Jsem lékař a vojenský veterán. Tady jsou rady, které dávám veteránům.

Portrét, usmívajícího se, muže, lékaře, v bílém plášti, se stetoskopem

Jako veterán americké armády a lékař, který léčil vojáky z vietnamské války, mohu potvrdit, že naši stateční vojáci mají jedinečné zdravotní potřeby. Existuje mnoho zdravotních potíží, které mají tendenci postihovat veterány ve vyšší míře, od traumatických poranění mozku, amputací a ztráty sluchu až po různé sociální potřeby a psychické problémy, jako jsou deprese, úzkost a posttraumatická stresová porucha (PTSD). Zde jsou pokyny, které poskytuji svým pacientům z řad veteránů:

1 Poznejte zdravotní rizika spojená s vaší služební historií

V některých případech mohou mít veteráni specifické zdravotní problémy související se služební minulostí. Například u veteránů z vietnamské války může být vyšší riziko onemocnění souvisejících s Agent Orange a u veteránů z korejské války se často vyskytuje vyšší počet onemocnění souvisejících s extrémním chladem. V závislosti na vašem onemocnění a době služby můžete mít nárok na dávky od ministerstva pro záležitosti veteránů (VA). Promluvte si o svém onemocnění s lékařem a podívejte se na webové stránky VA, kde najdete informace o zdravotních problémech souvisejících s historií služby.

2 Řešení problémů s duševním zdravím

Duševní zdraví je nesmírně důležitou součástí celkového zdraví a pohody, což platí zejména pro veterány, kteří páchají sebevraždy o 57 % častěji než celá dospělá populace USA. Mezi těmi, kteří spáchají sebevraždu, se mnoho lidí potýká s problémy duševního zdraví, včetně deprese (35 %), úzkosti (26 %) a posttraumatické stresové poruchy (24 %). Pokud vy nebo někdo z vašich blízkých zažívá myšlenky na sebevraždu, obraťte se na odborníka na duševní zdraví a prohlédněte si zdroje, jako je například krizová linka pro veterány . Pokud si nejste jisti, kde hledat certifikovaného odborníka na duševní zdraví, zvažte služby, jako je program Daruj hodinu , který pomáhá propojit veterány s místními poskytovateli služeb duševního zdraví, kteří věnují svůj čas rozhovorům s veterány.

3 Buďte aktivní při návštěvách lékaře a preventivních vyšetřeních

Studie Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) z roku 2021 zjistila, že u veteránů se vyskytuje více chronických onemocnění než u civilistů, zejména u seniorů. Ve skutečnosti 67 % veteránů mužů starších 65 let a 74 % veteránek starších 65 let uvedlo, že mají více chronických onemocnění.

Pacienti by se měli pravidelně setkávat se svými lékaři, aby jim pomohli diagnostikovat a zvládat chronická onemocnění, a komunikovat se svými lékárníky, aby zajistili dodržování léčby. Kromě toho doporučuji všem pacientům, zejména veteránům, absolvovat každoroční lékařské prohlídky, krevní testy a screeningové vyšetření na rakovinu a přijmout další preventivní opatření, která pomohou včas odhalit chronická onemocnění, což může zlepšit zdravotní výsledky.

4 Nezanedbávejte zrak a sluch

Příslušníci armády se často spoléhají na svůj zrak, aby byli při výkonu služby přesní, ale veteráni by neměli předpokládat, že jejich zrak zůstane ostrý navždy. U mnoha z nich dochází s přibývajícím věkem ke zhoršování zraku a měli by vyhledat pomoc kvalifikovaného očního lékaře.

Výzkum CDC navíc ukazuje, že veteráni jsou ohroženi problémy se sluchem více než civilisté. Problémy mohou zahrnovat ztrátu sluchu v důsledku vystavení hlasitému hluku, smyslové postižení v důsledku traumatického poranění mozku nebo tinnitus - běžně popisovaný jako zvonění v uších. Pacienti by si měli nechat pravidelně kontrolovat sluch u lékaře a v případě potřeby vyhledat pomoc odborníka.

Pacienti, kteří vědí, že jsou vystaveni vyššímu riziku, mohou také zvážit nalezení plánu zdravotního pojištění, který pokrývá zrak a sluch, aby zajistili pokrytí všech svých zdravotních potřeb.

5 Vyhledejte odborníky pro své zdravotní potřeby

Přibližně jeden ze čtyř veteránů byl postižen v důsledku služby, což může zahrnovat traumatické poranění mozku, amputaci, ztrátu sluchu nebo hučení v uších nebo poruchy rovnováhy, jako jsou závratě nebo vertigo. Tato postižení mohou snižovat úroveň aktivity, nezávislost a kvalitu života veteránů a přispívat k problémům s duševním zdravím, jako jsou deprese. Pacienti by měli nejen pravidelně navštěvovat své lékaře primární péče, ale měli by také vyhledat odborníky na své konkrétní postižení, aby se ujistili, že se jim dostává té nejlepší možné péče a léčby. Odborníci mohou být dražší, proto doporučuji veteránům, aby každoročně vyhodnotili své plány zdravotního pojištění a ujistili se, že lékaři, které potřebují, jsou v síti.

6 Najděte správný plán zdravotní péče pro své potřeby

Je důležité, aby veteráni porozuměli svým zdravotním potřebám a našli si plán zdravotní péče, který jim poskytne kvalitní péči, jakou si zaslouží, zejména s přibývajícím věkem. Během ročního volebního období (AEP - Medicare Advantage and Prescription Drug Plan Annual Election Period), které trvá od 15. října do 7. prosince, si mohou oprávněné osoby prohlédnout plány a najít ten nejlepší pro své zdravotní potřeby. Ačkoli dávky VA a Medicare Advantage nekoordinují pokrytí, existují plány přizpůsobené jedinečným zdravotním potřebám veteránů a mohou doplňovat dávky VA.

Osoby, které mají nárok na pojištění Medicare, včetně veteránů, se mohou dozvědět více o možnostech plánů na webu Medicare.gov , který rovněž umožňuje porovnat plány a odhadnout náklady nebo si domluvit individuální schůzku s licencovanými agenty, kteří vám zodpoví vaše otázky a vysvětlí dostupné možnosti. Vzhledem k tomu, že plán, který si vyberete do 7. prosince, bude pravděpodobně plánem, který budete mít po celý příští rok, je důležité věnovat nyní čas průzkumu a zápisu do plánu, který nejlépe odpovídá vašim zdravotním potřebám.

Doktor Danny Westphal, vedoucí pracovník ve zdravotnictví, je veteránem americké armády, který sloužil ve Fort Knox v Kentucky, kde hrdě hodnotil a léčil statečné muže a ženy vracející se z Vietnamu. Dnes působí jako lékařský ředitel společnosti Humana, jedné z největších floridských společností Medicare Advantage, kde se jeho tým zaměřuje na zlepšování zdravotních výsledků členů společnosti Humana na jižní Floridě.

EAT-RULES