lõunamaise stiilis vabaaja restoranist, on miljonite ameeriklaste absoluutne lemmikkoht. Alates 1969. aastast, mil see asutati, on kett kasvanud rohkem
EAT-RULES
Costco müüb neid hämmastavaid ahjuvalmis tänupüha õhtusöögid
costco välisilme
Sa ei taha tänavu tänupüha õhtusööki valmistada ja vajad viimase hetke plaani, et saada endale ja oma perele kalkunit ja lisandid lauale? Nagu tavaliselt, saab Costco aidata! Ainult
EAT-RULES
Need toidud võivad suurendada põletikku ja muuta soolestiku probleemid hullemaks, ütleb uus uuring
IBS
Igaüks, kes tegeleb soolestikuprobleemidega, teab, et need võivad olla tüütu, ebamugav ja kohati lausa valusad. See võib olla midagi, mida te hästi teate, sest 12% Ameerika Ühendriikide elanikest
EAT-RULES
Parkinsoni tõbi võib alata soolestikust ja levida ajusse, soovitab uus uuring
Kohv,kõhuvalu.,seedimine,hapu,valu,ja,tervis,risk,kohv.
Millist rolli võib soolestiku mikrobioom mängida Parkinsoni tõve puhul? Nature Communications'is avaldatud uus uuring lisab üha enam uuringuid, mis seostavad soolestiku mikrobioomi tervist neurodegeneratsiooniga. Uuriti 490 Parkinsoni tõvega
EAT-RULES
7 populaarset kohta, kus saab tänupüha sööki kaasa võtta
Bostoni turu tänupüha
Tüüpiline Ameerika leibkond, kes naudib tänupüha pidu, kulutab umbes 55 dollarit tänupüha õhtusöögile, mis serveerib kaheksa kuni kümme inimest. See on 46,90 dollarit rohkem kui aasta tagasi 2021.
EAT-RULES
4 toidukaupade puudujäägid Ostjad võivad kogeda enne tänupüha
Toidukorvi tühi vahekäik
Nii nagu 2021. aasta, on ka see aasta olnud täis toidupuudujääke ja mõned neist on jätkuvalt toidupoodides, mis pärsivad tänupüha pidusid. Mõnede põhiliste pühade tarbekaupade pakkumine on praegu
EAT-RULES
Parimad puhkusetooted, mis on juba Costcos maandunud
costco pühade ostud
Pühad tähendavad pidulikkust ja koosviibimist sõprade ja perega ning maitsvate toitude ja jookide jagamine oma lähedastega on lahutamatu osa sellest. Ainus suur puudus, mis on nii paljudel pidudel
EAT-RULES
Gripp tapab tänavu inimesi. Siin on kõige levinumad sümptomid
Naine, kellel on kodus diivanil lamades valu rinnus ja köha.
Gripihooaeg on käes ja tervishoiutöötajad tunnevad juba koormust. Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuse hinnangul on "sel hooajal seni olnud vähemalt 2,8 miljonit haigestumist, 23 000 haiglaravi ja 1300
EAT-RULES