Nu hvor vi nærmer os vinteren, advarer sundhedsmyndighederne om, at det bliver en vanskelig sæson på grund af tre virus, der spreder sig samtidig, og et stigende antal tilfælde. COVID-19, influenza og RSV slår alle til på samme tid, og eksperter opfordrer indtrængende folk til at være på vagt. Dr. Linda Yancey, specialist i infektionssygdomme, Memorial Hermann Health System i Houston, advarer: "Der er to dødelige vira i omløb denne vinter: influenza og COVID. Vi har sikre, effektive vacciner mod begge. Få din influenzavaccination og få din bivalente booster."
Der findes vacciner mod influenza og COVID, men der findes endnu ikke nogen mod RSV, men det kan ændre sig. David M. Souleles, MPH , direktør for COVID-19 Response ved University of California, Irvine fortæller: "I 1967 blev der foretaget et klinisk forsøg for at teste RSV-vaccinens effektivitet til børn, og resultatet var hyppige hospitalsindlæggelser og to dødsfald. Konsekvenserne af dette kliniske forsøg standsede forskningen i udvikling af en effektiv og sikker RSV-vaccine i årtier. Nu, med større beskyttelse og standarder for kliniske forsøg, er forskerne tættere på at udvikle en RSV-vaccine."
Der er stor bekymring denne vinter, da antallet af hospitalsindlæggelser allerede er stigende. NBC rapporterer: "Nationalt er 76% af børnehospitalssengene optaget, ifølge en NBC News-analyse af HHS-data . Tyve stater er på 80% kapacitet eller højere." Under en nyligt afholdt pressebriefing sagde Dr. José Romero, direktør for CDC's National Center for Immunization and Respiratory Diseases, "Vi har mistanke om, at mange børn nu for første gang bliver udsat for nogle luftvejsvirus, efter at de har undgået disse virus under pandemiens højdepunkt." Spis dette, ikke det! Health har talt med eksperter, der forklarer, hvad man skal vide om vinterbølgen, og hvordan man kan holde sig sikker. Som altid skal du konsultere din læge for at få lægelig rådgivning. Læs videre - og for at sikre dit og andres helbred må du ikke gå glip af disse sikre tegn på, at du allerede har fået COVID .
1 Indendørs sammenkomster kan føre til en stigning i antallet af sager
Dr. Souleles forklarer: "Generelt samler folk mere i år end sidste år, og de fleste krav om maskering er blevet ophævet, så folk maskerer sig mindre, hvilket skaber flere muligheder for overførsel af virus. Desuden er der i forhold til sidste år færre mennesker, der tester ved hjælp af traditionelle PCR-tests, som indberettes til det lokale sundhedsvæsen, og i stedet bruger de antigen-tests i hjemmet, som er en god mulighed, men disse resultater indberettes ikke til sundhedsvæsenet. Som følge heraf er det almindeligt accepteret, at de nuværende officielle tællinger af tilfælde er en undervurdering af de faktiske tilfælde i USA. BA.4 og BA.5 COVID-19-varianterne samt nye varianter, der begynder at cirkulere, synes alle at passere lettere end tidligere varianter, hvilket betyder, at din risiko for infektion efter en eksponering kan være højere, da varianterne er mere smittebærende."
Centers for Disease Control and Prevention anbefaler følgende til indendørs sammenkomster.
- Bliv vaccineret og boostet. Det er den bedste måde at beskytte dig selv og andre på.
- Bliv testet, hvis du har COVID-19 symptomer.
- Bliv hjemme, hvis du er syg.
- Tjek lokale forhold. Dit amt kan have strengere vejledning end staten. Tag ekstra forholdsregler, når dit samfundsniveau er højt. Brug COVID-19 County Check-værktøjet nedenfor til at tjekke dit samfundsniveau.
- Bær en velsiddende maske over din næse og mund:
- Når sager er stigende, og på mellem- og højt niveau i samfundet
- Når du måske er omkring uvaccinerede mennesker, især indendørs
- Når du er omkring sårbare mennesker, herunder mennesker, der er ældre eller har medicinske tilstande
- Besøg Få mest muligt ud af maskering for at få tips til, hvordan du får den bedste beskyttelse fra din maske.
- Når du samles indenfor, skal du lufte godt ud. Åbn døre og vinduer, kør HVAC-systemer og installer luftfiltre af høj kvalitet.
- Aktiver CA Notify og bed dine gæster om at gøre det samme. CA Notify underretter anonymt enkeltpersoner om en mulig eksponering."
