Ameerika Ühendriikide armeeveteranina ja arstina, kes on ravinud Vietnami sõja sõdureid, võin kinnitada, et meie vapratel sõjaväelastel on ainulaadsed tervisevajadused. On palju tervisehäireid, mis mõjutavad veterane sagedamini, alates traumaatilistest ajukahjustustest, amputatsioonidest ja kuulmislangusest kuni erinevate sotsiaalsete vajaduste ja vaimse tervise probleemideni, nagu depressioon, ärevus ja posttraumaatiline stressihäire (PTSD). Siin on juhised, mida ma oma veteranpatsientidele annan:
1 Teadke oma teenindusajalooga seotud terviseriske
Mõnel juhul võivad veteranidel olla spetsiifilised terviseprobleemid, mis on seotud teenistusajalooga. Näiteks võib Vietnami sõja veteranidel olla suurem risk agent Orange'iga seotud haiguste tekkeks ning Korea sõja veteranidel esineb sageli rohkem äärmusliku külmaga seotud haigusi. Sõltuvalt teie haigusest ja teenistusajast võib teil olla õigus saada hüvitisi veteranide ministeeriumilt (Department of Veterans Affairs, VA). Rääkige oma haigusest oma arstiga ja vaadake VA veebisaidilt, kas teenistusajalooga seotud terviseküsimused on seotud.
2 Vaimse tervise probleemidega tegelemine
Vaimne tervis on äärmiselt oluline osa üldisest tervisest ja heaolust ning see kehtib eriti veteranide kohta, kes sooritavad enesetappe 57% sagedamini kui USA täiskasvanud elanikkond üldiselt. Enesetapu sooritanud veteranide seas on palju neid, kes võitlevad vaimse terviseprobleemidega, sealhulgas depressiooniga (35%), ärevusega (26%) ja PTSD-ga (24%). Kui teil või teie lähedasel on enesetapumõtteid, võtke ühendust vaimse tervise spetsialistiga ja vaadake läbi sellised ressursid nagu Veterans Crisis Line . Kui te ei ole kindel, kust otsida sertifitseeritud vaimse tervise spetsialisti, kaaluge selliseid teenuseid nagu programm "Give an Hour", mis aitab ühendada veteranid kohalike vaimse tervise pakkujatega, kes annetavad oma aega, et rääkida veteranidega.
3 Olge proaktiivne arsti külastuste ja ennetavate sõeluuringute osas
Haiguste kontrollimise ja ennetamise keskuse (CDC) 2021. aasta uuringus leiti, et veteranidel esineb rohkem kroonilisi haigusi kui tsiviilisikutel, eriti eakate seas. Tegelikult teatas 67% üle 65-aastastest meesveteranidest ja 74% üle 65-aastastest naisveteranidest, et neil on mitu kroonilist haigust.
Patsiendid peaksid planeerima regulaarsed kohtumised oma arstidega, et aidata neil diagnoosida ja hallata kroonilisi haigusi ning suhelda oma apteekritega, et tagada ravimite järgimine. Lisaks soovitan kõigil patsientidel, eriti veteranidel, käia igal aastal arstlikel läbivaatustel, vereanalüüsidel ja vähiuuringutel ning võtta muid ennetavaid meetmeid, et aidata kroonilisi haigusi varakult avastada, mis võib parandada tervisetulemusi.
4 Ärge unustage nägemist ja kuulmist
Sõjaväelased sõltuvad sageli oma nägemisest, et olla teenistuses täpne, kuid veteranid ei tohiks eeldada, et nende nägemine jääb igavesti teravaks. Paljude nägemine halveneb vananedes ja nad peaksid pöörduma kvalifitseeritud silmaarsti poole.
Lisaks näitavad CDC uuringud, et veteranidel on suurem risk kuulmisprobleemide tekkeks kui tsiviilisikutel. Probleemid võivad hõlmata kuulmislangust, mis tuleneb kokkupuutest valju müraga, traumaatilisest ajukahjustusest tulenevat sensoorset kahjustust või tinnitust, mida tavaliselt kirjeldatakse kui kõrvakõlinat. Patsiendid peaksid laskma oma kuulmist regulaarselt arsti juures kontrollida ja vajadusel pöörduma spetsialisti poole.
Teades, et neil on suurem risk, võivad patsiendid kaaluda ka sellise ravikindlustuse leidmist, mis katab nägemise ja kuulmise, et tagada, et kõik nende tervisevajadused oleksid kaetud.
5 Otsige eksperte oma tervisega seotud vajaduste jaoks
Ligikaudu iga neljas veteran on saanud teenistusest tuleneva puude, mille hulka võivad kuuluda traumaatilised ajukahjustused, amputatsioonid, kuulmislangus või tinnitus või tasakaaluhäired, nagu pearinglus või pearinglus. Need puuded võivad vähendada veterani aktiivsust, iseseisvust ja elukvaliteeti, soodustades vaimse tervise probleeme, näiteks depressiooni. Patsiendid ei peaks mitte ainult regulaarselt külastama oma perearsti, vaid nad peaksid ka pöörduma oma konkreetse puude ekspertide poole, et tagada parim võimalik hooldus ja ravi. Spetsialistid võivad maksta rohkem, seega soovitan veteranidel igal aastal hinnata oma ravikindlustusplaane, et olla kindel, et vajalikud arstid on võrgustikus.
6 Leidke oma vajadustele sobiv tervishoiukava
On oluline, et veteranid mõistaksid oma tervishoiuvajadusi ja leiaksid tervishoiukava, mis pakub neile väärilist kvaliteetset hooldust, eriti kui nad vananevad. Medicare Advantage'i ja retseptiravimiplaani iga-aastase valimisperioodi (AEP) ajal, mis kestab 15. oktoobrist kuni 7. detsembrini, saavad abikõlblikud isikud vaadata plaane, et leida oma tervisevajadustele kõige sobivam plaan. Kuigi VA ja Medicare Advantage'i hüvitised ei kooskõlasta katvust, on olemas veteranide ainulaadsetele tervisevajadustele kohandatud plaanid, mis võivad täiendada VA hüvitisi.
Medicare'ile kõlblikud isikud, sealhulgas veteranid, saavad lisateavet plaanide kohta aadressil Medicare.gov , mis võimaldab teil ka võrrelda plaane ja hinnata kulusid või planeerida üks-ühele kohtumisi litsentseeritud esindajatega, kes saavad vastata teie küsimustele ja selgitada olemasolevaid võimalusi. Kuna 7. detsembri tähtajaks valitud kava on tõenäoliselt see kava, mis teil on tuleval aastal, on oluline võtta aega, et uurida ja registreeruda oma tervisevajadustele kõige paremini vastavasse kavasse.
Dr. Danny Westphal, tervishoiujuht, on USA sõjaväe veteran, kes teenis Kentucky osariigis Fort Knoxis, kus ta oli uhke, et hinnata ja ravida Vietnamist naasnud vapraid mehi ja naisi. Täna töötab ta Florida ühe suurima Medicare Advantage'i ettevõtte Humana meditsiinilise juhina, kus tema meeskond keskendub Lõuna-Floridas Humana liikmete tervisetulemuste parandamisele.
