COVID-19, chřipka a RSV udeřily najednou, přesně jak odborníci předpovídali, a způsobily ve Spojených státech velké zdravotní problémy. Zprávy o trojnásobné epidemii stále dominují titulkům novin a zdravotníci naléhavě varují, že jde o nejhorší sezónu, jakou za poslední roky zažili. Ředitelka Centra pro kontrolu a prevenci nemocí Rochelle Walenskyová na novém brífinku novinářům řekla: "Zejména v případě RSV a chřipky jsou tyto úrovně vyšší, než jaké v tomto ročním období obvykle pozorujeme. Uvedla, že chřipková sezóna začala dříve a "hospitalizace kvůli chřipce jsou nadále nejvyšší, jaké jsme v tomto ročním období zaznamenali za posledních deset let".
CBS News Miami uvádí: "Intenzivní chřipková sezóna na začátku roku zvýšila poptávku po antivirotických lécích." Dr. Celine Gounderová, lékařská spolupracovnice CBS News, říká: "Pokud jste někdo starší, pokud máte základní zdravotní potíže, měli byste opravdu zvážit, zda si v případě chřipky nenecháte předepsat antivirotikum. Bylo prokázáno, že tyto léky zkracují dobu trvání nemoci, ale co je opravdu důležité, snižují pravděpodobnost, že skončíte v nemocnici nebo dokonce zemřete."
V mnoha oblastech počet případů stále stoupá, ale v několika oblastech začíná kulminovat,
odborníci se obávají dalšího možného nárůstu o prázdninách. Sean Marchese, MS, RN, registrovaná zdravotní sestra v Mezoteliomovém centru s praxí v onkologických klinických studiích a více než 20 lety přímé péče o pacienty, nám říká: "Mnoho rodin se letos opět schází na svátky. Zatímco očkování proti COVID je rozšířenější, mnozí se možná nenechají každoročně očkovat proti chřipce. Nemocnice se již nyní plní a snížení možnosti onemocnění je klíčové." Čtěte dále - a abyste zajistili své zdraví i zdraví ostatních, nepřehlédněte tyto jisté příznaky toho, že jste již prodělali COVID.
1 Co je třeba vědět o letošní chřipkové sezóně
Doktor John Mourani , lékařský ředitel pro infekční nemoci, Pomona Valley Hospital Medical Center, říká: "Lidé by měli vědět, že chřipka může být velmi vážná a smrtelná. V USA na ni ročně zemře v průměru třicet tisíc lidí." Letos začala chřipková sezóna mnohem dříve než obvykle.
Dr. Mark Fischer, regionální lékařský ředitel International SOS, dodává, že někteří lidé jsou ve větším riziku a musí být obzvláště opatrní: "Podle CDC jsou komplikacemi chřipky více ohroženi lidé starší 65 let, dospělí s určitými chronickými zdravotními potížemi, jako je astma, srdeční onemocnění & mrtvice, cukrovka nebo chronické onemocnění ledvin, a ženy v těhotenství. Tyto skupiny jsou kvůli oslabenému imunitnímu systému vystaveny vyššímu riziku závažných případů chřipky."
2 Systém zdravotní péče je zatížen další zátěží
CDC varuje, že "aktivita sezónní chřipky je vysoká a v celé zemi se stále zvyšuje", a uvádí, že "v důsledku chřipky bylo zaznamenáno nejméně 8,7 milionu onemocnění, 78 000 hospitalizací a 4 500 úmrtí". CDC dále uvádí: "Kumulativní míra hospitalizací v systému FluSurv-NET je vyšší než míra pozorovaná ve 47. týdnu během každé předchozí sezóny od roku 2010-2011. Počet hospitalizací pro chřipku hlášených v systému HHS Protect ve 47. týdnu se oproti 46. týdnu téměř zdvojnásobil."
