По мере приближения зимы представители здравоохранения предупреждают, что этот сезон будет сложным из-за одновременного распространения трех вирусов и увеличения числа случаев заболевания. COVID-19, грипп и RSV поражают одновременно, и эксперты призывают людей оставаться в безопасности. Доктор Линда Янси, специалист по инфекционным заболеваниям из Memorial Hermann Health System в Хьюстоне, предупреждает: "Этой зимой циркулируют два смертельных вируса: грипп и COVID. У нас есть безопасные, эффективные вакцины против обоих. Сделайте прививку от гриппа и получите бивалентную вакцину".
В то время как существуют вакцины против гриппа и COVID, пока нет вакцины против RSV, но это может измениться. Дэвид М. Соулелес, MPH, директор отдела COVID-19 Response Калифорнийского университета в Ирвайне, рассказывает: "В 1967 году детям было проведено клиническое испытание по проверке эффективности вакцины против RSV, результатом которого стали частые госпитализации и две смерти. Последствия этого клинического испытания остановили исследования по разработке эффективной и безопасной вакцины против RSV на десятилетия. Теперь, благодаря более строгим мерам защиты и стандартам клинических испытаний, исследователи приблизились к созданию вакцины против RSV".
Эта зима вызывает много опасений, поскольку число госпитализаций уже растет. NBC сообщает: "В национальном масштабе 76% коек в педиатрических больницах заняты, согласно анализу данных Министерства здравоохранения, проведенному NBC News. Двадцать штатов заполнены на 80% и выше". Во время недавнего брифинга для СМИ доктор Хосе Ромеро, директор Национального центра по иммунизации и респираторным заболеваниям CDC, сказал: "Мы подозреваем, что многие дети впервые сталкиваются с некоторыми респираторными вирусами, избежав их во время разгара пандемии". Ешьте это, а не то! Health побеседовал с экспертами, которые объяснили, что нужно знать о зимнем всплеске и как оставаться в безопасности. Как всегда, просим обращаться за советом к своему врачу. Читайте дальше - и, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье окружающих, не пропустите эти верные признаки того, что вы уже заболели COVID.
1 Проведение собраний в закрытых помещениях может привести к увеличению числа случаев заболевания
Доктор Сулелес объясняет: "В целом, в этом году люди собираются чаще, чем в прошлом, и большинство требований к маскировке было отменено, поэтому люди маскируются меньше, что создает больше возможностей для передачи вируса. Кроме того, по сравнению с прошлым годом, меньше людей тестируются с помощью традиционных тестов ПЦР, о которых сообщается в местные органы здравоохранения, а вместо этого используют домашние тесты на антигены, которые являются отличным вариантом, но их результаты не сообщаются в органы здравоохранения. В результате широко признано, что текущие официальные данные о количестве случаев заболевания являются заниженными по отношению к реальным случаям в США. Варианты BA.4 и BA.5 COVID-19, а также новые варианты, которые начинают циркулировать, по всей видимости, передаются более легко, чем предыдущие варианты, что означает, что риск заражения после контакта может быть выше, учитывая, что эти варианты более трансмиссивны".
Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют следующее для сбора в помещении.
- Сделайте прививку и сделайте ревакцинацию. Это лучший способ защитить себя и других.
- Пройдите тест, если у вас есть симптомы COVID-19.
- Оставайтесь дома, если вы больны.
- Проверьте местные условия. В вашем округе могут быть более строгие правила, чем в штате. Примите дополнительные меры предосторожности, когда уровень вашего сообщества высок. Используйте приведенный ниже инструмент проверки округа COVID-19, чтобы проверить уровень своего сообщества.
- Наденьте хорошо подогнанную маску на нос и рот:
- Когда число случаев растет, а также на среднем и высоком уровнях сообщества
- Когда вы можете находиться рядом с непривитыми людьми, особенно в помещении
- Находясь рядом с уязвимыми людьми, в том числе пожилыми людьми или людьми с заболеваниями
- Посетите страницу «Получите максимальную отдачу от маски», чтобы узнать, как получить максимальную защиту от маски.
- Собираясь внутри, хорошо проветрите помещение. Открывайте двери и окна, запускайте системы вентиляции и кондиционирования и устанавливайте высококачественные воздушные фильтры.
- Активируйте CA Notify и попросите своих гостей сделать то же самое. CA Notify анонимно уведомляет людей о возможном заражении».