2 Influenza- og RSV-tilfælde vil være værre i år
Dr. Sharon Nachman , leder af afdelingen for pædiatriske infektionssygdomme på Stony Brook Children's Hospital, fortæller os: "Årlig eksponering for denne virus fører til immunbeskyttelse. Men når man springer et år eller to af eksponeringen over, ligesom vi gjorde, da vi bar masker for at forebygge COVID, 'glemmer' immunsystemet virussen, og når man så ser den igen, er man mere syg af den."
Dr. Souleles siger: "Pandemiens indvirkning på vores dagligdag, såsom karantæne og obligatorisk maskebrug, og de meget svage influenzasæsoner de sidste to år betyder, at vi har været begrænset udsat for influenza for nylig, hvilket har reduceret vores generelle immunitet. Desuden ser mange samfund i hele landet tegn på influenzaaktivitet meget tidligere end normalt i deres samfund, og vi ved, at lande på den sydlige halvkugle, der er ved at afslutte deres influenzasæsoner nu, havde særligt dårlige influenzasæsoner i år."
3 Påmindelse om, at influenza er dødbringende
Dr. Souleles forklarer, at "influenza altid har været en sygdom, som man skal tage alvorligt, og som kan medføre tusindvis af dødsfald hvert år i USA, især blandt ældre voksne og personer med underliggende helbredstilstande. I USA har der været et fald i antallet af influenzavaccinationer i de seneste to influenzasæsoner, især blandt højrisikogrupper, herunder børn og gravide.
Hvis denne tendens fortsætter, vil influenzaviruset sandsynligvis sprede sig lettere i befolkningen, hvilket øger chancerne for, at de personer, der er i størst risiko for at få alvorlige følger, bliver syge. Ofte stiger influenzaaktiviteten først hos børn og spreder sig derefter til de ældre aldersgrupper. Som respiratorisk virus kan influenzaen forårsage alvorlig sygdom hos immunsvækkede personer, kroniske problemer som astma, svækket immunsystem osv."
4 Forældre bør være bekymrede over RSV
Dr. Souleles siger: "Respiratorisk syncytialvirus (RSV) er en almindelig virus, der påvirker lungerne og åndedrætsvejene, og hvis symptomer minder om influenza. Men der findes endnu ingen vaccine til forebyggelse af RSV, så spædbørn og småbørn, der er for tidligt fødte, har kroniske lungesygdomme, medfødte hjertesygdomme, svækkede immunsystemer og neuromuskulære lidelser, er i større risiko for alvorlig sygdom.
RSV er meget smitsomt ligesom influenza, fordi det er en virus, der spredes gennem dråber, der spredes i luften eller ved berøring af en forurenet overflade. Da folk samler sig mere i år end sidste år, ser vi flere tilfælde som følge af hyppig eksponering for inficerede personer eller overflader."
5 Sådan holder du dig sund
NBC rapporterer: "Det er første gang siden begyndelsen af Covid-pandemien, at almindelige respiratoriske virus igen cirkulerer bredt. Maskerne er af. Børnene er tilbage i skole. Folk samles, som de gjorde før pandemien. Selv om lukning og maskering var vigtige for at bremse spredningen af Covid tidligere i pandemien, havde de en sekundær virkning: De bremsede også spredningen af andre luftvejssygdomme som influenza og RSV. Små børn kom derfor ikke i kontakt med disse vira, hvilket gjorde, at de kun havde ringe eller ingen immunitet."
Dr. Souleles siger: "De bedste skridt til at undgå RSV, influenza og COVID-19 er at vaske hænder ofte, undgå at røre ansigtet med uvaskede hænder, rengøre og desinficere overflader, undgå tæt kontakt med syge mennesker, dække hoste og nys og blive hjemme, når du er syg. Da influenzavirus og SARS-CoV-2 virus cirkulerer samtidig, er det nødvendigt at vaccinere mod begge for at afbøde overbelastningen af sundhedssystemerne og truslen mod den brede offentligheds sundhed og sikkerhed.
Planlæg at nyde ferien med familie og venner, men vær klog på, hvordan du samles, og følg folkesundhedsanbefalingerne for at reducere risikoen for smitte ved dine feriesammenkomster. Hold dig orienteret om, hvordan COVID-19-forholdene er i dit samfund, da der meget hurtigt kan opstå en stigning, og tag passende forholdsregler baseret på CDC's COVID-19-samfundsniveau, hvor du befinder dig. Og vær særligt opmærksom på at beskytte dem omkring dig, som kan have større risiko for alvorlige komplikationer, f.eks. ældre voksne og personer med underliggende helbredstilstande." Og for at beskytte dit og andres liv, skal du ikke besøge nogen af disse 35 steder, hvor du er mest tilbøjelig til at smitte med COVID .
