Las autoridades sanitarias llevan semanas advirtiendo a la población de que este invierno va a ser difícil debido al aumento de los casos de gripe, y hasta ahora han estado en lo cierto. "La gripe es una enfermedad vírica respiratoria de propagación rápida y fácil. Esta temporada la gripe ha sido especialmente brutal en cuanto al número de pacientes que está afectando", nos dice Nima Majlesi , DO, Directora de Toxicología Médica del Hospital Universitario de Staten Island. A medida que tres virus se propagan rápidamente y aumentan las tasas de hospitalización en todo el país, los expertos animan a la gente a tomarse en serio lo que está ocurriendo. "No debemos olvidar que estamos entrando en la temporada respiratoria - se llama temporada respiratoria porque vemos un mayor número de infecciones respiratorias, "Javeed Siddiqui MD
1 Lo que hay que saber sobre esta temporada de gripe
La Dra. Kate Burke, vicepresidenta y asesora médica sénior de PatientsLikeMe, afirma: "Cuando se trata de la gripe, las personas deben saber que cualquiera puede contraerla -incluso las personas sanas- y que los problemas graves relacionados con la gripe pueden ocurrir a cualquier edad, pero algunas personas corren un alto riesgo de desarrollar complicaciones graves relacionadas con la gripe si enferman. Entre ellas se encuentran las personas mayores de 65 años, las que padecen ciertas enfermedades crónicas (como asma, diabetes o cardiopatías), las embarazadas y los niños menores de 5 años. La gripe es una enfermedad potencialmente grave que puede llevar a la hospitalización y, en algunos casos, incluso a la muerte. Cada temporada de gripe es diferente y la forma en que afecta a los individuos varía. Durante las temporadas de gripe típicas, millones de personas contraen la gripe cada año, cientos de miles de personas son hospitalizadas y entre miles y decenas de miles de personas mueren por causas relacionadas con la gripe. La vacuna anual contra la gripe estacional es la mejor manera de ayudar a reducir el riesgo de contraer la gripe y cualquiera de sus complicaciones potencialmente graves. Se ha demostrado que la vacunación tiene muchos beneficios, entre ellos la reducción del riesgo de enfermedades gripales, hospitalizaciones e incluso el riesgo de muerte relacionada con la gripe. Aunque algunas personas que se vacunan contra la gripe pueden seguir enfermando de gripe, en varios estudios se ha demostrado que la vacunación contra la gripe reduce la gravedad de la enfermedad."
2 Los hospitales están estresados
El Dr. Majlesi afirma: "En la actualidad, nuestros servicios de urgencias están viendo el mayor número de pacientes al día de la historia. Así es. HISTORIA. En las últimas semanas hemos batido récords de pacientes atendidos al día. Esto no se debe únicamente a la gripe, sino que el VRS (virus respiratorio sincitial) y un resurgimiento del COVID-19 están contribuyendo a estos aumentos masivos de pacientes. Lo mejor que pueden hacer los pacientes para ayudar es conocer los signos y síntomas de las infecciones respiratorias víricas y quedarse en casa hasta que no sean contagiosos. La neumonía es una forma sencilla de recordar que se puede tener uno de estos virus. La vacunación contra la gripe, además de una buena higiene y prevención en el lavado de manos, son las mejores formas de evitar el contagio, así como los resultados graves de la gripe.
F - Fiebre
A- Dolores
C- Tos y congestión
T- Temperatura > 100.5"
3 La gripe puede causar enfermedades graves
El Dr. Burke afirma: "Los síntomas del Covid-19 y de la gripe pueden ser similares y es importante que los consumidores tengan en cuenta tanto las similitudes como las diferencias entre ambos virus. La gripe puede significar unos días sintiéndose mal y faltando al trabajo, o puede dar lugar a una enfermedad más grave. Las complicaciones de la gripe pueden incluir neumonía bacteriana, infecciones de oído, infecciones sinusales y empeoramiento de enfermedades crónicas, como insuficiencia cardiaca congestiva, asma o diabetes". El Dr. Majlesi afirma: "Los extremos de edad suelen tener mayor riesgo de padecer estas enfermedades. Además, quienes padecen enfermedades pulmonares subyacentes tienden a verse especialmente afectados. También aquellos con sistemas inmunitarios debilitados tienden a tener resultados más graves." La Dra. Evelyn Huang , médico residente de medicina de urgencias del Northwestern Memorial Hospital, afirma: "La gripe es una enfermedad respiratoria y suele propagarse a través de las gotitas respiratorias (como la tos o los estornudos). Los síntomas pueden incluir fiebre, tos, secreción nasal, dolores corporales y fatiga. Los síntomas pueden ir desde dificultad para respirar y dolor torácico hasta síntomas como tos y fiebre que no remiten. La gripe también puede causar complicaciones como neumonía y empeoramiento de afecciones médicas subyacentes, como insuficiencia cardiaca congestiva o asma. Los síntomas pueden ser graves y si alguien tiene alguna preocupación médica, debe hablar con un profesional sanitario".
4 Cómo superar la gripe rápidamente
Nadie quiere enfermar, pero si se contrae la gripe, el Dr. Majlesi explica cómo superarla lo antes posible. "Los 3-4 primeros días de la enfermedad son los periodos más contagiosos, aunque algunos pacientes pueden serlo durante más tiempo en función de su sistema inmunitario de base. El reposo y la hidratación son fundamentales. Algunos pacientes pueden ser buenos candidatos para el oseltamivir, aunque los datos al respecto son muy escasos. Los datos actuales sobre este medicamento son que, si se toma en las primeras 48 horas, puede reducir la duración de la enfermedad en medio día. Sin embargo, según los CDC "Se recomienda el tratamiento antiviral lo antes posible para cualquier paciente con gripe confirmada o presunta que: esté hospitalizado;* tenga una enfermedad grave, complicada o progresiva;* o corra un mayor riesgo de sufrir complicaciones por la gripe". Puede haber alguna evidencia decente para el uso de oseltamivir en pacientes hospitalizados con gripe grave. Además, puede haber algunas pruebas de la disminución de la excreción viral también en esos pacientes. Las pruebas son débiles, pero están presentes en algunos estudios".
5 Cómo evitar la gripe
El Dr. Majlesi dice: "Enciérrate en casa, conviértete en un ermitaño y no vuelvas a hablar con nadie nunca más - ¡¡Es broma!! Practicar una buena higiene de manos, llevar mascarilla y vacunarse contra la gripe cada año le ayudará a evitar contraer el virus de la gripe." El Dr. Burke añade: "La mejor manera de protegerse a sí mismo y a sus seres queridos contra la gripe es vacunarse cada temporada de gripe. La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa que puede provocar enfermedades graves, hospitalización o incluso la muerte, y los CDC recomiendan que todas las personas a partir de los seis meses se vacunen anualmente contra la gripe." El Dr. Huang subraya: "¡Vacúnate! Otras cosas que pueden ayudar son una buena higiene de manos, llevar mascarilla, evitar las reuniones de grupos grandes y aislarse cuando se sienta mal o después de exponerse a la gripe." Y para proteger tu vida y la de los demás, no visites ninguno de estos 35 Lugares con más probabilidades de contraer la COVID .
