Καθώς ο COVID-19 συνεχίζει να ανατρέπει τη ζωή και ο κόσμος παλεύει να αντιμετωπίσει τον ιό, το COVID παραμένει ένα σοβαρό ζήτημα και ένα μυστήριο. "Ο μακρύς COVID είναι ελάχιστα κατανοητός και μπορεί να είναι εξουθενωτικός για όσους πάσχουν από αυτόν", δήλωσε ο Δρ William Li, ιατρός, επιστήμονας, πρόεδρος και ιατρικός διευθυντής του Ιδρύματος Αγγειογένεσης και συγγραφέας του βιβλίου Eat To Beat Disease: The New Science of How Your Body Can Heal Itself λέει. "Η μακροχρόνια COVID μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας να εργάζεστε, να εκτελείτε τις συνήθεις δουλειές του σπιτιού, να οδηγείτε αυτοκίνητο, να έχετε αρκετή ενέργεια για να έχετε κοινωνικές επαφές με άλλους και να ασκείστε".
Οποιοσδήποτε κινδυνεύει από μακροχρόνιο COVID, το οποίο ορίζεται ως "η συνέχιση των συμπτωμάτων που διαρκούν τουλάχιστον δύο μήνες μετά την αρχική μόλυνση με COVID-19", εξηγεί ο Sean Marchese, MS, RN, νοσηλευτής στο Κέντρο Μεσοθηλιώματος με εμπειρία σε κλινικές δοκιμές ογκολογίας και πάνω από 20 χρόνια άμεσης εμπειρίας στην περίθαλψη ασθενών. "Πολλοί γιατροί διαγιγνώσκουν μακροχρόνιο COVID μετά από περίπου 12 εβδομάδες χωρίς την υποχώρηση ορισμένων συμπτωμάτων, όπως βήχας, δύσπνοια ή καρδιακά προβλήματα".
Ως αποτέλεσμα της μακροχρόνιας COVID, πολλοί είναι άνεργοι και αυτό επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την οικονομία. Το Ινστιτούτο Brookings διαπιστώνει: "Περίπου 16 εκατομμύρια Αμερικανοί εργάσιμης ηλικίας (ηλικίας 18 έως 65 ετών) έχουν σήμερα μακρύ Covid. Από αυτούς, 2 έως 4 εκατομμύρια είναι άνεργοι λόγω του μεγάλου Covid. Το ετήσιο κόστος μόνο από αυτούς τους χαμένους μισθούς ανέρχεται σε περίπου 170 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως (και δυνητικά φτάνει τα 230 δισεκατομμύρια δολάρια)". Ενώ το long COVID είναι κάτι που οι ερευνητές μαθαίνουν, υπάρχουν πτυχές που πρέπει να προσέξουμε, όπως τα ασυνήθιστα συμπτώματα που σχετίζονται με την πάθηση. Φάτε αυτό, όχι εκείνο! Health μίλησε με τον Dr. Li ο οποίος μοιράζεται τι πρέπει να γνωρίζετε για το long COVID και τα ασυνήθιστα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε. Διαβάστε παρακάτω - και για να διασφαλίσετε την υγεία σας και την υγεία των άλλων, μην χάσετε αυτά τα Σίγουρα σημάδια ότι έχετε ήδη πάθει COVID.
1 Το μακρύ COVID αποτελεί απειλή για την υγεία μας
Ο Δρ Li λέει: "Η μεγαλύτερη απειλή σήμερα με το COVID είναι η απρόβλεπτη ανάπτυξη του Long COVID. Πρόκειται για τη συνέχεια περισσότερων από 100 διαφορετικών συμπτωμάτων που κυμαίνονται από ήπια έως αναπηρικά και προκύπτουν από τη μόλυνση με COVID. Το Long COVID μπορεί να διαρκέσει μήνες ή σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και χρόνια. Παραμένει δύσκολο να προσδιοριστεί και δεν υπάρχει θεραπεία. Τα άτομα με μακροχρόνια COVID μπορεί ακόμη και να καταστούν ανάπηρα και να μην μπορούν να εργαστούν ή να συμμετάσχουν σε δραστηριότητες της καθημερινής ζωής.
Υπάρχουν αναδυόμενες ενδείξεις ότι η παρελθούσα λοίμωξη COVID, ακόμη και όταν είναι ήπια, μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, διαβήτη και νόσου Αλτσχάιμερ. Πρόκειται για απροσδόκητες συνέπειες που σηματοδοτούν ότι το COVID είναι μια σοβαρή ασθένεια. Οι ερευνητές μπορεί να απέχουν χρόνια από το να έχουν μια βαθιά κατανόηση του Long COVID, ήδη είναι γνωστό ότι η λοίμωξη Covid μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιες βλάβες στα μικρά αιμοφόρα αγγεία, στα νεύρα και μπορεί να προκαλέσει αυτοάνοσες και χρόνιες φλεγμονές για όλους αυτούς τους λόγους, το Covid παραμένει μια σοβαρή ασθένεια που αξίζει στην κοινωνία να παραμείνει προσεκτική και να λάβει προφυλάξεις".
