Представители здравоохранения уже несколько недель предупреждают население о том, что эта зима будет сложной из-за роста числа случаев заболевания гриппом, и пока что они правы. "Грипп - это быстро и легко распространяющееся вирусное респираторное заболевание. В этом сезоне грипп был особенно жестоким с точки зрения количества пациентов, которых он поразил", - говорит нам Нима Маджлеси, доктор медицинских наук, директор отделения медицинской токсикологии университетской больницы Статен-Айленда. Поскольку три вируса быстро распространяются, а число госпитализаций по всей стране растет, эксперты призывают людей серьезно относиться к происходящему. "Мы не должны забывать, что вступаем в сезон респираторных заболеваний - он называется сезоном респираторных заболеваний, потому что мы наблюдаем большее количество респираторных инфекций", - говорит Джавид Сиддики, доктор медицинских наук.
1 Что нужно знать об этом сезоне гриппа
Доктор Кейт Берк, вице-президент, старший медицинский советник PatientsLikeMe, говорит: "Когда речь идет о гриппе, люди должны знать, что им может заболеть любой - даже здоровые люди - и серьезные проблемы, связанные с гриппом, могут возникнуть в любом возрасте, но некоторые люди подвержены высокому риску развития серьезных осложнений, связанных с гриппом, если они заболеют. К ним относятся люди 65 лет и старше, люди, страдающие определенными хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет или болезни сердца), беременные женщины и дети младше 5 лет. Грипп - это потенциально серьезное заболевание, которое может привести к госпитализации, а в некоторых случаях даже к смерти. Каждый сезон гриппа проходит по-разному, и его влияние на людей различно. В обычные сезоны гриппа миллионы людей ежегодно заболевают гриппом, сотни тысяч людей госпитализируются, и от тысяч до десятков тысяч людей умирают от причин, связанных с гриппом. Ежегодная сезонная вакцинация против гриппа - лучший способ снизить риск заболевания гриппом и его потенциально серьезными осложнениями. Доказано, что вакцинация имеет множество преимуществ, включая снижение риска заболевания гриппом, госпитализации и даже риска смерти от гриппа. Хотя некоторые люди, получившие вакцину от гриппа, все же могут заболеть гриппом, в ряде исследований было показано, что вакцинация от гриппа снижает тяжесть заболевания".
2 Больницы испытывают стресс
Доктор Маджлеси говорит: "В настоящее время наши отделения неотложной помощи принимают самое большое количество пациентов в день за всю историю". Именно так. В ИСТОРИИ. За последние несколько недель мы побили рекорды по количеству пациентов, которых мы принимаем каждый день. Это связано не только с гриппом, но и с RSV (респираторно-синцитиальным вирусом) и возрождением COVID-19. Лучшее, чем могут помочь пациенты, - это понять признаки и симптомы вирусных респираторных инфекций и оставаться дома, пока они не станут незаразными. Пневмония - это простой способ запомнить, что у вас может быть один из этих вирусов. Вакцинация против гриппа в дополнение к соблюдению гигиены мытья рук и профилактике являются лучшими способами предотвращения распространения, а также тяжелых последствий гриппа.
F - лихорадка
A - боли
C - Кашель и заложенность носа
T- Температура > 100.5"
3 Грипп может вызывать тяжелые заболевания
Доктор Берк утверждает: "Симптомы Ковид-19 и гриппа могут быть похожи, и потребителям важно обратить внимание как на сходства, так и на различия между этими двумя вирусами. Грипп может означать несколько дней плохого самочувствия и пропуск работы, а может привести к более серьезным заболеваниям. Осложнения гриппа могут включать бактериальную пневмонию, ушные инфекции, синусовые инфекции и обострение хронических заболеваний, таких как застойная сердечная недостаточность, астма или диабет". Доктор Маджлеси говорит: "Крайние возрастные группы, как правило, подвержены наибольшему риску этих заболеваний. Кроме того, особенно часто страдают те, у кого есть основные заболевания легких. Кроме того, у людей с ослабленной иммунной системой, как правило, более тяжелые последствия". Доктор Эвелин Хуанг, ординатор по неотложной медицине Северо-западной мемориальной больницы, говорит: "Грипп - это респираторное заболевание, которое обычно распространяется через капли из дыхательных путей (например, при кашле или чихании). Симптомы могут включать лихорадку, кашель, насморк, ломоту в теле и усталость. Разнообразие симптомов варьируется от затрудненного дыхания и боли в груди или таких симптомов, как кашель и лихорадка, которые не проходят. Грипп также может вызвать такие осложнения, как пневмония и ухудшение основных медицинских состояний, таких как застойная сердечная недостаточность или астма. Симптомы могут быть тяжелыми, и если у кого-то есть какие-либо медицинские опасения, он должен обратиться к медицинскому работнику".
4 Как быстро справиться с гриппом
Никто не хочет болеть, но если вы все-таки подхватили грипп, доктор Маджлеси объясняет, как можно быстрее справиться с ним. "Первые 3-4 дня болезни являются наиболее заразными периодами, хотя некоторые пациенты могут быть заразными и дольше, в зависимости от их иммунной системы. Отдых и гидратация являются ключевыми факторами. Некоторые пациенты могут быть хорошими кандидатами на получение осельтамивира, хотя данные по этому вопросу крайне скудны. В настоящее время данные по этому препарату таковы, что при приеме в первые 48 часов он может сократить продолжительность болезни на полдня. Однако, согласно CDC: "Противовирусное лечение рекомендуется как можно раньше любому пациенту с подтвержденным или подозреваемым гриппом, который: госпитализирован;* имеет тяжелое, осложненное или прогрессирующее заболевание;* или находится в группе повышенного риска осложнений гриппа". Возможно, существуют некоторые достойные доказательства в пользу применения осельтамивира у госпитализированных пациентов с тяжелой формой гриппа. Кроме того, возможно, есть некоторые доказательства снижения вирусной обсемененности у этих пациентов. Доказательства слабые, но присутствуют в некоторых исследованиях".
5 Как избежать гриппа
Доктор Маджлеси говорит: "Запритесь дома, станьте отшельником и больше никогда ни с кем не разговаривайте - шучу!!! Соблюдение правил гигиены рук, ношение маски и ежегодная вакцинация от гриппа помогут вам избежать заражения вирусом гриппа". Доктор Берк добавляет: "Лучший способ защитить себя и своих близких от гриппа - это делать прививку от гриппа каждый сезон. Грипп - это заразное респираторное заболевание, которое может привести к серьезным заболеваниям, госпитализации или даже смерти, и CDC рекомендует всем людям в возрасте шести месяцев и старше ежегодно делать прививку от гриппа". Доктор Хуанг подчеркивает: "Делайте прививки! Кроме того, необходимо соблюдать гигиену рук, носить маску, избегать больших скоплений людей и изолироваться от общества, когда вы чувствуете себя плохо или после заражения гриппом". А чтобы защитить свою жизнь и жизнь других людей, не посещайте ни одно из этих 35 мест, где вы с наибольшей вероятностью можете заразиться КОВИДом.