2 Случаи гриппа и РСВ будут хуже в этом году
Доктор Шарон Нахман, заведующая отделением детских инфекционных заболеваний в детской больнице Стони Брук, рассказывает: "Ежегодное воздействие этого вируса приводит к иммунной защите. Но если вы пропускаете год или два, как это было во время ношения масок для профилактики COVID, ваша иммунная система "забывает" вирус, и когда вы встречаетесь с ним заново, вы заболеваете им еще сильнее".
Доктор Сулелес говорит: "Влияние пандемии на нашу повседневную жизнь, например, карантин и обязательное ношение масок, а также очень легкие сезоны гриппа в последние два года, означает, что в последнее время мы были ограничены в контакте с гриппом, что снижает наш общий иммунитет. Кроме того, во многих населенных пунктах по всей стране признаки активности гриппа проявляются гораздо раньше, чем обычно, и мы знаем, что в странах Южного полушария, где сейчас завершается сезон гриппа, в этом году он был особенно тяжелым".
3 Напоминание о том, что грипп смертельно опасен
Доктор Сулелес объясняет, что "грипп всегда был заболеванием, к которому нужно относиться серьезно, и ежегодно в США он может приводить к тысячам смертей, особенно среди пожилых людей и людей с серьезными заболеваниями. В США за последние два сезона гриппа наблюдалось снижение числа прививок против гриппа, особенно среди групп повышенного риска, включая детей и беременных.
Если эта тенденция сохранится, вирус гриппа, вероятно, будет распространяться среди населения быстрее, увеличивая вероятность того, что заболеют те, кто подвержен наибольшему риску тяжелого исхода. Часто активность гриппа сначала возрастает среди детей, а затем распространяется на старшие возрастные группы. Будучи респираторным вирусом, грипп может вызвать тяжелые заболевания у людей с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями, такими как астма, ослабленной иммунной системой и т.д.".
4 Родители должны быть обеспокоены РСВ
Доктор Сулелес говорит: "Респираторно-синцитиальный вирус (РСВ) - это распространенный вирус, поражающий легкие и дыхательные пути, симптомы которого напоминают грипп. Но вакцины для профилактики RSV пока не существует, поэтому младенцы и маленькие дети, которые недоношены, имеют хронические заболевания легких, врожденные пороки сердца, ослабленную иммунную систему и нервно-мышечные расстройства, подвержены большему риску тяжелого заболевания".
RSV очень заразен, как и грипп, потому что это вирус, который распространяется через капли, выделяемые в воздух или прикосновение к зараженной поверхности. Поскольку в этом году люди собираются чаще, чем в прошлом, мы наблюдаем увеличение числа случаев заболевания из-за частого контакта с инфицированными людьми или поверхностями".
5 Как сохранить здоровье
NBC сообщает: "Впервые с начала пандемии Ковида обычные респираторные вирусы снова широко циркулируют. Маски сняты. Дети вернулись в школу. Люди собираются, как это было до пандемии. Хотя закрытие помещений и маскировка были важны для замедления распространения Ковида в начале пандемии, они имели вторичное воздействие: Они также замедлили распространение других респираторных заболеваний, таких как грипп и RSV. В результате маленькие дети не сталкивались с этими вирусами, в результате чего у них практически не было иммунитета".
Доктор Сулелес говорит: "Лучшие меры по предотвращению RSV, гриппа и COVID-19 - это часто мыть руки, не прикасаться к лицу немытыми руками, чистить и дезинфицировать поверхности, избегать тесного контакта с больными людьми, прикрывать кашель и чихание и оставаться дома, когда вы больны". Поскольку вирусы гриппа и SARS-CoV-2 циркулируют одновременно, вакцинация против обоих вирусов необходима для снижения перегрузки систем здравоохранения, а также угрозы здоровью и безопасности населения в целом.
Планируйте наслаждаться праздниками с семьей и друзьями, но будьте умны в своих сборах и следуйте рекомендациям общественного здравоохранения, чтобы снизить риск передачи инфекции на праздничных мероприятиях. Будьте в курсе того, как обстоят дела с COVID-19 в вашем районе, поскольку всплеск заболеваемости может возникнуть очень быстро, и принимайте соответствующие меры предосторожности в соответствии с уровнем CDC COVID-19 в районе, где вы находитесь. Кроме того, обратите особое внимание на защиту окружающих вас людей, которые могут подвергаться повышенному риску тяжелых осложнений, например, пожилых людей и людей с серьезными заболеваниями". А чтобы защитить свою жизнь и жизнь окружающих, не посещайте ни одно из этих 35 мест, где вы с наибольшей вероятностью можете заразиться COVID.