Dr. Mourani zdůrazňuje: "Sezóna začala brzy, a to včetně chřipky a dalších virů, jako je RSV, ve stejnou dobu. Existuje zvýšené riziko zátěže pro zdravotnický systém, ale jsme na ni lépe připraveni." Marchese říká: "Nemocnice bojují o to, aby nepřekročily svou kapacitu, a mnoho pacientů onemocní RSV, chřipkou a COVID. Přijetí opatření, jako je maskování, mytí rukou a zamezení zbytečné expozice, znamená další lůžko v nemocnici, které by mohlo být využito pro kritičtější onemocnění."
3 příznaky, na které si dát pozor
Dr. Mourani říká: "Mezi obvyklé příznaky chřipky patří horečka, bolest v krku, rýma, bolesti těla, únava a kašel. Pokud hrozí závažné onemocnění, pak byste měli co nejdříve kontaktovat svého lékaře a zahájit léčbu. Nejlepších výsledků dosáhnete, pokud léčbu zahájíte do 48 hodin od vzniku příznaků. Pokud je v riziku závažného onemocnění a má potvrzenou dlouhodobou expozici s někým, kdo je pozitivní, pak kontaktujte svého lékaře, protože někdy může být indikována profylaktická léčba."
Marchese dodává: "Příznaky, které posílají lidi na pohotovost, jsou většinou respirační, protože mnoho lidí se obává COVID. Mohou zahrnovat dušnost, svírání na hrudi, bolest, závratě a točení hlavy."
4 Takto dlouho jste nakažliví chřipkou
Podle Dr. Mouraniho "je chřipka nejvíce nakažlivá v prvních 3-4 dnech výskytu příznaků, ale může se začít šířit i den před objevením příznaků. Může se šířit až 7 dní, a to v závislosti na replikaci viru. Mezi osoby se zvýšeným rizikem závažných případů chřipky patří dospělí ve věku 65 let a starší s komorbiditami, jako jsou chronická plicní a srdeční onemocnění a oslabený imunitní systém, ale také těhotné ženy a děti ve věku do 5 let.
Chřipka obvykle trvá přibližně 5-7 dní. Odpočinek a včasné zahájení léčby mohou pomoci zkrátit trvání příznaků. Odpočinek, dostatečný příjem tekutin a symptomatická léčba, jako jsou dekongestiva a léky proti bolesti, mohou obvykle pomoci zmírnit příznaky. Také vitamin-C, zinek, čaj, med a mnoho dalších domácích prostředků může pomoci zmírnit některé příznaky."
5 Jak se vyhnout nemoci
Dr. Mourani radí: "Nejlepší způsob, jak se vyhnout chřipce, je nechat se očkovat. Vakcína nemusí být účinná vždy, ale její účinnost se obvykle pohybuje v rozmezí 30-50 % v závislosti na cirkulujících virech. Lidé také mohou minimalizovat riziko nákazy chřipkou tím, že se budou vyhýbat kontaktu s nemocnými a budou si často mýt ruce. Na chřipku existuje léčba, kterou je nejlepší zahájit v prvních 48 hodinách od výskytu příznaků. V letošní sezóně jsou k dispozici vakcíny proti chřipce a Covid-19 a doporučuji, aby se způsobilé osoby nechaly očkovat proti oběma."
Marchese vysvětluje: "Pokyny CDC v průběhu pandemie pomohly milionům lidí zůstat bez nákazy během pandemie. Po dotyku sdílených povrchů nebo kontaktu s jinými osobami si po dobu 20 sekund myjte ruce vodou a mýdlem. V přeplněných prostorách uvnitř i venku noste roušky. Pokud máte příznaky respiračních potíží, zůstaňte v izolaci od ostatních alespoň týden. Reálně se lidé mohou virózám o letošních svátcích vyhnout. Onemocnění je třeba považovat za nevyhnutelné. Dodržování pokynů a vyhýbání se přeplněným akcím a prostorám je nejlepší způsob, jak se vyhnout onemocnění." A abyste ochránili svůj život i životy ostatních, nenavštěvujte žádné z těchto 35 míst, kde se s největší pravděpodobností nakazíte COVID .