2 Τι πρέπει να γνωρίζετε για το Long COVID
Ο Δρ Li εξηγεί: "Το Long COVID είναι μια δεύτερη ασθένεια που εμφανίζεται μυστηριωδώς σε μερικούς ανθρώπους αφού αναρρώσουν από μια οξεία λοίμωξη COVID. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν τώρα σχετικά ήπια συμπτώματα από την οξεία COVID, ιδίως όσοι έχουν εμβολιαστεί και ενισχυθεί, η μακρά COVID μπορεί να εμφανιστεί ως μια συγκεχυμένη ομάδα ενίοτε σοβαρών συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα του μακρού COVID κυμαίνονται από ακραία κόπωση, δύσπνοια, ταχυκαρδία, εγκέφαλο, ομίχλη, κοιλιακά ενοχλήματα, μυϊκούς και αρθρικούς πόνους, βουητό στα αυτιά και έχουν περιγραφεί περισσότερα από 100 άλλα συμπτώματα.
Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σε ποσοστό έως και 30% των ατόμων που είχαν COVID, αλλά μέχρι στιγμής δεν είναι γνωστό ποιος είναι πιθανό να αναπτύξει μακροχρόνιο COVID. Προς το παρόν, δεν υπάρχει θεραπεία για το μακρύ COVID και ορισμένοι άνθρωποι υποφέρουν για περισσότερο από ένα έτος. Και όταν τα συμπτώματα είναι σοβαρά, μπορεί να προκαλέσουν αναπηρία και να επηρεάσουν την ικανότητα εργασίας, ακόμη και τις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής. Η μακρά COVID μπορεί να περιλαμβάνει την ποιότητα ζωής του ατόμου. Τα άτομα με μακροχρόνια COVID πληρούν τις προϋποθέσεις για παροχές βάσει του Αμερικανικού Νόμου περί Αναπηρίας".
3 Ασυνήθιστα μακροχρόνια συμπτώματα COVID
Σύμφωνα με τον Δρ Li, "εμφανίζονται όλο και περισσότερα συμπτώματα που σχετίζονται με τη λοίμωξη από COVID και τα οποία μπορούν να χαρακτηριστούν ως μακροχρόνια COVID. Τα πιο σημαντικά είναι η ακραία κόπωση και τα νευρολογικά συμπτώματα όπως η ομίχλη του εγκεφάλου. Τα καρδιαγγειακά συμπτώματα μπορεί επίσης να είναι σημαντικά και υπάρχει αυξημένος κίνδυνος καρδιακής προσβολής, αρρυθμιών και καρδιακής ανεπάρκειας ως μέρος της συνέχειας της μακράς COVID. Υπάρχουν επίσης αναφορές που δείχνουν αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη νέας εμφάνισης, διαβήτη και νέας εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ μετά από μόλυνση COVID".
Η Αμερικανική Ένωση Εγκεφαλικών Επεισοδίων αναφέρει: "Οι πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις περιλαμβάνουν "μυριάδες συμπτώματα που επηρεάζουν διάφορα όργανα", δήλωσε ο Δρ José Biller, διευθυντής της νευρολογικής κλινικής COVID-19 στο Loyola Medicine στο Maywood του Ιλινόις. "Έτσι, μπορεί να είναι οι πνεύμονες, μπορεί να είναι καρδιαγγειακά, μπορεί να είναι το νευρικό σύστημα, μπορεί να είναι προβλήματα ψυχικής υγείας ή συμπεριφοράς".
Η Mayo Clinic απαριθμεί τα ακόλουθα ασυνήθιστα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε.
Προβλήματα των ματιών
"Τα ροζ μάτια (επιπεφυκίτιδα) μπορεί να είναι σύμπτωμα του COVID-19. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα πιο συνηθισμένα οφθαλμικά προβλήματα που συνδέονται με το COVID-19 είναι η ευαισθησία στο φως, ο πόνος στα μάτια και η φαγούρα στα μάτια.
Σύγχυση
Η σοβαρή σύγχυση (παραλήρημα) μπορεί να είναι το κύριο ή το μοναδικό σύμπτωμα του COVID-19 σε ηλικιωμένα άτομα. Αυτό το σύμπτωμα COVID-19 συνδέεται με υψηλό κίνδυνο κακής έκβασης, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου.
Αλλαγές στο δέρμα
Οι πιο συχνές δερματικές αλλαγές που συνδέονται με το ήπιο έως σοβαρό COVID-19 περιλαμβάνουν ένα επίπεδο εξάνθημα που καλύπτεται από μικρά εξογκώματα, αποχρωματισμένες περιοχές στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών (COVID toes) και κνίδωση.
Τα δάκτυλα των ποδιών COVID φαίνεται να είναι πιο συχνά σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες. Το πρήξιμο ή ο αποχρωματισμός μπορεί να αναπτυχθεί σε ένα ή περισσότερα δάχτυλα των ποδιών ή των χεριών. Μπορούν επίσης να προσβληθούν τα χέρια, οι καρποί ή οι αστράγαλοι. Μπορεί να εμφανιστούν φουσκάλες, φαγούρα, τραχύ δέρμα ή επώδυνα εξογκώματα. Μια μικρή ποσότητα πύου μπορεί να αναπτυχθεί κάτω από το δέρμα. Τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν 10 έως 14 ημέρες ή για μήνες.
Ωστόσο, τα πρησμένα, αποχρωματισμένα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών μπορεί επίσης να είναι χιονίστρες, μια φλεγμονώδης δερματική πάθηση. Οι χιονίστρες αναπτύσσονται ως απόκριση στην επανειλημμένη έκθεση σε κρύο αέρα".
4 Το εμβόλιο και το μακρύ COVID
Ο Δρ Li δηλώνει: "Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ο εμβολιασμός μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης μακροχρόνιου COVID, ωστόσο, ακόμη και τα εμβολιασμένα άτομα μπορούν να αναπτύξουν αυτή την πάθηση. Είναι σημαντικό ότι δεν χρειάζεται να έχετε μια σοβαρή ασθένεια με οξεία COVID για να αναπτύξετε μακρά COVID. Υπάρχουν επίσης κάποιες πρώιμες ενδείξεις ότι η θεραπεία με Paxlovid μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης μακράς COVID".
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων δηλώνουν ότι τα άτομα που δεν έχουν εμβολιαστεί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.
"Οι ερευνητές εργάζονται για να κατανοήσουν ποιοι άνθρωποι ή ομάδες ανθρώπων έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καταστάσεις μετά την ΚΟΒΙΔ και γιατί. Μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένες ομάδες ανθρώπων μπορεί να επηρεάζονται περισσότερο από τις μετα-COVID καταστάσεις. Αυτά είναι παραδείγματα και όχι ένας πλήρης κατάλογος ατόμων ή ομάδων που μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από άλλες ομάδες να αναπτύξουν post-COVID καταστάσεις:
- Άτομα που έχουν βιώσει πιο σοβαρή ασθένεια COVID-19, ειδικά εκείνοι που νοσηλεύτηκαν ή χρειάστηκαν εντατική φροντίδα.
- Άτομα που είχαν υποκείμενες παθήσεις πριν από το COVID-19.
- Άτομα που δεν έκαναν εμβόλιο COVID-19.
- Άτομα που εμφανίζουν πολυσυστηματικό φλεγμονώδες σύνδρομο (MIS) κατά τη διάρκεια ή μετά την ασθένεια COVID-19."
5 Τόσα πολλά παραμένουν άγνωστα για το Long COVID
Ο Δρ Li αναφέρει: "Παρόλο που δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για το μακρύ COVID και ακόμη και η διάγνωσή του είναι πολύ δύσκολο να καθοριστεί, οι ερευνητές εργάζονται για να αποκαλύψουν τι συμβαίνει μετά τη μόλυνση. Η τρέχουσα σκέψη είναι ότι υπάρχει βλάβη στα μικρά αιμοφόρα αγγεία σας, καθώς και μια αυτοάνοση αντίδραση που μπορεί να εμφανιστεί και σε ορισμένους ανθρώπους. Τα άτομα που πάσχουν από μακρά COVID τείνουν να έχουν αυξημένους δείκτες πληροφοριών στο σώμα τους και συχνά υπάρχει και νευρολογική βλάβη. Επί του παρόντος, οι κλινικές μακράς COVID επικεντρώνονται στο να βοηθήσουν τους ασθενείς να ανακάμψουν μέσω της σωματικής, γνωστικής και πνευμονικής αποκατάστασης. Αυτό που χρειάζεται επειγόντως είναι η καλύτερη κατανόηση της βλάβης που προκαλεί ο κορονοϊός, ώστε να μπορούν να αναπτυχθούν και να εφαρμοστούν κατάλληλα φάρμακα.
Δεδομένου του τεράστιου αριθμού των ανθρώπων που έχουν πάθει οξεία COVID σε όλο τον κόσμο, ένα 30% της συχνότητας εμφάνισης μακροχρόνιας COVID θα αποτελέσει μεγάλη επιβάρυνση για τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης παντού. Το πιο σημαντικό είναι ότι μπορεί να θέσει σε σοβαρό κίνδυνο την ποιότητα ζωής του ατόμου. Για το λόγο αυτό, και για το γεγονός ότι η πανδημία δεν έχει εξαφανιστεί, συνιστάται να συνεχίσετε να λαμβάνετε τις κατάλληλες προφυλάξεις, δημόσια, να εμβολιάζεστε και να αναζητάτε την κατάλληλη θεραπεία εάν εμφανίσετε COVID".
Και για να προστατέψετε τη ζωή σας και τη ζωή των άλλων, μην επισκεφθείτε κανένα από αυτά τα 35 μέρη που είναι πιο πιθανό να κολλήσετε COVID .
